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Título: El Timo
Sub-título: Fábrica De Milagros
ISBN # 978-1-955201-14-8
EmprendeDoer Publishing
Teléfono: +1 (916) 308 3540
editorialemprendedores@gmail.com
Primera Edición
Impreso en USA
El Timo
Fábrica De Milagros
Dr. Roch
¿QUÉ ES EL TIMO?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Función. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
La música. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Efecto Mozart. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Otros compositores. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
El sol en el pecho. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
El yoga y la meditación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
El timo y la alimentación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Otras alternativas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Cuatro realidades. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
Hipócrates. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Desmond Doss. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
EL PENSAMIENTO LATERAL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Pensamiento creativo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
La historia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Leonardo da Vinci. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
EL TIMO EN LA EMPRESA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
El timo y la unión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
Lo mejor inimaginable . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Las posiciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
EL TIMO Y LOS PATRONES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
La razón biológica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
La razón cultural. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
12
VIVIR DESDE EL TIMO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
13
INTRODUCCIÓN
El objetivo principal que me he propuesto con este
libro es que conozcas a su protagonista, el timo, que
sepas de su importancia, cuál es su función, cuál su
sensibilidad, y principalmente que, a través de algunos
ejercicios, aprendas cómo hacer para activarlo. Para
hablarte del timo he elegido algunos elementos
que me parecen interesantes. Si sigues avanzando
en la lectura te encontraras con mi postura sobre la
realidad. Desde mi parecer es primero la realidad que
el ser. Es fundamental leer la realidad desde el timo,
al hacerlo el milagro es posible. Asimismo expongo
brevemente la vida de algunos hombres que, en
conexión con su timo, han tocado la realidad de lo
imposible; verbigracia, Hipócrates, Jesús de Nazaret,
Leonardo da Vinci, Sócrates. Confucio y Buda.
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dónde viene tal dominio. Por otro lado, todo aquel que
ha usado el pensamiento lateral, el diferente, siempre
ha roto el molde, en otras palabras, es un ser que se
sale de la caja.
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¿QUÉ ES EL TIMO?
El timo es una pequeña glándula de nuestro sistema
inmune, se ubica en el pecho y está formada por
linfocitos T. Esta sería una definición biológica.
Importante, pero no es el único motivo de este libro.
La tesis del timo que quiero ofrecer va más allá
de su función como uno de los órganos celulares
responsables de la inmunidad. Vamos a hacer uso de
la etimología. Thýmos, en griego, significa energía vital.
Hay quienes también señalan que significa “corazón o
alma”. Esto último tal vez por su ubicación en el cuerpo,
está en el pecho. En todo caso, podemos asumir que
el timo se vincula con lo que nos impulsa, lo que nos
hace sentir y, por ende, ser humanos. O mejor dicho:
verdaderamente humanos. Este es el significado que
me interesa y que quiero compartir.
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que llegar Jacques Miller, un médico e investigador
australiano, para que con sus experimentos se nos
cayera la venda de los ojos. Miller le extrajo el timo a
un ratón que apenas tenía 2 horas de vida. El resultado:
le creó al pequeño roedor una insuficiencia notable.
Entonces advirtió que le había eliminado sus linfocitos
y su conexión con la vida.
Función
18
¿Dónde se producen
las células inmunitarias?
19
El timo es nuestro protector, no es magia, es un ser
sabio interior que tenemos por dentro. Hay quienes
lo escuchan y le hacen caso y hay quienes no. Es el
realismo puesto en el imposible para hacerlo posible,
en donde se cuenta con lo fortuito. Dios patrocina
al espíritu que está conectando con el timo y con la
lectura de la realidad, que es la lectura de lo que Él
quiere para el mundo, para ti y para los que están
viviendo en tu época.
20
¿CÓMO ACTIVAR
EL TIMO?
Tengo ejercicios de respiración y de movimientos
corporales con las palmas de las manos para abrir
y generar el timo. De hecho tengo un rito donde
introduzco a las personas en una cámara y en un flotario
con sales especiales para provocar su apertura. Esta es
una acción dolorosa. La realizo llevándome primero a
las personas a mis oficinas, donde dicto la maestría En
ti mismo, en una hacienda llamada Sepúlveda, un lugar
conectado con la naturaleza. En la hacienda, que hay una
energía muy interesante, pongo a los asistentes a abrir
la frecuencia del timo, de manera corporal, emocional,
física y mentalmente. El rito produce un dolor que dura
alrededor de tres a cinco días. Va de más a menos. Tiene
una pausa en donde ya no se siente nada. Luego, ante
un movimiento, se vuelve a sentir. Además de la cámara
y flotario, también utilizo unas máscaras especiales de
cuarzo, porque en el rostro tenemos determinados
puntos de conexión electromagnética que elevan a la
estructura de una manera física, en donde la tensión
se fija y se puede dirigir hacia los 48 hertz, que es la
frecuencia con la funciona el timo.
21
La música
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compositores que afectan directamente la frecuencia
del timo con sus piezas en Si bemol, y breves anécdotas
de los mismos que han llamado mi atención.
Efecto Mozart
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Lo que más me gusta de la música es que, al escucharla,
no nos vuelve más intelectuales, nos vuelve más humanos.
Otros compositores
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Otra música que utilizo es la de Georg Friedrich Händel,
en especial, Concierto para arpa en si bemol, Opus 4, n°
6. Lo compuso en 1736. Fue publicada en 1738 para
órgano en el Opus 4. Händel fue el genio creador de El
Mesías (1741); la compuso en tres días. Me atrae la vida
solitaria de Händel. Tenía pocos amigos. La razón: los
seleccionaba con cuidado pues en aquel entonces el
músico era víctima de mucho recelo y envidia. Estuvo
a punto de casarse con dos damiselas adineradas.
Con la primera fue con la que llegó más lejos, pero
sucedió que escuchó a su suegra expresarse mal de
su oficio. La madre de su amada no estaba de acuerdo
que su hija se casara con un compositor. Se metió con
lo que más amaba Händel: la música. Con la segunda,
con quien tenía una excelente relación, ocurrió algo
parecido, para obtener su mano le pusieron como
condición que renunciara a la música. Y les respondió
con un rotundo no.
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enteraron de su enfermedad y procuraron hacerle la
vida imposible. Entre otras artimañas, se las arreglaron
para evitar que Chopin recibiera el piano que había
mandado a encargar. Finalmente, los vecinos lograron
su objetivo: el enfermo se fue. Acto seguido, sin
titubeos quemaron la casa del mórbido ser. Tiempo
después, cuando los mallorquines, los que vivieron
cerca del músico, se enteraron que el despreciable
enfermo había sido nada más y nada menos que
Federico Chopin, volvieron a levantar la casa y en el
medio colocaron el piano que el genio nunca pudo
tocar. Pareciera que el rechazo es un trace obligatorio
que los genios tienen que pasar. Extrañamente, la
humanidad no está preparada para sus genios. A la
mayoría los adoran cuando están muertos.
