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  • Rutina Mañana y Noche Amarillo Minimalista

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    kleysy enco romero
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    La rutina mañanera incluye levantarse a las 7:30 AM, realizar higiene personal, tomar agua, tender la cama, ejercitarse, ducharse y desayunar. La rutina nocturna consiste en cenar a las 7 PM, tomar agua, planear pendientes, contestar chats, irse a la cama a las 10 PM y dormir.

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    Rutina Mañana y Noche Amarillo Minimalista (1)

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    La rutina mañanera incluye levantarse a las 7:30 AM, realizar higiene personal, tomar agua, tender la cama, ejercitarse, ducharse y desayunar. La rutina nocturna consiste en cenar a las 7 PM, tomar agua, planear pendientes, contestar chats, irse a la cama a las 10 PM y dormir.

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    Rutina Mañana y Noche Amarillo Minimalista

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    La rutina mañanera incluye levantarse a las 7:30 AM, realizar higiene personal, tomar agua, tender la cama, ejercitarse, ducharse y desayunar. La rutina nocturna consiste en cenar a las 7 PM, tomar agua, planear pendientes, contestar chats, irse a la cama a las 10 PM y dormir.

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    RUTINA MAÑANA Y NOCHE

    MAÑANA NOCHE

    LEVANTARME
    CENAR (7AM)
    (7:30AM)

    HIGIENE
    TOMAR AGUA
    PERSONAL

    TOMAR UN VASO DE PLANEAR


    AGUA PENDIENTES

    TENDER LA CAMA CONTESTAR


    CHATS

    EJERCITARSE IRSE A LA
    CAMA(10)

    TOMAR UNA
    DORMIR
    DUCHA

    TOMAR DESAYUNO

    HOBBI

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