UNIVERSIDAD PRIVADA DEL VALLE

FACULTAD DE ARQUITECTURA Y
TURISMOS
ARQUITECTURA Y URBANISMOS

CELULAS DE VIVIENDA

Estudiante;
Sabrina Villagomez Graneros

Docente;
JANINE PACHECO MOLLINEDO

Fecha;
15 DE SEPTIEMBRE DEL 2022
 INDICE
I. INTRODUCCION
II. DESARROLLO
1. ¿QUE ES DORMITORIO?
1.1 Historia del dormitorio
1.2 Lo importante de dormir
2. TIPOLOGIAS
2.1 SEGÚN SU FORMA
2.2 SEGÚN LOS ESPACIOS EN QUE SE DIVIDE
2.3 SEGÚN SU RANGO DE IMPORTANCIA
2.4 SEGÚN LA CANTIDAD DE HABITANTES
2.5SEGÚN MOBILIARIO (CAMA)
3. FUNCIONALIADAD
4. MOBILIARIO
5. ANTROPOMETRIA
5.1 ERGOMETRÍA
5.2 ERGONOMIA Y ANTROPOMETRIA DE UN DORMITORIO
6. CIRCULACION
7. TIPOS DE CONFORT
7.1 CONFORT LUMÍNICO
7.2 CONFORT TÉRMICO
7.3 CONFORT ACUSTICO
7.4 CONFORT OLFATIVO
7.5 CONFORT PSICOLOGICO
8. ASOLEAMIENTO
8.1 CÓMO LA ILUMINACIÓN AFECTA A LOS CICLOS DE SUEÑO
9. VENTILACION
9.1 TIPOS DE VETANAS
9.2 TIPOS DE CORTINAS
10. PUERTAS
11.INSTALACION ELECTRICA
12.MATERIALES DE ACABADO
III. CONCLUCION
IV. BIBLIOGRAFÍA
 I. INTRODUCCION
Esta investigación se basará en la célula de dormitorios, en el cual hablaremos desde que
es un dormitorio, su historia y toda la información para poder entender este espacio dentro
de la vivienda.
Para entender el espacio destinado para e descanso es importante definir o que es una
vivienda. La palabra vivienda proviene del latín vulg. Que significa ´´cosas con que o en que
se ha de vivir´´, y este proviene del latín vivendus que quiere decir ´´que ha de vivirse´´.
Entonces vivienda es el lugar o espacio en el cual esta destinado a habitar a las personas.
OBJETIVOS
Como objetivo principal es reconocer las directrices que esta investigación nos dará para
poder diseñar u dormitorio que cumpla con el confort y comodidad.

II. DESARROLLO

1. ¿QUE ES DORMITORIO?
Dormitorio viene del latín dormitorium, también conocido como alcoba, pieza o cuarto.
Es una habitación destinada al descanso dentro de una vivienda, esta se caracteriza por
ser un espacio donde el usuario descansa del vivir en el exterior y se sienta en su propio
espacio.
La habitación puede ser propia o compartida dependiendo de las familias, ya que un
dormitorio no es solo el espacio donde descansa el cuerpo puede llegar a tener unas
diversas actividades como charlar, ver televisión, leer entre otras.
El dormitorio es el espacio donde el usuario tiene su privacidad y muchas veces este es
personalizado al usuario que lo habita, entonces podemos redondear que el dormitorio es
el espacio que nunca falta una vivienda, departamento o monoambiente.
Las dimensiones del dormitorio varia por la relación con la escala humana, que incide
mucho en el tamaño y número de mobiliarios: tipo de cama, silla, veladores, mesa de
lectura, armario o closet empotrado, según una norma arquitectónica, se debe tener
entre un 20% a 30% para circulación y para la altura de las paredes varia entre 2.7 a 3 m a
partir del acabado del piso al tumbado falso, si no hubiere tumbado a la altura de la viga
terminada.
 1.1 Historia del dormitorio