26
Otras recomendaciones
para activar el timo
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se encogiera pues, según ellos, esto podía causar
graves problemas. Graves problemas que no tenían
idea de cuáles eran. Afortunadamente, después
descubrieron que lo mejor era dejar tranquilo al
timo, no arremeter contra él, ya que, aun cuando se
encogiera, era todo un gigante de nuestra inmunidad.
Todo un gendarme que nos protege de los ataques de
microbios o toxinas.
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consecuencia negativa en su activación. El timo se
comunica a través del cuerpo. Las personas a las que
lamentablemente les sale un herpes en el cuerpo es
un llamado del timo. Aquí te está diciendo que algo no
está bien. El amor es la contraparte, es el que viene al
rescate cuando la vida se nos está oxidando. El amor
propio es el más importante. No podrás amar a nadie si
primero no te estás amando a ti. Estás palabras no son
una novedad, es muy posible que ya las hayas leído
en otra parte o te las hayan dicho. Sin embargo, aún
cuando la gran mayoría sabe la importancia del amor
propio, hay mucha dificultad en ponerlo en práctica.
En otras palabras, sin amor propio el timo no se activa.
Tienes una relación de amor con tu pareja, tu familia,
en fin, con la vida, el timo siempre jugará a tu favor.
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Ejercicio: Elige un lugar de tu casa en el cual te sientas
cómodo y en armonía. Si lo prefieres, puede escuchar
alguna de las obras musicales en Si bemol que
mencioné al principio. Ponte de pie, sepárelos usando
como medida la distancia de los hombros, y dobla
ligeramente las rodillas. Procura que el peso de tu
cuerpo recaiga sobre los dedos, no sobre el talón, y deja
que tus músculos se relajen. Acto seguido, cierra una
mano y con los nudillos de los dedos da golpes leves
continuamente en el centro de tu pecho. Lleva un ritmo:
hazlo una vez fuerte y dos veces de un modo débil. Date
20 toques. Establece un tiempo: hazlo de 3 y 5 minutos.
Respira con un ritmo acompasado y con calma. Mantén
tu atención en la vibración de tu zona toráxica. Haz este
ejercicio al levantarte en la mañana, y minutos antes
dormir. Tendrás un efecto en la fluidez de tu sangre, en
el funcionamiento de tus pulmones, corazón, garganta,
bronquios y, principalmente, en la vitalidad del timo.
El sol en el pecho
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distancia como en estas latitudes. Sus niveles de
consciencia son otros. Han trabajado el timo y la salud
mucho antes que nosotros. Debido a ello han creado
ejercicios de conexión y fortalecimiento del timo. Uno
de los más practicados es el que se conoce como El
sol en el pecho.
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y lleva tus brazos a la posición inicial. El tiempo que se
debería usar: de 5 a 15 minutos. Lo recomendable es
repetir esta técnica varias veces al día, sobre todo en
momentos en que te sientas decaído o con un bajón
de energía, en estos casos llévela a cabo hasta lograr
una mejoría.
El yoga y la meditación
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considera un saludo al sol. En caso de que te interese
el yoga como herramienta para activar tu timo, sería
importante que no te conformaras con aprender esta
sola postura sino que te adentraras a una disciplina
que podría cambiar tu vida.
El timo y la alimentación
33
Otras alternativas
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El timo está conectado con nuestras emociones, es
sensible al cómo vivimos lo que nos sucede, por ello
se encoge cuando estamos sumamente estresados;
se debilita cuando sufrimos. El acumular emociones
fuertes es sumamente contraproducente para tu
energía vital. Una manera de liberar acumulaciones
toxicas es través de las respiraciones; en este caso
algunas tendencias de meditación son una buena
alternativa. Asimismo el llanto cuando se necesite o,
por qué no, el grito. En muchas culturas se ha impuesto
que los hombres, por ser machos, no lloran; no los
dejan soltar, los obligan a acumular, los someten a
vivir constantemente lo que sólo sucede una sola vez.
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árbol cerca, abrázalo. Estas son formas de conectarte
con la tierra, de canalizar tu energía. En otras palabras,
es una manera de decirte a ti mismo que aún sigues
vivo, que hay celebrarlo, y no lamentarte y maldecir el
resto del día por un conductor que ni siquiera conoces.
Lo que más nos afecta no es lo ha sucedido sino lo
que pensamos de lo que ha sucedido.
El timo, la kinesiología
y la medicina moderna
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la recuperación, aún cuando se hagan los ejercicios
idóneos para el cuerpo, se hace sumamente difícil. Si
no trabajan el timo el cuerpo pierde vitalidad.
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En muchos casos relacionados con estas
enfermedades que he mencionado, el avance de la
medicina moderna está en comprender que a las
personas no sólo los podrán ayudar a través de una
postura biologicista. Es decir, ya saben que sólo con
medicamentos no podrán brindar bienestar. También
hay que hacer un trabajo no sólo de atención sino
preventivo, empático, energético y espiritual.
El timo y el COVID 19
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Los investigadores involucrados encontraron personas,
que no habían tenido contacto con el COVID 19 ni
recibido la vacuna, y con una fuerte defensa de células
T que podía combatir el virus SARS-CoV-2. Según, es
posible que la inmunidad de estas personas se haya
producido al haber padecido el virus de la gripe y el
citomegalovirus, que es una infección frecuente. Es
bueno saber que las células T no son preventivas,
actúan cuando ingresa el intruso en el cuerpo. Es decir,
las personas en cuestión tienen un timo fortalecido
para enfrentar las variaciones del coronavirus. Los
investigadores no mencionaron el timo, sin embargo,
al estar involucradas las células T, podemos asegurar
que nuestro protector y sabio estuvo haciendo su
trabajo. Con el timo desactivado esto no sería posible.
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en niños mayores ni en adultos. Se llaman “vainas
epitelioestromales”. En ellas hayotras células defensoras
(CD9+ y CD8+), lóbulos tempranos con fenotipo cortical,
los cuales podrían cumplir con la formación de tejido
nuevo, lo que implica el crecimiento del timo basado
en nichos durante las edades señaladas.
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debe a que están comenzando el camino, no están
llenos de odios, de rencores, de deseos de venganza
y un sinfín de emociones dañinas. Posteriormente, del
camino van recogiendo, van llenando su mochila, van
acumulando lo insano, se hacen adultos y entonces
el timo no sólo se ha achicado en tamaño sino que ha
perdido vitalidad. Pero esto no es una regla absoluta,
que se tiene que cumplir en todos. No. Las personas
adultas con la fuerte defensa de células T capaz de
combatir el virus SARS-CoV-2 son la prueba de ello.
