A ARTE de

TOCAR
INTIMAMENTE

Saiba como usar uma habilidade simples

para criar grande intimidade e ter
sucesso nas relações sexuais.
 Todas as histórias, técnicas e informações que você vai ler nesse e-book foram
baseadas através de experiências com centenas de mulheres que passaram comigo
nesses anos na Massagem Tântrica, nos Cursos de Empoderamento Sexual Feminino,
Massagem Tântrica e nos meus Cursos de Sexo Tântrico.

Aqui vou contar pra vocês TUDO que já ouvi de centenas de mulheres que vieram se
tratar, se conhecer ou ter seu primeiro (e único, muitas vezes) orgasmo. As
estratégias e informações contidas aqui são para todos, mas não para qualquer um.
Você terá que se aplicar, estar disposto e ter calma para conhecer esse mistério que
é o corpo feminino.

Todas as técnicas que você irá aprender terão que ser aplicadas e adaptadas para
cada caso e para cada mulher. Não existe nenhuma garantia, somente o relato de
centenas de mulheres que me deram o entendimento para conseguir desenvolver
essas técnicas de masturbação.
E é exatamente isso que irei te ensinar nas próximas linhas.

Vou te ensinar como deixar uma mulher maluca, alucinada,

querendo transar com você apenas usando as mãos e alguns complementos.

Você já imaginou uma mulher te pedindo loucamente, com aquele olhar cheio de
excitação para que você a penetre depressa pois ela não está mais aguentando de
vontade de sentir seu pau?

É exatamente isso que você vai aprender no decorrer desse livro!

Vou ensinar você a fazer o que ensino minhas

clientes a fazerem em casa, sozinhas ou acompanhadas.

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 SOBRE A AUTORA

Meu nome é Joyce Gumiero, nasci na cidade de Mogi das Cruzes - SP.
Fiz faculdade de Enfermagem, me formei e nunca trabalhei em hospitais.
Fui trabalhar ministrando palestras sobre
Sexualidade dentro de escolas, viajei o país inteiro fazendo isso por alguns
anos. Estudando Sexualidade me apaixonei pelo Tantra, uma filosofia que lida
com o sexo de forma natural e respeitosa, como haveria de ser em todo lugar.
Hoje além de Terapeuta Tântrica também sou Coach de Relacionamento e
Sexualidade, quase uma Doutora do Prazer.

Então, desde 2009 venho fazendo o que eu mais amo: Atendendo minhas sessões de
massagem tântrica, minhas sessões como Coach, conhecendo pessoas, tipos de
Relacionamento e aprendendo que para o amor e o prazer não existe fórmula nem
poção mágica e sim entrega, intimidade e troca de energia. 

Atualmente estou morando em Cancún no México onde estou fazendo

uma temporada Ministrando Cursos de Tantra e gravando vídeos para o meu canal
no YouTube (330 mil inscritos/ Setembro 2019).

Sou uma Professora do Orgasmo, uma Médica do Prazer ou vários outros apelidos
que as pessoas gostam de colocar. Não me importa o título, só me importa que amo
estar com vocês, compartilhar idéias, experiências e estar aqui escrevendo algo que
com certeza vai te proporcionar muitoooo prazer!

Seja ousado e faça acontecer!

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 COMO USAR ESSE LIVRO?

Leia com atenção e sem pressa!

Assista também aos vídeos que tenho no meu canal do YouTube com dicas
essenciais para a continuação do seu aprendizado.

Lá toda semana você terá um vídeo com alguma

novidade para expandir seus conhecimentos.

Aproveite e assine meu canal do YouTube (JOYCE GUMIERO)

para que toda semana você receba a notificação dos vídeos novos

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Me conte por e-mail como foi sua experiência após

ler esse guia a colocar em prática. E-mail: sol.shivani@yahoo.com.br

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 INTRODUÇÃO

Eu acredito que este livro será útil para muita gente. Por um lado, ele serve para
quem já tem uma ideia de como funciona o corpo feminino e quer aumentar seus
conhecimentos.
 
Por outro lado serve para aquele que não tem conhecimento algum em
como tocar uma mulher na região íntima, mas sonha em se tornar habilidoso. 
 
Além disso, o aprendizado contido aqui vai te ajudar com todos os tipos de
mulheres.
Basta você aplicar o ensinamento correto para aquela ocasião.

Esse livro vai te permitir:

Tocar corretamente a vagina da mulher.

Trabalhar movimentos.

Conhecer os desejos que levam a excitação.

Qual melhor ambiente.

O que usar para a experiência se tornar única.

Como fazê-la pedir bis.

Qual melhor forma de deixá-la a vontade e desinibida.

Música para ela relaxar e curtir o momento.

O que falar durante a masturbação.

Erros para não serem cometidos.

O que utilizar como acessório para apimentar.

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 BENEFÍCIOS DA
MASTURBAÇÃO FEMININA

A masturbação ainda é um tabu entre as mulheres. Por mais que muitas façam,
ainda é um assunto que as mulheres não falam abertamente.
 
