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Habilidades sociales
Contesta las siguientes preguntas:
Si nos preguntamos qué tipo de habilidades sociales hay, podemos hablar de dos tipos. En
primer lugar, las habilidades sociales básicas, y, por otro lado, las habilidades
sociales complejas. Las básicas como lo dice su nombre son habilidades sencillas que
desarrollamos en función de compartir con nuestro entorno. Mientras que las complejas
son habilidades las cuales necesitan un poquito más de esfuerzo para una buena relación
con nuestro entorno. Habilidades un poco más razonables.
Las habilidades sociales nos sirven para desempeñarnos adecuadamente ante los demás.
Son formas de comunicarnos tanto verbal como no verbalmente con las otras personas.
Son aquellos comportamientos eficaces en situaciones de interacción social. Las
habilidades sociales son el arte de relacionarse con las demás personas y el mundo que
nos rodea.
Hay autores que las organizan entre habilidades sociales básicas (conductas que no
requieren demasiado esfuerzo como escuchar, preguntar, agradecer, etc.) y avanzadas
(opinar, disculparse, persuadir, etc.), mientras que otros las separan por temas como la
capacidad de decir no, pedir favores o hacer peticiones, expresar sentimientos o iniciar y
mantener conversaciones.
Empatía
Inteligencia emocional
Asertividad
Capacidad de escucha
Capacidad de comunicar sentimientos y emociones
Capacidad de definir un problema y evaluar soluciones
Negaciones
Modulación de la expresión emocional
Capacidad de disculparse
Reconocimiento y defensa de los derechos propios y de los demás