Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
PSICO3
PSICO3
PROYECTO DE VIDA
Y USO DE TIEMPO. 6. Las características de un médico exitoso según
USAMEDIC son: ser gentil, tener buen trato, comunicativo y
1. Jonás es un joven que suele tener buenas ideas para muy compasivo. Además, es necesario que el profesional
solucionar problemas en su trabajo, pero en las reuniones también debe destacar en física, química y biología,
no las expresa dado que se anticipa negativamente materias que son básicas para la carrera de medicina.
presumiendo que será objeto de críticas. Por eso, cuando le Identifique las áreas del autoconocimiento expresadas en
preguntan si tiene alguna idea para el problema que están este
tratando, responde: «Aún no se me ocurre nada». En base a caso.
dicho caso, podemos afirmar que Jonás presenta A) Aptitudes – motivaciones
A) una falsa autoestima. B) Motivaciones – valores
B) un bajo nivel de empatía. C) Personalidad – aptitudes.
C) un déficit motivacional laboral. D) Valores – personalidad
D) una baja autoestima.
7. Luis, de pequeño, perdió a sus padres. Los abuelos
2. Manuela y Cinthia suelen ir al gimnasio juntas. En una asumieron la crianza de una forma apropiada, lo cual
ocasión, la primera le dice a la segunda que quiere entrenar permitió la formación de su adecuada autoestima. En el
más porque se siente obesa, a lo que Cinthia responde que colegio fue un buen estudiante tanto en el nivel primario
le extraña dado que la observa bastante delgada, incluso le como secundario; por ello, obtuvo una beca con la cual
parece que debería hacerse un chequeo médico. En dicho pudo estudiar en la universidad. Ahora, como profesional,
diálogo, podemos notar principalmente que Manuela también ha recibido el reconocimiento de la empresa a la
presenta una alteración en su cual pertenece. Respecto a los agentes formadores de
A) automotivación. autoestima, se puede concluir, en este caso, que
B) imagen corporal. I. los padres, por ser los principales formadores de
C) autorrespeto. autoestima, nunca podrán ser suplidos como tales.
D) apariencia física. II. el futuro desarrollo profesional de un niño que pierde a
sus padres se verá afectado negativamente.
3. Según el modelo de la Escalera de la Autoestima, cuando III. para el desarrollo de la autoestima no se requiere la
Javier señala que a pesar de haber tenido un bajo presencia de todos los agentes formadores.
rendimiento en los últimos exámenes del colegio su A) FFV
valoración personal se mantiene incólume, está B) VVF
mostrando____________, dado que C) FVV
en su caso evidencia_____________. D) VFF
A) autorrespeto-atención a sus necesidades
B) autoaceptación-incondicionalidad de su valor 8. Luego de su tercer intento por aprobar el examen para la
C) autovaloración-estimación de sus fortalezas obtención de la licencia de conducir, Ricardo desaprobó y
D) autoconcepto-creencia en su eficacia futura tendrá que volver a capacitarse. Él piensa «Nunca lo
lograré, no sirvo para nada, todos aprueban menos yo; si
4. Un grupo de amigos se reúne de manera virtual y vuelvo a intentarlo, seguro fallaré». En este caso, el área en
propone tomarse fotos con vestimentas y caras graciosas donde se expresa su baja autoestima se denomina
para compartirlas entre ellos. No obstante, uno de los A) relacional.
participantes rompe el pacto y lo comparte con personas B) conductual.
ajenas al grupo. Al enterarse de lo sucedido, uno de los C) afectiva.
participantes decide quedarse callado, mientras que otro, D) cognitiva.
se muestra _______________ en expresar su malestar
considerando______________ . 9. La comunicación es fundamental para el ser humano.
A) empático-la opinión del grupo Comunicarse eficazmente permitiría un intercambio
B) asertivo-el derecho de sus amigos adecuado no solo de ideas, sino también de sentimientos y
C) comunicativo- su propia autoestima emociones. Identifique la alternativa que relaciona de
D) asertivo- el respeto mutuo forma adecuada los estilos de comunicación con los casos
mostrados:
5. El conocimiento de uno mismo se produce gracias a un I. Agresivo
proceso ___________para reconocer nuestras II. Pasivo-agresivo
características en diferentes dimensiones. Además, tiene III. Asertivo
como beneficio favorecer ____________________.