El origen del dormitorio se dio en los años 3500 a. C. en las civilizaciones antiguas, En ese
entonces el dormitorio era una habitación destinada para el padre y su uso era exclusivo
solamente para él, el resto de la familia y la esposa dormían en los suelos y los diferentes
ambientes de la casa.
Los egipcios fueron los primeros en usar un espacio privado para dormir, al mismo tiempo
fueron los primeros en usas almohadas para poder evitar destrozar sus peinados, esta
habitación contaba con paredes gruesas y en el techo tenia doble tarima para aislar el
clima y evitar el ingreso de los insectos.
En Grecia el dormitorio solo consto de un recinto desmueblado que solo contaba con una
cama y silla para el dueño de la casa.
En Roma al dormitorio de lo llamaba cubícula que constaba de un espacio reducido en el
cual contaba con una silla y un orinal de barro bajo la cama. Luego de la caída romana se
elimino este espacio y las familias volvieron a dormir en los suelos de las diferentes
habitaciones de la casa.
No fue hasta en el siglo XV donde se volvió a mencionar este espacio y ya en el siglo XVIII
se refino y se volvió el siglo de los dormitorios y alcobas secretas, que eran espacios con
camas lujosas pero que eran ciegas a la vista ya que constaba con puertas para ingresar a
ese espacio, ya a finales de este siglo se destinaba al dormitorio al ultimo piso de la casa
ay se buscaba que fueran espacios con alta ventilación y buena circulación.
En el siglo XIX el dormitorio se volvió el espacio mas importante en la casa, aunque existe
algunos lugares como Japón que aun no toman como importante el espacio para dormir.

1.2 Lo importante de dormir

Es importante dormir ya que el cuerpo y al cerebro recuperan las energías gastadas

durante el día, el no dormir bien trae dificultades a concentrarse, estar de mal humor y
tener mas procacidades de enfermarse.
Una de muchas razones que no se llega a descansar bien y que nos interesa a los
arquitectos es el confort dentro de la habitación, ya que muchas veces si hay mucho calor
dentro de una habitación o frio se vuelve imposible poder dormir o si en este se oye
bastante fuerte los ruidos de los demás espacios de la casa.
Dormir bien nos brinda: mejor productividad y concentración, menor riesgo de aumento
de peso, mejor regulación de calorías, mayor rendimiento atlético, menor riesgo de
enfermedad cardíaca, mayor inteligencia social y emocional, prevención de la depresión,
menor inflamación y un sistema inmunitario más fuerte.
 2 TIPOLOGIAS
SEGÚN SU SEGÚN LOS SEGÚN SU SEGÚN LA SEGÚN
FORMA ESPACIOS EN RANGO DE CANTIDAD DE MOBILIARIO
QUE SE DIVIDE IMPORTANCIA HABITANTES (CAMA)
• Cuadrado- • Dormitorio • Principal • Individuales • Queen
Rectángulos simple • Segundarios • Dobles • King
• Circulares • Dormitorio- • Triple • Twin
• Hexagonales baño • Cuádruples • Doble-
• Dormitorio- doble:
baño- • Estudio
vestidor • Literas
• Dormitorio-
baño-
vestidor-
sala de
estar

2.1 SEGÚN SU FORMA

A. CUADRADAS-RECTANGULARE

Son la forma de diseñar más habitual de un

dormitorio, ya que este permite una distribución más
uniforme del mobiliario y la circulación

.
 B. CIRCULARES

Siendo un diseño fuera de lo común para un

dormitorio y para algunos un diseño complejo a la
hora de la distribución de los mobiliarios ya que en su
mayoría se necesita un mobiliaria personalizado que
encajé perfectamente a la circunferencia del circulo.
Otro punto a tocar es que ocupa más superficie que
una habitación tradicional (cuadrada-rectangular)
pero una forma innovadora de salir de lo común

C. HEXAGONALES

Un diseño de dormitorio escaso, siendo una forma de

mezcla de líneas rectas y inclinadas. Lo bueno de este
tipo de diseño son sus lados rectos que permite
encajar el mobiliario, pero entre sus desventajas es
que deja esquinas sin uso ya que es complicado
colocar un mobiliario en ellas.

