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  • OPERACIONES Y GRAFICAS FCRewrty

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    El documento proporciona los datos de frecuencias cardiacas máximas y en reposo de un individuo masculino de 18 años de edad durante un ejercicio de trote. Muestra las frecuencias cardiacas obtenidas en distintos momentos del ejercicio y en recuperación, así como un gráfico de barras comparativo. Adicionalmente incluye una tabla con los porcentajes de esfuerzo cardíaco en pulsaciones respecto a la frecuencia máxima y en reposo.

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    de 3

    NOMBRE JUAN CARLOS RIVERA M

    EDAD 18
    GENERO MASCULINO
    TALLER FCR MAX 202
    FCR1 REPOSO 80
    FCR2 TROTE 5 MIN 180
    FCR3 TROTE 3 MIN 220
    FCR4 RECUPERACION 5M 130
    FCR AL TERMINAR LA VUELTA 200
    FCR VUELTA (1MIN 30SEG RECUP) 170

    FRECUENCIAS CARDIACAS
    250

    200 220
    202 200
    180
    150 170
    VALOR FCR

    130
    100

    80
    50

    0
    0 1 2 3 4 5 6 7 8
    TIPO FRECUENCIA CARDIACA

    1 FCR MAX

    2 FCR1 REPOSO

    3 FCR2 TROTE 5 MIN

    4 FCR3 TROTE 3 MIN

    5 FCR4 RECUPERACION 5M

    6 FCR AL TERMINAR LA
    VUELTA
    FCR VUELTA (1MIN 30SEG
    7
    RECUP)
    (((𝑭𝑪𝑹 𝑴𝑨𝑿-𝑭𝑪𝑹 𝑹𝑬𝑷𝑶𝑺𝑶)*𝑿%)+𝑭𝑪𝑹 250
    𝑹𝑬𝑷𝑶𝑺𝑶)

    PORCENTAJES FCR % ESFUERZO EN PULSACIONES


    200

    % ESFUERZO EN PULSACIONES
    10% 92.2 2
    189.8
    20% 104.4 177.6
    150 165.4
    30% 116.6 153.2
    141
    40% 128.8 128.8
    100 116.6
    50% 141 104.4
    92.2
    60% 153.2
    50
    70% 165.4
    80% 177.6
    0
    90% 189.8 0% 20% 40% 60% 80% 10
    100% 202 PORCENTAJES FCR
    202
    189.8
    177.6
    165.4
    153.2
    141

    60% 80% 100% 120%


    PORCENTAJES FCR

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