A) introspectivo- la regulación emocional a. El jefe de Luis le grita delante de todos. Él calla, pero a
B) motivacional-la comunicación partir de ese día intencionalmente realiza un mal trabajo.
C) valorativo- el desarrollo cognitvo b. Carlos fue insultado, mantiene la calma, espera un
D) comunicacional- las relaciones sociales momento y responde con tranquilidad.
c. José no respeta la fila, cuando le llaman la atención, se a) ¿Qué principios consideras los más importantes en tu
altera e insulta a todo el mundo. vida?
A) lc, IIb, IIIa b) ¿En qué destacas a comparación de tus compañeros?
B) la, IIb, IIIc c) ¿Qué actividades sueles disfrutar cuando las realizas?
C) lc, IIa, IIIb A) Ib, IIa, IIIc
D) lb, IIa, IIIc B) Ic, IIb, IIIa
C) Ib, IIc, IIIa
10. Cuando vio los resultados del examen de selección y no D) Ia, IIb, IIIc
encontró su nombre en la lista de los postulantes
admitidos, Lucero se mostró muy triste. Pero se alegró al 14. Johana desea ser diseñadora de modas. Sin embargo,
encontrar el nombre de su amiga que sí había logrado la sus padres se oponen a su elección ya que consideran que
vacante. La llamó inmediatamente y la felicitó por el logro en dicha carrera no hay trabajo. Por tal razón, ella ha
obtenido. La competencia social que se expresa en este decidido trabajar para generar ingresos que le permitan
caso se denomina cubrir los costos de sus estudios. Una de sus amigas, cuya
A) asertividad. B) escucha activa. familia tiene una pequeña empresa, le ha ofrecido empleo
C) empatía. D) autoconocimiento como vendedora. En relación con el análisis FODA,
identifique los enunciados correctos a continuación:
11. Un proyecto de vida se genera cuando las personas I. La oposición de los padres a su elección, es la debilidad de
elaboran un plan para conseguir objetivos trascendentes. Johana
En relación con ello, identifique el valor de verdad (V o F) II. La oferta laboral en la microempresa de su amiga es una
que corresponda a los enunciados siguientes: oportunidad.
I. El éxito académico es el único indicador de un buen III. La firme convicción de continuar sus metas constituye
proyecto de vida. una fortaleza.
II. Quien elabore su proyecto de vida, jamás podrá tener un A) I y II
fracaso. B) II y III
III. Tener un proyecto de vida contribuye a prevenir C) I y III
conductas de riesgo. D) I, II y III
A) VVF B) FVV C) FFV D) VFV
15. En una conversación de estudiantes de secundaria
acerca de su futuro, Fabiola comenta a sus amistades:
«Nada me agradaría más que destacar en el campo
administrativo, y llegar a desempeñarme como gerente
general de una entidad reconocida en el mundo de las
finanzas». En relación con el planeamiento estratégico, lo
mencionado por Fabiola hace referencia al concepto de
A) visión.
B) misión.
12. Daniela y Samira son dos compañeras de estudios. A C) oportunidad.
Daniela le agrada mucho la combinación melodiosa de D) valores.
sonidos. Es muy crítica con aquellos géneros musicales
actuales donde se prioriza lo comercial en perjuicio de lo 16. Arturo es un joven que disfruta mucho de quedarse
armonioso. En cambio, Samira se caracteriza por su actitud echado en el sofá de su casa y mirar la televisión toda la
investigadora, le agrada aprender nuevos conocimientos y mañana. Por la tarde, su rutina no cambia
busca la veracidad de las fuentes para fundamentar sus significativamente y emplea la mayor parte de su tiempo en
opiniones. En el caso de ellas se ilustra la predominancia de quedarse en su cama viendo algunos videos por internet y
valores ________________ y __________________, revisando las redes sociales. Según la clasificación
respectivamente. propuesta por Sean Covey en relación con la organización
A) técnicos – sociales B) morales – técnicos del tiempo, Arturo es del tipo ___________ ya que prioriza
C) sociales – morales D) estéticos – intelectuales ____________.
