El árbol de los buenos propósitos:

Se bueno.
Cuenta las estrellas.
Mima a los que amas. Llama a tus
amigos por teléfono. Dile a alguien "te quiero mucho".
Vuelve a ser un niño otra vez. Borra de tu mente la palabra "rencor".
Dí que sí. Ríete lo más posible. Lee un buen libro. Pide ayuda.
Cumple tus promesas. Canta una canción. Devuelve un favor.
Termina un proyecto Rompe un hábito. Haz una lista de las
cosas que haces bien. Relájate. Expresa lo que piensas.
Sueña despierto. Permítete equivocarte. Devuelve una
amabilidad. Escucha el canto de los grillos. Acepta un
cumplido. Deja que alguien te cuide. Aprende algo que siempre deseaste.
Mira una flor con atención. No digas "no puedo" por un día. Canta en la
ducha. Empieza una tradición familiar. Haz un pic-nic. Mira fotos viejas.
Escucha a un amigo. Imagina el sonido del mar. Grita por tu equipo
favorito. Pinta un cuadro. Saluda a los nuevos vecinos. Haz algún pequeño
cambio. Permite que alguien te ayude. Regálate algo.
Ten presente que
no estás solo,
hay muchas personas
que están esperando que las llames
y hay un montón de cosas
que puedes hacer
para mejorar cada día.