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Fase 1 Mapa Mental Psicologia Clinica
Fase 1 Mapa Mental Psicologia Clinica
MAPA MENTAL
DEPRESION- ESTRES -ANSIEDAD
TUTOR
Medicamentos
Dormir de 6 a 8 horas diarias
Comer saludable TRATAMIENTO
Psicoterapia
Técnicas de relajación
Subtema
*Los trastornos por ansiedad son problemas habituales de salud mental que
Dificultad para concentrarse
afectan a la capacidad de trabajo y productividad .
TRASTORNOS DE
anhedonia
*Se preocupan extremadamente o se sienten muy nerviosas por estas y muchas otras
cosas, incluso cuando hay poca o ninguna razón para preocuparse.
¿QUE ES? ANSIEDAD ESTRES
PSICOTERAPIA TRATAMIENTO
Orígenes Efectos
Un tipo de psicoterapia llamada terapia cognitiva- Hereditaria
conductual es especialmente útil para tratar el CAUSAS
trastorno de ansiedad generalizada. Le enseña a la Agradables Desagradables
MEDICAMENTOS Biológica Inmediatos Largo plazo
persona diferentes formas de pensar, comportarse
y reaccionar ante distintas situaciones para
ayudarle a sentirse menos ansioso o preocupación
Estresores
finanzas Catástrofes Estresores Reacciones Afectan
como
Inhibidores selectivos de recaptación de serotonina terremotos y
Salud y bienestar en el hogar guerras conflicto Frustración Amenazas
(ISRS) Niños y Cambios de habito Sistema nervioso
Adultos SIGNOS Y
autónomo Sistema endocrino
SINTOMAS adolescentes
Inhibidores de recaptación de serotonina y Rendimiento laboral
Rendimiento proyectos tipos
norepinefrina (IRSN)
escolar y
Cumplir otras responsabilidades salud deportivo
Otros medicamentos serotoninérgicos y Desafíos Sistema nervioso
benzodiacepinas Generales Evitación-
Evitación
Dolor y malestar físico
Alteraciones del sueño generalizado Aproximacion- Sistema
Aproximacion circulatorio
de vida personal.
Después de esta actividad nos damos cuenta de que los trastornos de ansiedad estrés y
depresión hacen parte de la vida y de nuestro vivir, nuestra sociedad y nuestros problemas
del país y el mundo nos afectan, de primera mano en la paciencia y la capacidad para
desarrollarla. La cuestión no son las señales, sino la poca capacidad de las personas para ser
sentirse plenos. Debemos ayudar a las personas para hacer el bien y apoyar para disminuir
el incremento de estas enfermedades que realmente puede llegar hacer fatales a nuestra
humanidad. Y si es bien es cierto en estos días de se advierten varios síntomas los cuales
son provocados por la ansiedad y las otras afecciones esta reflexión trata de decir sobre los
síntomas por tiempos de covid para realizar un ejemplo que nos afecta a nivel mundial.
Por último, estas afecciones mentales no diferencian índole económica, religiosa, sexo,
preciso momento y ante todo que persona esté dispuesta a aceptar la ayuda.