La diferencia está en su conexión con la vida a través
de su fuerza vital, aunque no sepan que es el timo. Me
quedo con las palabras del médico endocrinólogo,
Héctor Gómez Vidrio, quien dice: “En resumen es
muy de tomar en cuenta el papel tan importante que
el Timo desempeña en el proceso Inmunológico de
defensa ante el Covid 19”.
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y los influencer. Estos últimos, algunos, son como una
especie de “gurú” que han asumido, por el poder que
le dan sus seguidores, que tienen la responsabilidad
de decirte cómo tienes que vivir tu vida. Si buscas
un “gurú” es porque eres infeliz, porque te envuelve
la confusión. Es obvio que si tuvieses claridad no
requerirías a ningún maestro externo.
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EL TIMO
Y LA LECTURA
DE LA REALIDAD
Soy un creyente de que primero es la realidad y luego
el ser. Podemos ser lo que somos en la medida en
que leamos la realidad. El grado de nuestra lectura
de la realidad incidirá en el resultado no sólo exitoso
sino milagroso que tendremos, porque Dios habla en
la realidad. Leer la realidad es leer a Dios. Leer a Dios
es conectar los milagros con tu vida y la de los que te
rodean. Para esto explicaré cuatro estadios de realidad.
Cuatro realidades
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un aprendizaje, ni curar el espíritu. Luego existe la
realidad de lo posible. Lo posible es todo aquello que
conseguimos a base de esfuerzo, trabajo, dedicación,
disciplina y orden. En este estadio el escenario
es el siguiente: el ser humano se plantea metas
alcanzables, toma acciones al respecto y obtendrá
su fruto dependiendo de si emplea los ingredientes
mencionados.
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en ciclos por segundos, que son los que se llama hertz.
La corriente eléctrica en Europa, por ejemplo, tiene
una frecuencia de 50 hertz. Es decir, cada segundo
tiene 50 ciclos. Las ondas cerebrales son un reflejo
directo de la función del sistema nervioso central.
Somos energía, nuestros órganos funcionan en un
tipo de unidad de frecuencia. Con base en esto, para
que se entienda mejor, repito que la mente labora con
la pituitaria y su unidad de frecuencia está por debajo
de la del timo. Una baja frecuencia no alcanza lo
imposible, ni quisiera se lo plantea, es así de sencillo.
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las emociones; por medio de ellas regulamos nuestra
conducta. Está presente en nuestras respuestas
emocionales ya sean innatas o aprendidas. Se ubica
en los dos hemisferios y es como un par de almendras,
por eso se llama amígdala. Su unidad de frecuencia es
de 24 hertz.
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La vida de Jesús de Nazaret
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que significa piedra en realidad, que sobre esta
piedra quería levantar su iglesia. En ese entonces, me
atrevo a decir, Jesús veía a la institución, que debía
representarle en la tierra, como una morada humilde y
accesible. Jesús es el ser más influyente en la historia
de la humanidad. Apareció por allá, en aquel tiempo
lejano, no obstante fue el influjo de los hippies en los
60. Make love not war, es una frase propia del talante
de Jesús.
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Los que eran curados por Simón el mago, este les
decía: “Simón el mago te curó”. En cambio, a quienes
sanaban por Jesús, este les decía: “Tu fe te ha curado”.
En otras palabras, volviendo a nuestro concepto, tu
timo te ha salvado. ¿Qué hacía Jesús diferente que
lo llevaba hasta lo imposible? Además de curar a los
leprosos y decirles: “Tu fe te ha salvado”,
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Los que más repudiaron esta acción fueron los
sacerdotes del Sanedrín, los que se consideraban
maestros de todas las leyes de la vida. Ellos
propusieron que a Jesús, así como a los leprosos, se
le prohibiera el culto y los rituales. Una propuesta que
no tuvo ningún alcance, dejaron de insistir en ello al
saber que algunos leprosos habían sido curados y que
Jesús no había sufrido ningún contagio.
Hipócrates
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las enfermedades eran producto de supersticiones o
posesiones diabólicas; él tuvo otra mirada. Esa visión
distinta lo convirtió en el padre de la medicina. Parte
de sus tratamientos estaban basados en el reposo, el
contacto con el aire fresco y la depuración del cuerpo.
Advirtió que unas personas tenían un talante más
fuerte que otra frente a las enfermedades. Creía más
en el deber del médico que en sus derechos. Estas
creencias lo llevaron a establecer un juramento ético
para los encargados de sanar al ser humano.
51
ese no sé qué que acompañaba al ser humano incluso
antes de su nacimiento, de una relación de fortaleza
que se mantenía aún después de la muerte.
52
Desmond Doss
53
Por ello también arriesgó su vida hasta más no
poder. Y por ello fue llevado a un consejo de guerra,
del cual sus intensiones salieron ilesas. El resultado:
fue incorporado al cuerpo médico de la división de
infantería. Una división que se desempeñaba en
Okinawa, territorio japonés.
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hombros; así, en esa acción en donde era protegido por
lo fortuito, fue llevando a los soldados hasta el borde
del acantilado. Seguidamente, a través de cuerdas,
los fue bajando por la red que estaba instalada a fin
de que los que estaban abajo los recibieran. Bajaba a
uno, después volvía a meterse en la niebla de disparos,
buscaba a otro, lo lleva al borde, y así sucesivamente
hasta liberar a 75 soldados de la balacera japonesa.
“Lluvia de acero”, así llamaron los japoneses a esta
balacera. Después continuó haciendo lo mismo.
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EL PENSAMIENTO
LATERAL
Al hablar del timo, tengo que referirme al pensamiento
lateral. El padre del pensamiento lateral es Edward
de Bono. Edward de Bono nació en Malta, en 1933.
Y falleció recientemente: el 9 de junio de 2021. Fue
médico, filósofo y psicólogo. De Bono planteó el
pensamiento lateral como una sólida herramienta
para la resolución de problemas, es decir, como un
proceso distinto. Para entenderlo mejor, es necesario
mencionar al pensamiento vertical, que sería la
contraparte, y el cual también fue acuñado por Edward
de Bono.
57
una dificultad o enredo, el lateral propone acciones
creativas e imaginativas que destraban el camino. El
pensamiento lateral es difícil de entender si no está
en funcionamiento, si no ha producido un resultado.
Una vez que ha aportado la solución, entonces se cae
la venda de los ojos de los que siguen sólo la lógica.
De hecho hasta les parece obvia la solución, pero
les resulta difícil entender por qué no lo pudieran
resolver antes.
Pensamiento creativo
58
le pueden ocurrir ideas originales, novedosas; en
otras, sólo aporta un modo distinto de ver todo, es
cuando esa mirada nueva no llega a convertirse en
una completa creación. Se necesita de una persona
con talento para que el pensamiento creativo sea
expresado o sea puesto en práctica; en el caso del
pensamiento lateral está abierto para todo aquel
que le interesen las ideas que rompan el molde, las
nuevas, las genuinas. Por ello a Edward de Bono se
le ocurrió la expresión “pensamiento lateral” con el
objeto de aludir a un proceso distinto al que siempre
hemos estado acostumbrados. Es el timo la fuente del
pensamiento lateral.