Infelizmente desde a infância algumas mulheres já são reprimidas pelos pais ao se
tocarem, e isso faz com que muitas mulheres acabem criando medo, nojo, vergonha
ou achando que o simples fato dela se conhecer é algo sujo ou proibido.
 
Não só os pais reprimem, como também muitos maridos e namorados ainda se
incomodam com o fato da parceira se masturbar.

Existem diversos benefícios para esta prática que são importantes para todas as
mulheres:

1. Alívio do estresse
A masturbação cria um momento de calma e tranquilidade onde a mulher pode se
isolar e esquecer os problemas que a preocupam, reduzindo, até, os problemas de
insônia.

2. Previne o surgimento de infecções

O orgasmo ajuda no alongamento dos músculos do colo do útero, liberando e
eliminando muco cervical. Isto faz com que possíveis bactérias patogênicas que
podem causar infecções vaginais sejam eliminadas com maior frequência, o que
acaba por prevenir o surgimento de infecções.

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BENEFÍCIOS DA MASTURBAÇÃO FEMININA

3. Previne a incontinência
A masturbação ajuda a mulher a exercitar os músculos do pavimento pélvico,
fortalecendo-os e evitando o surgimento de incontinência urinária.

4. Diminui as câimbras da TPM

O exercício provocado pelo orgasmo no pavimento pélvico ajuda a aliviar as cólicas
e câimbras que surgem durante o período pré-menstrual.

5. Melhora a Líbido
Durante a masturbação a mulher vive uma experiência sexual que a permite
observar seu corpo despido, permitindo o surgimento gradual de conforto com o
próprio corpo e aumento da auto-estima e da libido.

6.Trás maior consciência corporal

A mulher quando se masturba ou é masturbada acaba conhecendo seu corpo e
descobrindo pontos de prazer que nem ela mesmo sabia que existia.

7.Ajuda a mulher a chegar mais fácil ao Orgasmo

A mulher quando aprende a se tocar e conhecer seu corpo aumenta tem garantida
maiores possibilidades de ter mais prazer e orgasmos durante suas relações, pois
consegue explicar e mostrar para o parceiro como gosta de ser tocada.

8. Aumenta a sua autoconfiança

Uma mulher quando tem sua auto estima aumentada fica mais fogosa, tem
vontade de vivenciar novas experiências, seus orgasmos começam a se tornar mais
intensos. Ela tem mais vontade de realizar de fantasias de seu parceiro melhorando
a cada dia sua vida sexual.

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 COMEÇANDO DO PRINCÍPIO

Geralmente o carinho entre si é o primeiro contato do casal, o toque físico.

Nesse toque pessoas se apaixonam, sentem uma a outra, gostam do cheiro, da
companhia e do carinho íntimo. 

A masturbação geralmente é a principal forma das pessoas começarem a terem

intimidade sexual. A chamada mão boba que passa pela calcinha da menina para
ver se ela está “molhadinha”. 

Então nada melhor do que você aprender a tocar essa região tão maravilhosa e
prazerosa que é a VAGINA! 
 
Muitos homens não sabem como é composta uma vagina, então logo a seguir
vamos conhecer as partes principais de uma vagina.

Lembrando que vaginas são totalmente diferentes umas das outras como o pênis.
Cada vagina tem sua beleza, seu tamanho e seu cheiro característico. Mas todas
querem a mesma coisa: um bom carinho!

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 ANATOMIA DA VAGINA

UM TOQUE DE HIGIENE
Tome CUIDADO com alguns itens simples: Sua higiene!
Você irá tocar o corpo de uma mulher, então nada melhor do que estar com as
mãos limpas, e UNHAS CORTADAS para não machucá-la.
De preferência corte e lixe suas unhas.

O QUE UTILIZAR?
Geralmente é legal que você use um óleo lubrificante para fazer a masturbação. 
Dê preferência para óleo a base de água para não irritar a região íntima da moça.

Outra coisa super legal que você pode utilizar durante a masturbação é algum
acessório: pode ser um gel, um vibrador, uma prótese, um vídeo erótico, isso vai
depender muito da criatividade do casal.

AMBIENTE
O ambiente ideal para que seja realizada a masturbação é um ambiente calmo e
seguro para que vocês possam relaxar. Indico um quarto, uma sala, algum local
tranquilo, com meia-luz para que ela fique mais a vontade. Nem uma luz muito
baixa bem muito forte.

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 TÉCNICAS DE MASTURBAÇÃO

ANTES DE COMEÇAR COM AS TÉCNICAS:

Comece acariciando e beijando toda sua amada.
Dê longos abraços, sinta o cheiro dela e sua respiração.

Acaricie todo seu corpo antes de ir direto pra região genital, quanto mais tempo
você demorar pra colocar a mão lá na vagina mais ela se excita e fica lubrificada.

Quando chegar na região íntima, tire a calcinha ou afaste para o lado de modo que
a vagina fique toda exposta para você.

