Actividad MÓDULO 1.

Instrucciones: realiza la siguiente actividad.

Realizar una entrevista inicial a un hombre o una mujer de 18 a máximo 40 años
de edad incluyendo las preguntas que consideres necesarias para obtener datos
que te permitan, primeramente, conocer su estado de salud para realizar la
valoración de su condición física y posteriormente un plan de entrenamiento.
Consideraciones:

1. Incluir en la entrevista el cuestionario PAR-Q.

2. Puedes incluir (en caso de saber hacerlo y tener los instrumentos) mediciones
antropométricas ya sea con cinta métrica, plicometría, diámetros, perímetros o
bioimpedancia, etc.
3. Realizar un test de prueba física, de acuerdo con su condición física y al objetivo.
4. Tomar el pulso (frecuencia cardiaca) al paciente antes y después de la prueba.
5. Realizar un reporte sobre el paciente que contenga los siguientes puntos:
• Porque seleccionaste dicha prueba
• El desempeño del cliente durante y después de la prueba.
• Discutir y explicar los resultados de la prueba.
•
6. De acuerdo a la información obtenida de la entrevistas y la prueba realizada,
determinar si la persona está en condición física para comenzar un plan de
entrenamiento de acuerdo a su objetivo o si existen factores de riesgos que
puedan afectar su salud para recomendarle un médico especialista..

Requisitos para entregar la tarea:

• Realizar portada asentando nombre del alumno(a), matricula, numero de
actividad, profesor, fecha de realización.
• La entrevista debe de enviarse en formato pdf.
• Deberás de subirlas al enlace de entrega de actividades antes de las 11:59pm
del sábado 8 de octubre, es decir un día antes del siguiente modulo para
registrar sus puntos en el sistema
• Recuerda que antes de enviarla, deberás enviar un previo a tu asesor, con el
fin de que te apoye en dudas, observaciones y te retroalimente.