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perfecta, sensata, lógica. Los pensadores laterales
tienen otra actitud frente a la situación problemática,
la estudian de todas las formas diferentes, y descartan
las primeras que se les ocurran, pues por lo general
son las que a la mayoría automáticamente le vendrían
a la mente; finalmente, actúan.
60
—— Meteré una piedrita negra y otra blanca en un
monedero vacío y Ana tiene que sacar una. Si
elige la negra, ella será mi esposa y la deuda será
saldada. Si extrae la blanca, tu hija se quedará
contigo, Manuel, y también la deuda será saldada.
Pero si se le ocurre negarse a extraer una piedrita,
pues Manuel, tú irás a prisión y Ana, como ya sabes,
se quedará sola y morirá de hambre.
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lo lógico representa el pensamiento vertical. La otra
alternativa es el pensamiento lateral. Si acudimos
a pensadores verticales las puertas se cerrarían;
matarían la esperanza de Ana, definitivamente. ¿Qué
plantearían ellos? Sólo tres posibles soluciones: 1.
Ana, niégate a sacar la piedrecita. 2. Ana, demuestra
que en el monedero hay dos piedrecitas negras y
desenmascaras al deshonesto prestamista. 3. Ana,
saca una piedrecita y aprovecha el 50% que brinda
la probabilidad. Todas las posibilidades ofrecen
resoluciones parciales, esto quiere decir que no
funcionarían puesto que no desenredan la totalidad
del problema.
62
atrevió a confesar que era un hombre deshonesto. El
pensamiento lateral le saca ventaja a una situación
que parecía prácticamente imposible.
La historia
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¿Cuál mundo es ese? El de las ideas. Cualquier otro
mundo era sólo, según Platón, una apariencia, una
copia del mundo que él describía. Así Platón creó un
virus en el pensamiento científico. ¿Cuál virus? El de la
verdad absoluta.
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¿Cómo lograron la Iglesia y Santo Tomás De Aquino
difundir el virus de la verdad absoluta? Ellos usaron un
internet antiguo llamado Misioneros. Los Misioneros
eran las redes sociales de la Iglesia. Los primeros
misioneros fueron los encargados de de repartir el
evangélico, principalmente, entre las personas no
creyentes. Eran hombres de vocación, su pasión era
cumplir su tarea. Una misión que comenzó cuando
Jesús encomendó a uno de sus seguidores a que
traspasara las fronteras y compartiera su palabra en el
extranjero. Los misioneros a la orden de Santo Tomás
cumplieron al pie de la letra su misión: llevaron la
verdad absoluta por doquier y esto le otorgó el poder
a la iglesia como el que hoy ostenta. Posteriormente,
el virus afectó a todas las naciones. Este pensamiento
es cerrado, crea su mundo, en otras palabras, tiene su
propia caja, cuyo sistema impide la entrada y salida de
otros pensamientos.
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nombre demasiado sutil: Las Dos Rosas, debido a
que ambas familias tenía una rosa en sus escudos.
Pues bien, los escudos no les sirvieron de nada,
los Lancaster y los York terminaron aniquilándose
mutuamente. En muchas ocasiones el hambre de
poder mata, nunca te satisface del todo aunque
tengas el dominio.
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rey como líder supremo. Esta nueva institución viene a
representar el pensamiento distinto, el creativo, el que
tiene el atrevimiento de salirse de la caja impuesta
por la verdad absoluta. El pensamiento de Enrique VIII
se separa del virus creado por Platón y esparcido por
Santo Tomás de Aquino.
67
que girara alrededor del sol y no lo contrario. Hasta
el mismo Copérnico le tuvo miedo a su propia idea,
debido a ello se la comunicó solo a los iniciados en
la astronomía, quienes no tuvieron reparo en mostrar
su negativa; según ellos se trataba de una idea
absurda. Más adelante, Martín Lutero se enteró del
señalamiento de Copérnico, y manifestó su rechazo al
decir: “La Biblia dice que Josue detuvo el sol y no la
tierra”. La idea de Copérnico llegó a oídos de la Iglesia
y esta no hizo más que indignarse. Giordano Bruno
quiso convérselos de que estaban equivocados y que
Copérnico tenía razón. Tal atrevimiento le costó la vida:
la Iglesia lo quemó públicamente.
68
hija no oficial de Enrique VIII, sin embargo se convierte
en la que se conoce como La Reina Virgen. En 1587,
la reina Isabel I lleva a cabo un acto despiadado pero
que asume como en defensa propia: manda a ejecutar
a María Estuardo, la reina de Escocia.
69
responsabilidad. Fue el primer miembro de la realeza
en ingresar a las fuerzas armadas y obtuvo el grado de
segunda teniente. Ella se ha quedado en el transcurso
del tiempo, mientras 14 primeros ministros ingleses
han pasado y abandonado el poder.
70
EL TIMO
Y UN HOMBRE
FUERA LA CAJA
71
Todos los grandes inventos de la humanidad fueron
creados por seres que utilizaron el timo.
Leonardo da Vinci
72
Llegó a decorar baños y a construir sistemas de riego.
Leonardo era zurdo, sabía montar a caballo, era fuerte
cuando se proponía doblar una herradura; sabía
manejar la espada, su curiosidad no tenía límites y era
amante de las rarezas. Los rasgos que más llaman mi
atención de Leonardo da Vinci son los siguientes: le
embelesaban los molinos de viento, las corrientes de
aire, las montañas, las nubes y las emociones.
73
da Vinci pudiera utilizar distintos recursos para seguir
con su pensamiento lateral. Muere a los 67 años, lo
cual también era excepcional porque para su edad
estaba por encima de la expectativa de vida de un
hombre de su época.
74
cerebro en aquel entonces estaba cerca de imaginar
semejantes máquina. ¿Por qué? Porque rozaba lo
imposible. Leonardo da Vinci estaba en otro estadio,
tocaba el tercer nivel de la realidad. De hecho, estaba
en otro tiempo, la revolución industrial es la que
le permite al hombre tomar las investigaciones de
Leonardo da Vinci para hacer realidad al helicóptero
y el submarino. Y él estaba consciente de su relación
con lo imposible, esto se puede comprobar en una
carta laboral que escribió, en la que se puede leer:
“Al igual que en la pintura, puedo hacer todo posible”.
Leonardo, un hombre fuera de la caja.
75
En cambio, el pensamiento lateral usa al cerebro
de una forma creativa, se le escapa. Si el camino no
se ve, pues lo inventa. Reconoce las ideas fijas y se
escabulle.