.
La forma de un dormitorio puede variar, pero debe cumplir con los requisitos de
circulación y ante todo ofrecer confort al usuario ya que el dormitorio es el espacio
donde el usuario debe sentirse cómodo y tranquilo.
 2.2 SEGÚN LOS ESPACIOS EN QUE SE DIVIDE
A. DORMITORIO SIMPLE

Este tipo de dormitorio son los más simples de

esta categoría ya que solo contienen el espacio
de descanso, en otras palabras, el espacio para
colocar la cama, armario y si se requiere
escritorio. dependiendo del mobiliario que
contiene este tipo de dormitorio pueden variar
entre las siguientes áreas:
Cama simple 5 m2 a 12.9 m2(con mobiliario)
Cama doble 7.8 m2 a 16.2 m2 (con mobiliario)

. B. DORMITORIO-BAÑO

Este dormitorio cuenta con dos espacios como lo dice su nombre, con un
baño privado y su espacio de descanso, generalmente es tipo de
dormitorios son para parejas o si los recursos de la familia lo permiten
para los hijos. Lo bueno de este tipo de dormitorio es la privacidad que
se tiene al tener su propio baño.
Dependiendo del mobiliario (escritorio-armarios) varia en las siguientes
áreas:
Cama simple 8.9 m2 a 11,5 m2(con mobiliario)
Cama doble 18.6 m2 a 22 m2 (con mobiliario)

C. DORMITORIO-BAÑO-VESTIDOR

Siendo un tipo de dormitorio que no suelen tener la mayoría de las familias ya que ocupa mas
superficie y muchas veces no se tienen tanta superficie para construir o no se tienen los
recursos económicos necesarios para invertir en este tipo de dormitorio.
Este tipo de dormitorio tienen 3 espacios su baño privado, su propio vestidor que en el mismo
contiene su armario y su espacio de descanso, el beneficio de este dormitorio es la división de
los espacios por las funciones que se realiza en el dormitorio.
Según el mobiliario extra (escritorio) que contiene su área varia entre
Cama simple 16.8 m2 a 20 m2(con mobiliario)
Cama doble 23 m2 a 25 m2 (con mobiliario)
 D. DORMITORIO-BAÑO-VESTIDOR-SALA

Es un tipo de dormitorio que generalmente se usa para

parejas, este tipo de dormitorio como la anterior no son muy
comunes, ya que muchas veces son lujos que no todas las
familias se pueden dar.
Este tipo aparte de tener el espacio de descanso, baño y
vestidor cuenta con un espacio para el uso social, cuenta con
su mini sala de estar en la habitación.
Su área varía entre:
30 m2 a 50 m2

2.3 . SEGÚN SU RANGO DE IMPORTANCIA

A. PRINCIPAL

Es la habitación que comparte dos personas (pareja),

siendo esta la habitación con mas privilegio dentro de
la vivienda o departamento.
Cuenta con los mobiliarios principales como la cama,
mesas de noche, armario y como mobiliario extra
puede contar con escritorio, mueble para televisión,
sillón y cómoda.
Generalmente la habitación principal cuenta con su
propio baño, pero el vestidor y sala de estar son
opcional dependiendo de las posibilidades de
superficie que se tengan o las posibilidades financieras
del usuario.
 B. Segundario

Es la habitación destinada para los hijos, mayormente

no tienen baño privado ya que se diseña un baño
compartido entre las demás habitaciones con acceso
fácil.
La habitación puede ser compartida como también
privada, depende de las edades de los hijos.
Según su mobiliario este este tipo de habitaciones se divide en 3:

Habitación para pequeños Habitación para escolares

Esta habitación es para los
más pequeños entre los 3-6
años, los cuales solo
requieren de cama, armario,
cómoda y espacio amplio
para jugar. 7 m2 a 8 m2
Habitación para Estudiantes
Esta habitación es para
Esta habitación es para niños entre
niños entre los 6-12 años,
los 12-25 años, los cuales solo
los cuales solo requieren de
requieren de cama, armario,
cama, armario, cómoda,
cómoda, escritorio. Su área varía
escritorio y espacio para
entre 6.6 m2 a 8 m2
jugar. 7 m2 a 8 m2

Los tres tipos de habitación según mobiliario pueden tener otros mobiliarios extras dependiendo al usuario.
En esta categoría entra también la habitación de invitados que su diseño puede ser con baño privado o no,
pero cuenta con el mobiliario de la cama y armario.