A) eficaz – la recreación
13. Para realizar un taller de orientación vocacional, un B) sumiso – lo urgente
psicólogo deberá realizar algunas preguntas que ayuden a C) flojo – el descanso
los estudiantes a reflexionar sobre algunos aspectos de su D) moroso – lo importante
vocación. Relacione correctamente cada factor con la
pregunta pertinente. 17. En el Perú el abuso sexual, principalmente contra
I. Intereses menores de edad, no es un fenómeno nuevo en el
II. Talentos panorama de la inseguridad del país, por lo que debería
III. Valores evaluarse los factores de riesgo en la implementación de las
políticas públicas. Identifique el valor de verdad (V o F) en a. Raquel ha decidido terminar primero el informe que le
los siguientes enunciados: pidieron en la universidad para luego salir a pasear más
I. El consumo de bebidas alcohólicas con desconocidos no tranquila sin tareas pendientes.
se considera una situación de riesgo. b. Susana prefirió, primero, irse a una fiesta con sus amigas,
II. Se debe enseñar a los menores a que deben informar a para luego ponerse a estudiar con el fin de aprobar su
un adulto de su entera confianza cualquier tocamiento examen final de Biología.
indebido. c. Sandro deja de hacer sus tareas escolares para reunirse
III. Solo se debe considerar abuso sexual si existen indicios con sus amigos que lo llamaron para ir a jugar videojuegos.
de una violación sexual. A) Ib, IIc, IIIa
A) FVF B) Ia, IIc, IIIb
B) FVV C) Ic, IIa, IIIb
C) VVF D) Ib, IIa, IIIc
D) FFV
21. El cantante británico Cat Stevens deseaba ser tan
18. El Estilo de vida saludable favorece el bienestar personal famoso como The Beatles, banda de rock que admiraba. La
y social del individuo. Relacione las siguientes composición denominada “Father and Son”, incluida en su
características con sus respectivos ejemplos. primer álbum, lo hizo mundialmente famoso. Después de
I. Descanso salvarse de morir ahogado en el mar, decidió llevar una vida
II. Alimentación sana religiosa por lo que comenzó a leer el Corán y se hizo
III. Ejercicio físico musulmán. Con respecto a la elaboración de un proyecto de
vida, es correcto afirmar:
a. Ricardo es un adolescente de diecinueve años que sale I. Ser tan famoso como una banda de rock corresponde a
diariamente a correr cinco kilómetros por las mañanas. una visión personal.
b. Andrés es un joven que apaga su celular luego de II. Componer una canción para ser famoso forma parte de
terminar de estudiar y duerme para estar lúcido y fresco al una misión personal.
día siguiente. III. Dedicarse al leer el Corán para hacerse musulmán es una
c. Maritza es una adolescente que prefiere seguir los visión personal.
consejos de una nutricionista ya que sabe que está en una A) I y III B) Solo II C) I y II D) Solo I
etapa de crecimiento y desarrollo.
A) Ib, IIc, IIIa 22. Juana cuenta sobre los motivos por los cuales no logró
B) Ia, IIc, IIIb alcanzar los objetivos que se había propuesto para este año.
C) Ic, IIa, IIIb Ella dice: «Por primera vez, había planificado mis
D) Ib, IIa, IIIc actividades, poniéndoles plazos de ejecución, pero pasaron
cosas que no pude evitar; por ejemplo, mi hermana se
19. Existen hábitos que promueven y generan un estilo de casaba y quería que la acompañara en los preparativos, en
vida saludable. Identifique el valor de verdad (V o F) en los las compras, eso alteró mis horarios; además tenía un
siguientes enunciados: asistente que era tan lento que preferí hacer yo sola su
I. Consumir comida chatarra solo los fines de semana no es trabajo, para avanzar más rápido, pero me quitó tiempo».
considerado perjudicial para la salud. De acuerdo al modelo de gestión de tiempo, de S. Covey,
II. Si el tiempo durante la semana no nos permite realizar Juana se ubica en el cuadrante denominado
actividad física, se puede compensar realizándola el A) Sumiso.
domingo durante todo el día. B) Moroso.
III. Todas las personas necesitamos dormir 8 horas cada C) Eficaz.
noche para recuperarnos del cansancio. D) Flojo.