76
EL TIMO
EN LA EMPRESA
Para que una persona genere ideas creativas requiere
conexión con el timo. El timo representa la fuente
de información que, desde la realidad del presente,
nos lleva a captar lo que podría ser la realidad del
futuro. Es una conexión con el arte de lo imposible. He
descubierto que el ser humano para poder ser creativo
y poder usar el timo requiere superar su inteligencia
individual. Es decir, el pensamiento abstracto desde
la pituitaria hace que el hombre piense en el término
posibilidad, y en la expresión ventaja para mí.
77
El timo y la unión
78
se unen y trabajan con el timo, consiguen la llave de
acceso al tercer mundo de lo imposible. A eso yo le
llamo productividad elevada.
79
Es ahí donde surge la productividad creativa. Es ahí
donde germina el pensamiento lateral que sale de
la caja, y donde se pasa del mundo de la realidad de
lo posible a la realidad de lo imposible. Solo cuando
hay un vínculo desde el timo, puede haber un grado
de confianza suficiente para generar creatividad y
productividad.
80
Las grandes ideas
81
sucediendo, para ir de lo posible a lo imposible. Esto
no incluye lo imaginable. Incluye una lectura de la
realidad de lo que se está moviendo para aprovechar
de manera fortuita ese movimiento y dar el brinco de
lo posible y a lo imposible.
Lo mejor inimaginable
82
es algo mejor que lo imaginable. Lo mejor inimaginable
es el tercer estadio de la realidad de lo imposible. La
normal única sería: entre los elementos que contamos,
lo mejor inimaginable es lo más elevado para crear las
condiciones en donde podemos hacer de lo imposible
algo tangible, verídico, concreto, posible.
83
de garantizar la confianza en el equipo para leer la
realidad y llegar a mejores conclusiones. Conclusiones
que de manera individual no podrían emerger.
84
Leer con el timo
85
premiándonos con cada cosa que llega a nuestras
manos. El universo y nosotros somos uno. Todo lo
que el universo produce está hecho para nosotros.
Comprendemos el universo cuando lo leemos desde
el timo. Resumir, comprender lo esencial. Preguntarse,
la curiosidad es lo que ha guiado a muchos que
practican el pensamiento lateral.
Las posiciones
86
comprende lo que compara. Hay que conocer el negro
para entender el blanco. Hay que experimentar dolor
para sentir placer. Hay que sentir la oscuridad para
entender la luz. Por eso tenemos arriba y abajo, adentro
y afuera, bueno y malo, justo e injusto, etc. Nadie es
completamente bueno ni malo. Estas dicotomías son
producto de nuestro cerebro, las cuales son reforzadas
con cuentos, películas, etc.
87
ocasiones no comprendemos el debido significado
de las palabras. O mejor dicho, entendemos lo que
queremos entender.
88
EL TIMO
Y LOS PATRONES
Vivir desde el timo es vivir para leer la realidad que
se mueve a cada instante. Esto es agotador para
una mente que tiene que detener todo para poder
entenderlo. Una vez que lo entiende, como la realidad
se sigue moviendo, esta ya cambió.
89
Dicho de otra manera, el cerebro va haciendo grabaciones
para poder permitirse vivir sin tener que estar todo el
tiempo atento. Es provechoso tener memoria y patrones
de cómo se hace un guisado, de cómo se desayuna,
para no tener que aprender todos los días todas nuestras
rutinas. Aunque sea complicado, tenemos que entender
cuándo estábamos viviendo desde un patrón y cuándo
estamos creando el pensamiento lateral, desde una
lectura del timo, para captar una realidad que nos lleve
de lo posible a lo imposible.
90
Existe una toma de decisiones basada en la ética,
que va más allá sólo de la capacidad creativa del
pensamiento lateral. El pensamiento vertical de la
mente que miente está en lo necesario y lo posible.
El pensamiento lateral está en la creatividad. Sin
embargo, el timo genera una consecuencia en la
realidad, no un pensamiento de la realidad. Esto ha
sido una gran diferencia. La proeza más grande del
hombre es escapar de su propio punto de vista, dijo
Edward de Bono. El punto de vista es el pensamiento
lineal y fijo de la mente que miente.A las personas con
las cuales trabajo, con el timo les permito escapar
porque los someto a lo que llamo shots de realidad.
Los pongo frente no sólo a la realidad sino a la manera
como ellos están presentes, de manera individual,
dentro de la realidad genérica, global. Eso es lo que
hago en la maestría En ti mismo.
La razón biológica
91
una especie superior al animal común, porque ellos,
además del reptiliano, que es el cerebro viejo, tienen
un cerebro que llamamos límbico. El hombre no sólo
tiene cerebro reptiliano y límbico sino tiene lo que
llamamos la neocorteza cerebral.
92
El patrón de pensamiento aprendido se crea a partir
de lo que señaló Michael Hewitt Gleeson, quien fuera
el socio de Edward De Bono. En el currículo de Hewitt
Gleeson está en el hecho de haber sido el asesor de
Jack Welch, uno de los ejecutivos más influyentes
de General Electric. Pues bien, Gleeson habló de tres
acciones básicas: Practica, repetición y ensayo.
93
Es decir, una vez que hemos creado un patrón es muy
difícil escapar de ellos. Volver a rehacer un patrón o
sacarlo de los lóbulos frontales es una gran hazaña.
Y es ahí donde el timo hace una gran labor. Con la
conciencia el timo crea un patrón supremo y se impone
sobre los anteriores. Este trabajo lo realizo uno a uno
en la maestría En ti mismo y en las lecturas del timo.
94
hace que con una sola repetición se vuelva un patrón.
Esto genera una adicción que después es muy difícil
de quitar. Alimentar tu cuerpo en exceso entra dentro
de los modelos que son fáciles de adquirir. Los
patrones de fácil adquisición el cerebro los reconoce
como socializados de valor.
La razón cultural
95
etc. Escapar de ellos es el logro más grande del
pensamiento humano. La segunda razón por la que
escapar es muy difícil es cultural. Tiene que ver con
lo que comentaba al principio del libro, la creación de
Platón: el virus de la verdad absoluta en la Edad Media.
96
y generar nuevos aprendizajes. El mensaje lineal,
metódico, memorizador del pensamiento vertical de
la mente que miente es muy lento, sin embargo, como
ya sabemos, es el que se extiende.
97
aprobación y el cariño de un padre. Esta es una de las
razones por las que no avanzamos a mayor velocidad
como seres creativos. La repetición de recetas que no
llevan a ningún lado, crea conflicto, enojos, estrés y,
sobre todo, borra la creatividad.
