Bienvenid@s

“Anemia Ferropenica”
La anemia ferropénica es la forma más
común de anemia, y se trata de una
condición en la cual el cuerpo no tiene
suficiente hierro para producir glóbulos
rojos.
● En la etapa fetal existe mayor riesgo de mortalidad por anemia de la madre.
La anemia en el embarazo está asociada con el aumento de la morbilidad y mortalidad materna e
infantil, así como el bajo peso al nacer.
● Afecta el desarrollo psicomotor, cognitivo del lactante.
En los niños y las niñas está asociado con retardo en el crecimiento,retardo en el desarrollo
psicomotor y desarrollo cognoscitivo, asimismo la habilidad vocal y la coordinación motora están
disminuidas significativamente; y habrá una resistencia disminuida a las infecciones.
● Tiene consecuencias a largo plazo en edad escolar.
En cuanto al desarrollo cognitivo de los niños, se sabe que la anemia provoca deficiencias en| el
desarrollo cognitivo de los niños, en especial en sus habilidades psicomotrices, cognitivas y de
socialización.
● Disminuye la capacidad física.
En el caso de los adultos, se encuentra que la anemia está asociada a la disminución de la
capacidad para realizar labores que requieran trabajo manual o actividad física intensa y, por lo
tanto, a una menor productividad, pues la deficiencia de hierro tiene como consecuencia una menor
cantidad de oxígeno en la sangre y una menor capacidad de utilizarlo como combustible para el
trabajo muscular.
Prevencion de la anemia ferropenica
Recomendaciones para los niños menores de 5 años:
1. Niños menores de 6 meses:

❖ Alimentados exclusivamente con lactancia materna: no necesitan suplementos de hierro (B).

❖ Alimentados con leche artificial: uso adecuado de los preparados para lactantes, enriquecidos con hierro.
❖ No se aconseja el consumo de leche de cabra, vaca o soja antes de los 12 meses de edad.
❖ A los niños nacidos pretérmino, de bajo peso, se les debe dar un suplemento de hierro oral en el primer
año.

2. Niños mayores de 6 meses:

❖ Alimentados exclusivamente con lactancia materna hasta los 6 meses: asegurar la ingesta de 1mg/Kg/día
de Fe en los alimentos de continuación o suplementar esta cantidad con Fe oral en gotas.
❖ Al incorporar alimentos de continuación sólidos, garantizar el consumo de Fe teniendo en cuenta las
siguientes indicaciones:
❖ Los alimentos ricos en vitamina C (frutas, verduras, zumos...) mejoran la absorción de hierro