A) FVF
B) VFV 23. El escritor español Carlos Ruíz Safón trabajaba en una
C) FVF agencia de publicidad cuando decidió dedicarse a la
D) FFF escritura. Contaba con una importante suma de dinero que
le permitió dejar de trabajar por un par de años para poder
20. Sean Covey, en su libro «Los 7 hábitos de los escribir su libro. Durante este tiempo padeció de una
adolescentes altamente efectivos» identificó cuatro tipos persistente alergia, que lo obligaba a tomar medicamentos
de organización del tiempo. Relacione cada tipo con sus que le generaban sueño, reduciendo su tiempo programado
respectivos ejemplos. de escritura al día. En relación a la técnica FODA, es
I. Sumiso correcto afirmar:
II. Eficaz I. La habilidad para escribir un libro es una oportunidad.
III. Moroso II. Tener un soporte económico para dedicarse a la escritura
es una fortaleza.
III. La somnolencia causada por los medicamentos es una
amenaza.
A) Solo I planeamiento estratégico, lo mencionado por Susana hace
B) Solo II referencia al concepto de
C) II y III A) visión.
D) Solo III B) misión.
C) oportunidad.
24. Degas era un pintor que consideraba al ballet como una D) debilidad.
actividad artística de prestigio y, por ello, retrató en su obra
diversas escenas en las que bailarinas de la ópera de París 28. Rodrigo ha decidido postular a la carrera de Filosofía ya
eran las protagonistas. Degas admiraba la delicadeza de sus que considera que tener un conocimiento sobre diferentes
movimientos, el colorido de su indumentaria y del temas, la búsqueda del pensamiento orientador, el debate
escenario. Con respecto a lo anteriormente mencionado en alturado y el desarrollo del pensamiento crítico son
relación al tema de los valores y proyecto de vida, es fundamentales hoy en día para ser un mejor ciudadano. En
correcto afirmar que la elección vocacional de Rodrigo, han sido determinantes
I. el considerar al ballet como una actividad artística los valores
prestigiosa está relacionado con los valores sociales. A) morales.
II. la admiración por la belleza y el colorido del ballet están B) intelectuales.
asociados con los valores estéticos. C) estéticos.
III. la destreza de las bailarinas está relacionada con los D) vitales.
valores biológicos.
A) Solo II 29. Los amigos de Felipe fueron a buscarlo a casa para
B) II y III invitarlo a ir a una fiesta; ante lo cual él les respondió:
C) Solo III “Gracias por la invitación muchachos, pero tengo unos
D) I, II y III. trabajos en la universidad que prefiero ir avanzando desde
ahora para no estar apurado a fin de mes. Nos vemos
25. Ante la situación actual de pandemia, con las salidas y pronto”. Según Sean Covey, sobre el uso del tiempo,
relaciones interpersonales restringidas, se ha enfatizado podemos considerar que Felipe utiliza el tipo de
mucho en la importancia de mantener un estilo de vida organización del tiempo correspondiente al
saludable. Identifica los enunciados referidos a prácticas A) moroso.
que brindan calidad de vida en la adultez. B) sumiso.
I. Reconocer situaciones de riesgo para afrontarlas C) flojo.
adecuadamente. D) eficaz.
II. Descansar de 10 a 12 horas diarias para que el cuerpo se
repare. 30. Relacione los siguientes enunciados con sus respectivos
III. Ver todos los noticieros y leer todo lo que dicen sobre la factores de elección vocacional.
pandemia. I. Félix es muy hábil para los deportes y siempre destaca
IV. Realizar actividad física moderada alrededor de 30 como el mejor jugador de su equipo.
minutos diarios II. María siempre ayuda a su comunidad y contribuye con
A) I y II sus
B) II y III actividades en busca de una justicia social en el mundo.
C) III y IV III. A Leonel le gusta ir todos los fines de semana a cantar a
D) I y IV un karaoke sus canciones de rock favoritas.
33. En relación al proyecto de vida, podemos afirmar que 37. Pedro le comenta a su hermano una experiencia
I. se inicia primero en los varones antes que en las mujeres. negativa que tuvo hace unos días: «Fui a una entrevista
II. utiliza nuestra escala de valores a la hora de elegir laboral, en la sala de espera estaba otro candidato, al
nuestra vocación. conversar con él noté que no estaba vestido de acuerdo a la
III. está vinculado exclusivamente a temas académicos. ocasión y le comenté respetuosamente que es importante
A) Solo II la imagen personal en las entrevistas. Al recibir mi
B) Solo I comentario me miró fijamente, subió el volumen de la voz y
C) I y III me dijo que eso no debería importarme. Finalmente, decidí
D) II y III pedirle disculpas por lo sucedido». De acuerdo a lo
expresado, se puede afirmar que
34. Relacione los siguientes ejemplos con sus respectivos A) Pedro tiene un estilo de comunicación agresivo.
aspectos de la Matriz FODA para el caso de un estudiante. B) el otro candidato manifestó un estilo de comunicación
I. Pablo constantemente sufre de la burla de sus pasivo agresivo.
compañeros de clases, quienes le hacen comentarios C) el otro candidato expresó un estilo de comunicación
sarcásticos sobre su procedencia. agresivo.