98
la exterior. Al reprogramar nuestras creencias, que
también es sumamente difícil, se reprograman
muchos patrones. Emoción (terreno de la pituitaria):
un solo pensamiento que se aísla no tiene la fuerza
para generar múltiples emociones; un pensamiento
repetitivo sí la tiene. Si este último es muy fuerte,
entonces las emociones también lo serán. Son dos
elementos que están sumamente unidos. Acción:
Nuestras acciones son un producto del enlace
entre el pensamiento y la emoción. Actuamos, en
muchas ocasiones, debidos a los patrones, de forma
automática, inconsciente.
99
cuando somos adultos es cuando podemos hacer el
inventario de qué es lo que me sirve y qué no. Aquí ya
es nuestra responsabilidad. No tiene sentido culpar a
nuestros padres por lo que somos el resto de nuestra
vida. Los patrones familiares son muy difíciles de
remover, pero no imposible. Expondré cinco pasos. Es
posible reemplazarlos, no buscar borrarlos.
100
El tercer paso: al identificar las grabaciones bases
asociadas a los patrones, corresponde el proceso de
entendimiento de las mismas. La aceptación de las
grabaciones implica no enjuiciarte por albergarlas
en ti. Recuerda que estas grabaciones siempre son
a tu favor. Luego debes entender que tus creencias
no eres tú, no necesariamente son tu esencia, no te
definen. No son la verdad absoluta que planteaba
Platón.
101
El quinto paso: debes supervisar en caso de que quieras
regresar al viejo patrón. Toma conciencia cuando
toque tu puerta. Al haberlo reconocido puedes hacer
de la nueva grabación realista y adualizada de tu vida
y convertirla en acción. Por ejemplo, si el viejo patrón
te dice que nunca debes pedir ayuda porque eres
autosuficiente, que pedir ayuda te hace débil, detecta
su intención, luego cambia la verbalización, toma
conciencia de que no todo depende ti, finalmente ve
y pide ayuda.
102
EL TIMO
Y LOS TRES PISOS
La vida tiene tres pisos:
103
Existe un nivel abajo del primer piso (Sótano), son los
que no piensan. Las personas cuando no piensan,
empiezan a tener problemas. Las acciones–reacciones
instintivas que tienen que ver con vicios, adiciones,
gordura, etc.
104
EL TIMO, EL PODER
Y LA ÉTICA
105
en Nicaragua, quien tumbó al dictador Somoza y
ahora quiere imitarlo. Pero no me detendré en ellos,
hoy me quiero referir a otro gobierno y un país que
está tremendamente sumergido en esto.
106
para controlar, de pensamiento lineal que ha llevado
a que este país siga teniendo severos problemas de
crecimiento y de desarrollo.
107
En otras palabras, en el pensamiento 10X, el sinónimo
de éxito es tener más y más dinero. Hay que tenerlo
todo. Las verdaderas intenciones se esconden detrás
de algunos consejos de valores en los negocios, se
menciona la ética, pero es un concepto teórico que
no se lleva a la práctica. La persona se convierte en un
ser calculador, que no se puede detener.
108
Si retrocedemos un poco en el tiempo, nos encontramos
que las leyes antimonopolio en Estados Unidos nacieron
a finales del XIX. ¿Por qué? Por los grandes protagonistas
de aquel entonces, John D. Rockefeller, J.P. Morgan y
Andrew Carnegie. Estos grandes empresarios eran
depredadores que se devoraban a cualquier empresa
pequeña que tuviera la osadía de abrir sus puertas.
Sin duda contribuyeron con el crecimiento económico
del que hoy goza Norteamérica. Un crecimiento en
finanzas, no en humanidad.
109
capitalista. Es un techo que va desde Rockefeller
hasta Google. Este pensamiento de diez veces más
rápido, es un pensamiento lateral no necesariamente
ético. Sí, hay pensamientos laterales que explotan a
las personas, que las destruyen, porque buscan el
enriquecimiento por el simple acto de generar más
dinero, no por el acto de buscar bienestar. El timo
sí se guía por la ética, en esto se diferencia con el
pensamiento lateral, que en algún momento pierde
de vista lo que le suceda al semejante.
110
búsqueda del balance que tienen que haber entre el
pedir, el dar y el recibir; y la consolidación de la paz y
la armonía. Con todo este estado emerge la seguridad
y la confianza en uno mismo, que es igual que decir la
seguridad y la confianza en los demás.
111
malévolo. Sabemos que una sus creaciones llevaba
el nombre de su hija, Lisa. Con esto pudiésemos
pensar que era un padre amoroso, pero era todo lo
contrario. Así lo ha hecho saber precisamente su hija
Lisa, quien recientemente publicó sus memorias. Sí,
le puso su nombre a una computadora, pero Jobs
se negó por mucho tiempo a reconocerla como hija.
A la revista Time le dijo que el 28% de los hombres
en Estados Unidos podría ser su padre. Lisa Brenna-
Jobs, lo describe como un hombre mezquino, aunque
era multimillonario. Hay quien dice que las personas
adineradas en realidad son pobres pues lo único que
tienen es dinero.
112
dos objetivos, su satisfacción personal y la victoria
del progreso. Si no le interesaba su gente, mucho
menos el resto de los mortales. Su labor generó un
gran avance tecnológico, pero no un crecimiento
en la ética y los valores. Llevó a muchos a un nivel
de explotación en donde ya no valía la pena seguir
haciéndolo. Curiosamente, así como Rockefeller y J. P.
Morgan, Steve Jobs se dió cuenta de su malevolencia
cuando tenía cáncer y ya estaba llegando al final de
sus días.
113
campaña que se llama “Busca dentro de ti mismo”,
porque las condiciones estresantes de su exitosa
actividad eran insoportables para los empleados.
114
En la cárcel Epstein se suicidó. Una muerte que en
realidad todavía es un misterio. ¿Se suicidó? Hay
quienes sostienen que había poderosos interesados
en hacer callar a Epstein. Muchos de ellos estaban en
su larga lista de hombres que se beneficiaron de las
indefensas jóvenes.
115
Estos seres, obviamente, no han estado ni están
conectados con su timo. Si hubiese sido así en el caso
de Jobs, por mencionar a uno, nunca hubiese permitido
lo que sucedía en las fábricas chinas. Pero hizo silencio
al respecto porque sabía que si no fuese así no se
cumpliría su ambiciosa meta multiplicada por 10.
116
EL TIMO
Y EL PRINCIPIO
DIEZMAR
El imperio romano tuvo uno de los ejércitos más
poderosos que han existido. En Roma, su legión,
como se conoce a su regimiento, era un estandarte de
disciplina. Implementar disciplina en sus soldados no
era un arte, era una brutalidad. Se conseguía a través
del castigo severo. Era tan importante que se creó un
manual que, aunque parezca mentira, sus postulados
se han mantenido en cierta medida.
117
Los romanos tenían que ver con el 10X, con la raíz de
este sistema de pensamiento terroríficamente malo
que, de hecho, fue lo que destruyó su propio imperio.
