Seen ft Las manos son una de las partes mas importantes de! cuerpo en lo que se refiere a la ejecucién de nuestro trabajo. Las utilizamos en casi todo lo que hacemos. Sin embargo, muchas de estas acciones se llevan a cabo sin que exista un pensamiento deliberado. Las manos acttian tan inteligentemente coma la persona ala que ellas pertenecen. Obietives @ ‘dentiicar fos riesgos que derivan en accidentes conlesiones en manos. @ Asesorar on ostratogias de provencién y orientar los programas de capacitacién en los diferentes riveles dela empresa. @ Promoveria atencion oportuna y adecuada de tos accidente de trabajo. [esones comunos oniesmaos TTT Analicemos los tipos mas comunes de lesiones de las manos y lo que usted puede hacer para evitarlas Lesiones traumaticas Estas lesiones a menudo ocurren como consecuencia del uso descuidado de maquinaria o herramientas. Las manos y los dedos quedan atrapados, pollizeados 0 aplastados en adenas, ruedas, rodillos 0 ‘engranajes. Las manos y los dedos pueden resultar perforados, rasgados 0 con cortaduras por herramientas con untas.o dentadas, con bordes cortantes o que trozan, Lesiones por contacto Estas lesiones resultan del contacto con disolventes, acidos, soluciones do limpieza, liquidos inflamables, fuerzas mecanicas come presién, friccién y vibracion, factors ambiontales ‘come calor, frio, viento, radiacion y sobreexposicién al sol, que ueden causar quemaduras a Iesionar los tojidos, No podemos dejar de mencionar en este aparte, que una de las lesiones de mano que se presentan ‘comnmente por contacto esta dermatits. Lesiones por movimientes repelitives Estas lesiones ocurren cuando las taroas requieran movimiontos repetides y rapidos de la mano por periodos proiongados. Los trabajos de fabricacion a de ‘ensamblaje pueden producir este, ee | La primera batalla para reducir los dafios a las manos, son las controles de ingenierla, disofiades en los equipos durante los procesos de manufactura y utlizades para mejorar el medio de trabajo y hacerlo més seguro y bro de peligros. Las cubiertas o reeguardos en los equipos protegen las manos y los dedes de las partes en movimiento, no deben alterarse @ removerse. Los lugares de trabajo y los trabajos mismos deben ser disefiades para incorporar posiciones apropiadas para herramientas, manosy ebjetos detrabajo. ‘Analicoms los tipos mas comunes do lesiones do las manos ylo que usted puede hacer para evitarlas. Prevencién de lesiones traumaticas Quitese anillos, reloj y pulseras antes de iniciar un trabajo. Esto es ospeciaimente importante si usted trabaja con maquinas enmovimiento, 2. Mantonga alejadas las manos de equipes giratorios y nunca use sus manos para detener ef movimiento de partes giratonas. E. Al lovantar una carga, verifique que no tenga protuberancias, clavos, astillas, tomillos, flejes metalicos, vidrios rotos, etc. 4. Cuide los dedos y las manos al bajar cargas pesadas, ya que podrian quedar atrapadas. 4, Mantonga las manos alejadas de las cargas que se muoven par mecios mecanicos. (brevencién de lesiones por contacto Lea y siga todas las recamendaciones presentes en las etiquetas de los envases de los productas. 2. Lave sus manos frecuentemente con agua yjabon. ‘B. Nunca use los dedos para probar la temperatura de gases, liquidosomaquinaria. 4.Utilice guantes adecuados cuando esté manipulande productos quimicos. ‘.Use cremas protectoras cuando no sea posible fa utiizacién de guantes. Prevencién de lesiones per repeticién Cambie la-empufiadura, la posicién o el movimienia de las manos. Si fuera posible, alterne las tareas para descansar las manos11, Extienda y mantenga sus dedes separades durante 5 segundos y luego relajelos. Repita este ejercicio 3 veces en cada mano. 2. Extiendala mano, mantenga los dedas juntas, estire el pulgar hacia abajo y mantenga esa posicién durante 5 segundos. Repita este cjercicia 3 veces con cada mano. 3. Mantenga los dedos estiradas y haga circulos con la mano moviendo la mufieca. Haga 10 cireulos con cade mano. SSS io ine quanta sone Sec: rata oomnd Gp petoeettn personal, estos proporcionan proteccién a dedos manos y algunas veces a mufiecas yantebrazos. Es una buona idea adquirir el habito se usar quantes Protectores, ademas de actuar como barrera entre las manos y los materiales poligrosos, algunos quantos puaden absorber también la transpiracion y protoger lasmanos del calor. Becuerde Usted puede protegerse contra las lesiones de la manc rocordande las rglas basicas de seguridad que so enumoran.a continuacion: |LReconozcatlos peligros. 2.Piense completamente en cada trabajo antes de realizarto, ¥.Sigalas reglas de seguridad. 4.Evite los atajos. Si oourre un accidente, busque tratamiento inmediatamente. 6.Reporte lasiesiones a su supervisor. Las mancs saludables estan constituldas para durar toda una vida. Las lesiones pueden durar toda una vide también, ‘Adopte las precauciones necesarias para protegorias Adivine quien proteserds sus manes mejor ue nadie, ToT a IRREMPLAZABLES prota sus MANOS