II. Enrique ha recibido una laptop nueva de parte de sus D) Pedro tiene un estilo de comunicación pasivo.
padres para que la emplee en sus estudios.
III. Ricardo es sumamente distraído y le cuesta muchísimo 38. Javier está en cuarto grado de primaria y diariamente
esfuerzo enfocarse y comenzar a repasar por las tardes. regresa a casa con algo faltante: lapiceros, borradores u
a. Debilidad. otros materiales escolares. La mamá acudió al
b. Amenaza. departamento psicológico de la escuela, para averiguar al
c. Oportunidad. respecto, pero allí le han informado que es el propio Javier
quien regala sus cosas. En relación a la autoestima de
A) Ic, IIa, IIIb. Javier, lo descrito corresponde al tipo denominado
B) Ia, IIb, IIIc. A) baja. B) alta. C) exagerada. D) adecuada.
C) Ib, IIa, IIIc.
D) Ib, IIc, IIIa. 39. Carlos es un estudiante preuniversitario que no asistió a
su examen final programado. Cuando sus amigos le
35. Sandro se considera un muchacho alegre y jovial, por lo preguntan sobre ello, él les comenta que desde que inició
que es apreciado como un líder nato en su grupo de sus estudios se considera poco inteligente e incapaz, por
amigos. Por tal motivo, Sandro ha decidido estudiar una ello no se atrevió a asistir al examen. Según los
carrera vinculada a la gestión y/o administración de componentes de la autoestima, el caso de Carlos está
principalmente relacionado con
A) el autorrespeto. b. Sebastián piensa de forma positiva cada vez que tiene
B) el autoconcepto. que enfrentar un examen.
C) la autoevaluación. c. Sandra se siente triste porque nadie la toma en cuenta
D) la autoaceptación. para formar parte de un grupo de estudio.
40. Edward tiene en el brazo una pigmentación rojiza de A) Ic, IIb, IIIa
nacimiento. A él le molesta que le miren su brazo o le B) Ib, IIa, IIIc
pregunten al respecto, por lo que viste siempre polos C) Ia, IIc, IIIb
manga larga. Considerando los componentes de la D) Ia, IIb, IIIc
autoestima propuesta por el psicólogo Mauro Rodríguez, lo
descrito corresponde al componente 44. La psicóloga de la escuela les ha comentado a los padres
A) autoevaluación. de Micaela que su hija presenta baja autoestima. Les ha
B) autoconocimiento. recomendado que _________________ para así ayudarla
C) autoaceptación. con este problema. También les ha aconsejado que
D) autorrespeto. intenten llevar una comunicación más _____________ en el
hogar.
A) decidan por ella cuando la noten confundida ̶ asertiva
41. El autoconocimiento es un proceso reflexivo mediante B) la engrían más y le den gusto en lo que ella pida ̶ pasiva
el cual la persona toma conciencia de sí mismo y reconoce C) le enseñen a confiar en sus propias capacidades ̶ asertiva
como piensa, siente, actúa y se relaciona con los demás. D) la obliguen a obedecer todo lo que le ordenan ̶ pasiva-
Establezca la relación entre los casos presentados y las agresiva
áreas del autoconocimiento según corresponda:
I. Personalidad 45. Silvana es una adolescente que ha sido diagnosticada
II. Motivación con anorexia. Entre las posibles situaciones que han influido
III. Aptitud en este trastorno podríamos mencionar:
I. La presión social de sus amigas de colegio.
a. Jimena se reconoce como una persona auténtica, II. Los estereotipos de belleza femenina actuales.
sensible y responsable. III. El estilo de crianza autoritativo de sus padres.
b. Andrés sabe que le irá bien en el mundo laboral pues A) Solo I
siempre ha sido buen vendedor. B) Solo II
c. Santiago anhela ingresar a la Escuela de Oficiales de la C) I y II
Policía para seguir la carrera de su padre. D) I, II y III