EDUCACION

FISICA
DE: DIEGO CERON GARCIA
 PORQUE SE HASE EJERCICIO

Fortalecer los huesos y músculos en

crecimiento. Tener un crecimiento
saludable. Vigorizar el corazón. Mejorar
la postura y el equilibrio.
 Escuchar música mientras
realizas cualquier ejercicio
retrasa la fatiga muscular
y mejora el ritmo cardíaco,
la presión arterial y la
respiración. Ayuda a la
concentración y te mete en
el ambiente, permitiéndote
evadirte y haciendo que te
sientas más motivado para
alcanzar tus metas.
LA MUSICA NOS
MANTIENE SANOS