118
desmoralización. Los soldados seguían peleando y no
había compasión sino el deseo de no ser el último. En
muchas ocasiones le imprimían variaciones al sistema,
entonces no se mataba a un solo soldado sino a una
legión completa, la que hubiese sido la más deficiente
en comparación con las otras.
119
Actualmente se considera a los multimillonarios como
seres divinos a los hay que seguir ciegamente. Son
dioses, son tomados como ejemplos. Jeff Bezos es una
especie de gurú que cuando dice algo, sus palabras
hay que tomarlas como un mandamiento. No se toma
en cuenta que detrás de su fortuna está la explotación
de infinidad de empleados en Amazon.
120
Las personas que se encuentran con deficiencias, con
debilidades y son tratadas con compasión por el timo
se vuelven incondicionales, seres agradecidos aún
cuando se estén muriendo.
121
El pensamiento lateral logra la creatividad pero es el
timo el que busca la igualdad, la unidad, la equidad,
es el que paga mejor. La necesidad intrínseca del
dinero en muchas ocasiones lleva al ser humano a un
pensamiento lateral sin ética y esto es la destrucción
del sistema capitalista actual.
122
alcancemos a ver el día en que este sistema nuevo
reine el mundo en el futuro. Pero estoy seguro que
cuando se implante, va a hacer que cuidemos nuestra
naturaleza, que no seamos diezmadores y cuidemos a
todas las personas, sobre todo a las que están siendo
menos productivas.
123
124
EL TIMO
Y LA EDUCACIÓN
El sistema de educación dominante que ha estado
por siglos nos mantiene dentro de la caja. Los dogmas
que nos inyectan en las escuelas, las iglesias, las
universidades, en nuestras familias, etc., nos atan a
costumbres sociales que nos llevan asumir el rol de
defensores de la caja. Y lo hacemos como si se tratara
de nuestra vida. Las costumbres sociales vienen del
pensamiento lógico.
125
parte de su naturaleza humana. Este tipo de cosas
no pueden seguir pasando, son producto de este
pensamiento vertical. Al ser humano le cuesta mucho
trabajo escapar de estos patrones una vez que se han
introyectado en la neocorteza cerebral, en los lóbulos
frontales.
Nelson Mandela
126
la cárcel, 18 de ellos los pasó en la Isla de Robben.
Nunca decayó, nunca abandonó su idea de llevar la
igualdad a su pueblo. En la cárcel se hizo más líder
que nunca. Hasta los jóvenes que nunca lo habían
visto, se convirtieron en sus seguidores. Cuando salió
en libertad, lo hizo para convertirse en presidente.
127
—— No.
Y Mandela le argumentó:
128
Podemos tomar como ejemplo la vida de Nelson
Mandela. Es necesario saber que cuando salió de la
cárcel, el pueblo sudafricano tenía muchos deseos de
venganza y sólo estaba esperando la orden del líder
para consumarla. Mandela ya era una personalidad
conocida en todas las latitudes del planeta.
129
ello. La siguiente anécdota se puede leer en sus
memorias, las que recopiló en un libro cuyo título es
El largo camino hacia la libertad (2012). Los patrones
funcionan como un pensamiento automático. Todos
podemos ser víctimas de ellos, hasta el mismo Nelson
Mandela.
130
de cuenta de que se estaba guiando por los patrones
que él estaba luchando para erradicar. “Me había
dejado llevar por las actitudes propias del apartheid”,
dice Mandela.
131
Ya lo sabes, pero lo repetiré: no te hiere lo que te
hacen, te hiere lo que piensas de eso que crees que
te han hecho. El patrón de venganza tenemos que
exterminarlo. Para ello tenemos que conectarnos con
el timo y dejarnos guiar por él. Desde ahí es donde
podremos hacer de este mundo algo maravilloso.
132
EL TIMO
Y LAS ONDAS
CEREBRALES
Nuestro cerebro es una caja de sorpresa. Es nuestro
computador, del cual obtenemos toda esa cantidad
de información que se traducen en creencias, ideas,
pensamientos, etc. Millones de células lo componen.
Este ejército se conoce con el nombre de neuronas.
133
que están despiertas tienen una onda de frecuencia
distinta a las que están dormidas. Es un universo
fascinante que, mientras más nos adentramos en él,
vamos a conocer más de nuestro estado de ánimo,
nuestra salud. Por ello he mencionado la frecuencia
hertz del timo.
134
entonces notamos su color, detallamos su tamaño,
su brillo, su sabor, su olor, etc., y aunque hay una
percepción por separado, se produce una unificación,
que es cuando pensamos en la palabra manzana.
135
Las neuronas se comunican entre ellas a través de
pequeños impulsos eléctricos que se pueden medir,
a estos les llamamos ondas cerebrales. Estas ondas
cerebrales tienen diferentes tipos de frecuencia
unas son más rápidas y otras son más lentas, si
las separamos a través de filtros las podemos
observar con más claridad, para ello se realiza el
electroencefalograma, que se hace registrando
la actividad cerebral mediante unos sensores
colocados en el cuero cabelludo que permiten ver
estos potenciales eléctricos en forma de ondas.
Las ondas más bajas son las llamadas delta que van
de 0 a 2 hertz. Son las ondas más lentas. Son ondas de
gran amplitud y suceden cuando una persona, desde
el punto de vista cerebral, está en un sueño profundo.
136
regeneración, sería como entrar a un túnel cuya función
es dejarte como nuevo. Aquí no estamos soñando,
llegamos al verdadero umbral de la inconsciencia.
Por eso las ondas theta tienen este doble filo que
es considerablemente importante. Se han llegado
a aprovechar en sesiones de hipnosis, asimismo en
la autohipnosis cuyo efecto se produce cuando las
personas hacen afirmaciones o mantras.
137
Dos momentos en los cuales puedes estar en este
estadio: en las primeras horas de tu día, cuando te
levantas; y en las últimas, cuando estás a punto de
dormir. En ese momento en el que tus parpados se
caen, ahí comienzas a producir ondas alfa. Nuevos
estudios han encontrados ondas alfas cuando la
persona está recordando cosas placenteras, cuando
los dolores se les disminuyen, asimismo en la baja del
estrés y la ansiedad.
138
las estructuras de hábitos entran a trabajar. Empiezan
a trabajar los patrones ya que este es un estado de
concentración de trabajo, pero también es de más
excitación y de más actividad mental.
139
de conducta. También puede significar un estado de
ansiedad o de excitación como sería en el caso de
individuos que pueden tener un trastorno de ansiedad,
trastorno de paranoia o excesiva preocupación por lo
que está sucediendo en su entorno.
140
Y luego entramos a las ondas gamma, que van de
40 a 100 hertz. Acá es donde empiezan a aparecer
situaciones de alto nivel de estrés, inclusive se habla
de que una persona con exceso de actividad cerebral
de hertz puede caer en la histeria y hasta en la locura.