2.4 SEGÚN LA CANTIDAD DE HABITANTES

A. INDIVIDUAL
Son habitaciones diseñadas para una persona está
dependiendo de su diseño varia sus dimensiones,
cuenta con la cama individual y armario.
La implementación de baño privado, vestidor y
escritorio es opcional dependiendo las necesidades del
usuario.
Área varía entre 5 m2 a 12 m2
 B. Doble
Habitaciones diseñadas para dos personas,
mayormente suelen ser destinadas para los hijos.
Contienen dos camas cada una con una mesa de
noche, los armarios y si se requiere se coloca dos
escritorios.
Área varía entre 14.3 m2 a 20 m2

C. Triple

Son diseñadas para 3 personas, se puede implementar

en hoteles como también en las viviendas cuando se
tiene hijos de la misma edad (trillizos).
Por la dimensión de estas habitaciones suelen
contener solo las 3 camas y sus mesas de noches, si se
tiene mas superficie se implementa espacio para los
escritorios.
Área varía entre 22.05 m2 a 25 m2

D.
E.
F.
C. Cuádruple

Este diseño de habitación es para poder alojar a 4

usuarios, generalmente lo vemos en hoteles,
alojamientos, pero también puede suceder en
viviendas cuando no es posible hacer una habitación
propia ara cada hijo.
Suelen solo contar con la cama, la mesa de noche y
armario, pero si se hace un buen diseño se puede
implementar escritorio.
Área varía entre 22.30 m2 a 27.3 m2
 2.5 SEGÚN MOBILIARIO (CAMA)
A. Queen

Para este tipo de habitaciones que con

tienen este tipo de cama (1.50x1.90 m o
1.50X 2.00 m) dependiendo del mobiliario
que contenga puede varia su área entre:
8.84 m2 a 13.94 m2

B. King

Para este tipo de habitaciones que con tienen

este tipo de cama (1.80×1.90 m, 1.80×2.00 m o
1.80×2.10 m) dependiendo del mobiliario que
contenga puede varia su área entre:
9.62 m2 a 15.4 m2

C. Twin

Para este tipo de habitaciones que con

tienen este tipo de cama (0.99x190 m o
0.99x 2.00 m) dependiendo del mobiliario
que contenga puede varia su área entre: .
6.68 m2 a 12.00 m2

D. Doble-doble:

Para este tipo de habitaciones que con

tienen este tipo de cama (1.35×1.90 m o
1.35×2.00 m) dependiendo del mobiliario
que contenga puede varia su área entre:
7.82 m2 a 12,61 m2

E. Estudio
Este tipo está pensada para las habitaciones con muy poco espacio de trabajo,
entonces el sillón cama en la mejor solución ya que les brinda por el día un lugar
donde sentarse hacer sus trabajos y por la noche se extiende como una cama.
Según las dimensiones del sillón cama (LONGITUD DE 1.95 a 2.00 m y de
ANCHO individual (8.0-1.60) no tienen metros cuadrados establecidos pero con
tal que la cama pueda extenderse en la habitación está bien.
 F. Literas

Cuando no se tiene suficiente superficie y se necesita aprovechar de

mejor manera la habitación este tipo de habitación con literas es la
mejor solución ya que reduce la ocupación de 2 camas a una. No
existe una margen de metros cuadrados de la habitación pero si un
margen de la altura de la habitación que debe ser: entre 2.41 a 2.50
m (DE DOS CAMAS) y entre 3.21 a 3.30 m (DE TRES CAMAS)

3. FUNCIONALIDAD
Entre las funciones que realizamos en el dormitorio el principal es descansar y algunos
usuarios mayormente solo ocupan ese espacio para eso, pero existe otras funciones que
podemos realizar en este espacio, no se las sabe con exactitud todas, pero entre las más
comunes tenemos:

DORMIR LEER

VER
CONVERSAR
TELEVISION
CON OTROS
USUARIOS
 VESTIRSE ARREGLARSE

ESTUDIAR

Tomando en cuenta que cada usuario es diferente y así mismo pueda requerir otras
necesidades dentro de su dormitorio, podemos encontrar otras funciones como jugar,
bailar, pintar o hasta hacer ejercicio.

