Cuales son los propósitos para evaluar la condición física?
Obtener una información de la capacidad y estado físico de los individuos si
realmente deseamos conocer el estado de forma de un individuo y su capacidad de trabajo, debe ser mediante pruebas físicas que permitan alterar la homeostasis del sujeto para, a partir de ahí, comenzar a obtener información con la finalidad de medir y valorar las diferentes cualidades físicas básicas, en sus diferentes ambitos. La medición y valoración de estas cualidades, nos informa del estado actual del deportista.
Explica por que son necesarias la aplicación de las pruebas de condición física
la evaluación de la condición física del individuo resulta adecuada si indica los
puntos débiles y fuertes del deportista; a partir de aquí, la programación para mejorar las cualidades física debe ser correcta. Las pruebas se necesitan para conocer las posteriores cargas de trabajo en los deportitas que los llevara a un mayor desarrollo deportivo y cognitivo, permitiendo conocer sus propias posibilidades y limitaciones.