Arredondo Luque Valeria 404 01908242

Actividad HSE 6

“ ”
Actividad socioemocional (HSE) perseverancia. Semana 9.

Cierre de la actividad, reflexión:

1. ¿Tú nivel de frustración te impidió disfrutar de la actividad?

No tanto, intentamos ir lentamente para poder estar calmados y aunque sea poder
divertirnos un poco y no frustrarnos, al final pues disfrutamos la actividad y me gusto
realizarla, fue un poco sencilla llevarla a cabo porque mi hermana, prima y yo jugábamos
a caminar así.

2. ¿Cómo manejaste la frustración y mantuviste la calma?

Trataba de descansar unos segundos, respiraba y me calmaba, de esa forma mi

frustración por no poder realizar tan rápido el transcurso. Y pues así me calmaba y pude
realizar la actividad con éxito,

3. ¿Crees que si la calma hubiera estado presente en todos los integrantes hubieran
terminado más rápido la 1 actividad?

Supongo que sí, ya que así hubiéramos gastado menos tiempo calmándonos y
hubiéramos avanzado mucho más rápido, y hubiéramos batallado menos en poder
avanzar.