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TÉCNICAS DE MASTURBAÇÃO

Técnica 1 - MASTURBAÇÃO CLITORIANA

Toque com suavidade e delicadamente pelos grandes lábios massageando devagar,
depois vá para os pequenos lábios e estimule o clitóris com movimentos suaves e
delicados. Faça uma pequena fricção mas vá perguntando se ela está gostando.

Faça estímulos somente externos, segure no clitóris dela e sinta a pulsação.

Faça esses estímulos por cerca de 10 min antes do Sexo ou até que ela chegue ao
orgasmo. 

Esses estímulos além de prazer também vão ajudar a tonificar a musculatura da

vagina.

TÉCNICA 2 - MASTURBAÇÃO ALTERNADA

Agora nessa técnica você vai estimular com o dedo à entrada da vagina, vai fazer a
introdução de um dedo bem suavemente para sentir a lubrificação.

Caso ela não esteja bem lubrificada é necessário usar lubrificante para não
machucar ou a própria saliva se desejar.

Alterne a masturbação com a introdução do dedo na vagina e estimulação do

clitóris. Sempre variando a intensidade e velocidade dos movimentos.
Algumas mulheres gostam de dois ou mais dedos introduzidos na vagina, outras
odeiam. Então sempre perguntar antes para moça.

TÉCNICA 3 - MASTURBAÇÃO DO PONTO G

Nessa técnica você vai fazer a estimulação do ponto G com a introdução do dedo ou
de um estimulador. A região do ponto G fica na entrada da vagina e é uma região
rugosa, parecendo com o nosso céu da boca.

Quando você introduzir o dedo vai sentir umas pequenas nervuras, ao sentir faça
movimentos circulares nas paredes vaginais para estimular. Muitas mulheres têm
orgasmos fortíssimos durante esse estímulo.

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TÉCNICAS DE MASTURBAÇÃO

TÉCNICA 4 - MASTURBAÇÃO ANAL

Nessa técnica você vai ter que abusar do lubrificante. Passe bastante na região para
que seus dedos deslizem bem. Aqui você vai fazer estimulação do clitóris com um
dedo e introdução anal com outro dedo.

NÃO INTRODUZA o mesmo dedo no ânus e na vagina. Nessa técnica é legal que peça
que enquanto você introduz o dedo ela acaricie o clitóris para facilitar a intensidade
do prazer.

Faça movimentos circulares antes de introduzir o dedo, e não introduza tudo.

Deixe que a própria moça vá controlando a profundidade do dedo.
Essa técnica de masturbação é ótima para fazer antes do Sexo anal.

TÉCNICA 5 - MASTURBAÇÃO VAGINAL/ANAL

Essa técnica é mais avançada e muitas mulheres amam. 

É uma técnica que imita uma pouco da dupla penetração.

Porém será feita com os dedos ou com brinquedos eróticos caso o casal prefira. Aqui
você irá precisar abusar do lubrificante também. 

Suavemente você vai introduzir um dedo na vagina e outro no ânus ao

mesmo tempo. Sempre controlando velocidade e intensidade. Algumas mulheres
relatam um prazer fora do normal com essa técnica. Muitas alcançam orgasmos
muito intensos.

Qualquer uma das técnicas acima tem que ser feita com o consentimento da sua
parceira. Não faça nada forçado, deixa sempre sua parceira a vontade e segura
para descobrir novas possibilidades de prazer.

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 IDÉIAS PARA APIMENTAR AINDA MAIS?

SUGESTÕES:

Se você já fez as 5 técnicas e quer apimentar ainda mais e dar mais prazer pra gata
eu indico que durante a prática você:

Proporcione um ambiente com luzes baixas, velas e um clima aconchegante.

Ouça uma playlist com músicas sensuais.

Coloque um conto erótico para ouvirem juntos.

Assista a um vídeo sensual ou erótico.

Alterne a brincadeira onde um masturbe o outro. Utilizem acessórios e brinquedos

eróticos.

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 ERROS PARA VOCÊ NÃO COMETER:

PRESSA
Não tenha pressa, faça tudo com calma e delicadeza.

MOVIMENTO ÚNICO
Evite fazer o mesmo movimento, alterne movimentos e toques na região
estimulando vários pontos e não só o clitóris.

SOCA-SOCA
Evite ficar só introduzindo o dedo continuamente, pergunte se ela gosta de ser
tocada assim. Tome cuidado para não machucar e esteja de unhas cortadas e
lixadas.

SE TIVER SECO
Evite fazer movimentos e lubrifique a região. Evite introduzir dedos quando a Vagina
não estiver lubrificada pois pode machucar.

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 O QUE FALAR:

Durante a masturbação você pode falar o que a fantasia de ambos permitirem.

Você pode fazer elogios, dizer o quanto está gostando daquela situação, você
também pode não falar nada e beija-lá durante esse momento.

Pode fantasiar sobre situações, ponde contar histórias. Mas tudo isso depende muito
da intimidade do casal, por isso o essencial é que conversem bastante sempre!

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