Proceso impartido por un profesional que se encargará de brindar una serie de
técnicas y herramientas psicológicas que persiguen objetivos específicos y alcanzables. Se busca que los usuarios traten sus dificultades y reconozcan aquellos recursos que poseen y con los cuales puedan hacerle frente a sus problemáticas, durante este proceso se requiere de una colaboración entre individuo y psicólogo.