EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 01

“Promovemos el cuidado de nuestra salud

emocional para mejorar nuestros aprendizajes”

Actividad N°4
“Retroalimentamos la elaboración de la infografía sobre el cuidado de la
salud emocional para mejorar sus aprendizajes.”
Competencia: Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común

Propósito:
Que los estudiantes elaboren una infografía con sus propuestas sobre el cuidado de la salud emocional para
la mejora de sus aprendizajes y reciban la retroalimentación con la finalidad que logren las competencias
trabajadas en la presente experiencia de aprendizaje.

Después de observar el video, responde:

1. ¿Qué sucede cuando las emociones nos sobrepasan?

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2. ¿Qué podemos hacer cuando estamos tranquilos (as)?

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3. ¿Cuáles son las 5 estrategias para regular las emociones, que nos muestra el video?

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4. Ejemplifica cada una de las estrategias mencionadas
a) ____________________________________________________________________

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b) ____________________________________________________________________

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c) ____________________________________________________________________

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d) ____________________________________________________________________

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e) ____________________________________________________________________

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