Se producen en ráfagas muy cortas y se relacionan
con el proceso de información simultánea en varias
áreas del sistema nervioso central.
141
Las ondas gamma modulan las percepciones y la
conciencia, allí es donde está el timo y desaparece
la sensibilidad superficial, al grado de que se puede
tener cierto nivel que te permita que, desde estas
ondas, las personas puedan ser operadas sin que le
hayan aplicado anestesia.
142
a una velocidad increíble desde la parte posterior del
cerebro hacia delante. Son las ondas más rápidas. Es
por eso que se relacionan con tareas de aprendizaje
acelerado y de carácter espiritual, lo cual pone estados
complicados para ser entendidos por una mente que
funciona con 12 hertz y que es lógica y lineal.
143
Todo esto le permite bajar del nivel de actividad
consciente e ir por arriba de la frecuencia de la
realidad a niveles de recuperación. En consecuencia,
puede encontrar el sueño profundo para obtener
una reactivación y estar en condiciones de seguir
manejando altos voltajes de frecuencia cerebral.
144
Se dispara nuestro espíritu de investigación. Leonardo
da Vinci es uno de los mejores ejemplos para ilustra
este señalamiento. Puedo inferir que Leonardo da
Vinci percibía al mundo como un juego que había que
explorar y en el que había que inventarlo todo.
145
Si las personas que trabajan contigo te parecen una
amenaza es porque no estás conectado con ellos.
Asimismo cuando quieres estar por encima de todos,
cuando quieres ser un Jeff Bezos, un Elok Musk, etc.
146
para conseguir sólo dinero, no crecimiento espiritual.
Aquí lo importante son las metas que te impones para
un mercado salvaje. ¿El costo? Tu salud. Los elevados
niveles de cortisol producto del estrés atrofian la
zona del cerebro llamada hipocampo. A partir de este
momento tendrás problemas con la memoria y tus
procesos de aprendizaje. Asimismo, cuando los niveles
de cortisol son altos, corres el riesgo de volverte una
persona ansiosa con cuadros obsesivo-compulsivos.
147
Por la neurociencia sabemos lo beneficioso que es el
deporte, la actividad física, sobre todo si ésta es en
contacto con la naturaleza, debido al bien que nos
hace el generar dopamina, serotonina y noradrenalina.
Tales sustancias químicas nos vuelven más alertas,
nos depuran, aumentan nuestra energía, nos inyectan
la motivación. En consecuencia, cada aprendizaje se
hace más sólido. Salir a hacer ejercicios y después
ponerte a leer te hará recordar profundamente todo lo
leído. También te beneficiará en caso de que quieras
aprender sobre algo que es complejo. Cuando está
activado, hay una interacción del timo con todas las
zonas de nuestro cuerpo, en especial con las del
cerebro. El entorno se pinta de colores pues no lo
percibimos a través de los patrones impuestos sino
con nuestra lectura de la realidad que se mueve y que
la unifican en el tiempo que transcurre.
Educar al cerebro
148
Nos conectamos erróneamente a través de los patrones
que nos han instaurado a través de los medios y de la
educación. Estas son relaciones que no se establecen
desde el timo, sino desde un pensamiento vertical y
lógico, en donde siempre estás alerta para ejercer el
control y no para compartir.
149
Sí, con el timo. El timo es el responsable del amor y la
sabiduría; el nervio vago, de la relajación y de la paz.
Nuestros cerebros están hechos para ser compasivos,
pero eso no quiere decir que todos lo sean.
150
VIVIR
DESDE EL TIMO
En términos prácticos qué significaría vivir desde el
timo. Primer punto, aunque escandalice, es vivir sin
metas mentales, porque estas salen de la pituitaria, que
es teoría, perfección y ego. Las metas mentales son
objetivos impuestos como una obligación, no como
un punto de partida desde una realidad cruda. Por eso
cuando la gente me pregunta qué es esto de vivir con
el timo, yo les digo: dejar de tener metas y objetivos en
tu vida. Vivir la vida desde una realidad que se mueve
y nos dice lo frágiles que somos cuando tratamos de
controlar de manera perfecta y cognitiva con objetivos
que parten del deseo mental y no de la realidad.
Propósitos espirituales
151
práctico que hay. Voy a hablar de los cinco propósitos
espirituales cuando se vive desde el timo partiendo
del punto de vista de la conducta.
152
próxima vas a salir adelante y vencer la adversidad.
Después de haberte caído, ponerte de pie con un
estado de ánimo sano, garantiza que en el futuro el
éxito se quede en tu casa.
153
crudo es la mayor evidencia de que una persona está
parada en una confianza provocada por un ánimo
sólido, resistente. Esto el punto más valioso en el ser
humano. Por eso si algo daña tu estado de ánimo, no
vale la pena pagarlo.
154
la actualización de las palabras, los modismos, de
las frases claves de esta época. El estar actualizado
es fundamental para cualquier ser humano que
está viviendo en la vida temporal. Debes saberlo,
todos estamos viviendo en la vida temporal, nada
permanece. Es fundamental tener altos niveles de
mantenimiento, físico, mental, espiritual y químico,
pues lo que no se mantiene, muere. Por eso influye el
que aprendas que aunque tengas a una familia feliz,
tienes que mantenerla contenta. Lo difícil no es tener
éxito, sino mantenerte en el éxito. El mantenimiento es
uno de los fundamentales propósitos espirituales que
se consiguen con el timo.
155
los detalles implica consciencia de realidad cruda.
Capacidad de ver la realidad, no de ver lo que quieres
ver. Es decir, no se trata de ver la apariencia sino de
detallar la esencia. No basta con ver un buen muro,
hay que medir si los castillos lo van a sostener en el
tiempo. Si no va a ser así, aunque el muro se vea bonito,
al no cuidar el detalle del grosor de los castillos con
los que fue construido, puede caerse.
156
para siempre es dinero en el cielo. Cuando hacemos
este tipo de propósitos, la vida se enriquece y tu valor
como persona también.
157
Esta conciencia de temporalidad fue la que tuvo
Jesús cuando fue crucificado. No había argumentos
con peso para que él tuviera tal castigo, sin embargo
lo soportó por su conciencia de temporalidad. Sabía
que iba a pasar.
158
Somos las relaciones con nosotros mismos y con las
doce personas con las que nuestro cerebro es capaz
de convivir y enriquecerse. Estas doce personas
son aquellas con las que tienes una convivencia de
respirar, oler, tocar, discutir, dormir, comer, platicar,
viajar y reír.
159
¿Cuál es esa veracidad? La evidencia. Explico, el timo
es la presencia de la eternidad en tu cuerpo, en tu ser.
Una evidencia es que el timo, al ser eterno, no sólo
tiene éxito, hace milagros. Esto yo le he llamado EBE,
Ejecución Basada en Evidencia.
160