Walkina Encarnación: A00135997

Inteligencia Emocional

¿Para qué sirve la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional nos sirve en primer lugar para reconocer las emociones que como
seres humanos poseemos (las cuales tenemos que aprender a controlar, debido a que pueden ser
expresadas de formas inadecuadas); De modo que, la inteligencia emocional nos ayuda a poder
controlar dichas emociones. Esta también sirve para que una vez aprendidas las emociones
podamos identificarlas y de esta manera controlarlas.
La inteligencia Emocional sirve más que nada para aprender a gestionar nuestras emociones
(saber en qué grado y cuando es el momento preciso para dejarlas fluir). Al igual que nos permite
identificar emociones y actitudes en el comportamiento de los demás en alguna situación, de
modo que, puedes elegir cómo reaccionar ante la actitud de dicha persona porqué ya conoces esa
emoción.
Con todo lo dicho anteriormente, se puede decir que la inteligencia emocional sirve para crear un
buen ambiente social, debido a que una persona que posee un buen manejo emocional puede
manipular ciertas situaciones cotidianas de manera correcta (donde no afecta su paz mental ni su
relación con las personas que lo rodean).
<<Para mí, el fin principal de la inteligencia emocional es crear un buen entono social sin afectar
nuestras relaciones interpersonales>>.

Importancia
La importancia de la inteligencia emocional radica en el hecho de que sin ella nos comportamos
de forma incontrolada en todos los sentidos.
Entiendo que, la importancia de la inteligencia emocional está en qué sucede en la vida las
personas en ausencia de ella; debido a que sin inteligencia emocional en primer lugar no vamos a
tener manejo propio, y mucho menos mantener ningún tipo de relación sana y duradera con
ninguna persona; es más ni con nosotros mismos (debido a que siempre estaremos en constante
cambio de emociones, lo cual no nos hace bien).
A través de ella, se puede obtener motivación, aprender a controlar los impulsos, regular nuestros
estados de ánimo y crear empatía con nuestro entorno. La inteligencia emocional es una especie
de arma para poder convivir en la sociedad y crear buenas relaciones tanto intrapersonal con
interpersonal.