4. MOBILIARIO
El dormitorio siendo un espacio de descanso algunas personas hacen vida en ellas y eso
influye en el dormitorio, pero entre los mobiliarios básico s de un dormitorio tenemos:
A. CAMA
No existe una dimensión estándar de cama para los dormitorios, ya que existe una variedad
de opciones de tamaño de cama, pero el diseño debe estar enfocado a poder colocar un
tipo de cama que requiera el usuario, este es el mobiliario esencial del dormitorio y puede
ser de una plaza, de dos plazas, de plaza media entre otros.

B. ARMARIO
Los armarios tienen miles de posibilidades de distribución y actualmente un carpintero
puede adaptar casi cualquier espacio para almacenaje. Pero si queremos usar medidas
estándar, o más típicas, entonces debemos tener muy en cuenta las limitaciones de
fondo de nuestro armario. El fondo más común en los armarios es el de 60 cm, que
nos permite colocar perchas (habitualmente de 45 cm de ancho) con espacio de sobra
para que nuestra ropa no se arrugue contra las puertas. El fondo de 60 cm puede
funcionar con puertas abatibles (ocupan unos 3 cm) o con correderas (ocupan hasta 8
cm). Si no tienes espacio suficiente para hacer un armario con estos fondos, entonces
debes saber que en armarios de entre 35 y 50 se puede colocar ropa doblada en
baldas o cajones y percheros perpendiculares a las puertas (son menos útiles que los
normales, pero son una buena alternativa). Por debajo de 35 cm de fondo hay que
 hacer armarios especiales para complementos o para zapatos, que suelen llevar las
baldas inclinadas para ganar más espacio.

C. MESA DE NOCHE
Es la mesa que va al lateral de cama que sirve para poder dejar las cosas que nos
acompañada hasta antes de dormir como un libro, gafas, celulares entre otras. Antes las
dimensiones d estas mesas eran pequeñas, pero con el tiempo se ha ido ampliado su
medida ya que la función que se la dio fue evolucionando con el tiempo.

Como mobiliario extra en la habitación podeos tener:

A. ESCRITORIO
Estos muebles son muy versátiles y, al igual que con los armarios, un carpintero nos
puede hacer el escritorio como nosotros queramos. Aún así, hay unas medidas
mínimas y unas recomendaciones que es mejor no ignorar. Si hablamos de fondos, el
mínimo recomendable es de 40 cm, pero siempre que podamos deberíamos ir a los 50
cm y, si la mesa se va a utilizar para tareas manuales, no solo el ordenador, entonces
se recomienda llegar, al menos, a un fondo de 60 cm. En el caso del ancho o al menos
a 100 cm de escritorio y nunca bajar de los 80 cm. Si disponemos de más espacio,
podemos elegir un escritorio de entre 120 y 150 cm de ancho lo que nos permite tener
una zona de ordenador y otra de trabajo, e incluso podríamos meter una cajonera
junto a la silla.

B. ESPEJO-TOCADOR.
Es el mueble dedicado a contener los objetos personales de un usuario para peinarse o
maquillarse dependiendo el caso, ya que en algunos casos usan el baño como tocador
entonces no es necesario este mueble en la habitación, pero si no se pone este
mobiliario se coloca un espejo en la habitación.
 C. SILLONES
En algunas habitaciones se dan el gusto de tener un mini sala de estar para hacer vida social,
pero cuando el espacio no se permite para tanto solo se coloca un sillón en el cual pueda
estar en algunos momentos del día, este mobiliario suele ser cómodo su modelo puede
apoyarse al suelo o estar colgado desde el techo.

Puede existir mas mobiliario extra, como un estante para jugar juguetes, una mesa de porta
retrato, entre otras dependiendo del usuario.

5. ANTRIOMETRIA
Proviene del griego ἄνθρωπος ánthropos ‘hombre’, ‘humano’, y μέτρον métron ‘medida’,
por lo cual viene a significar ‘la medida del hombre’. Entonces la antropometría se refiere
al estudio de las dimensiones y medidas de algunas partes del cuerpo humanas con el
propósito de valorar los cambios físicos del ser humano y las diferencias entre sus grupos
humanos.
 5.1 Ergonométrica
La ergonomía, es el nombre que se le da al estudio de la relación que existe entre el
cuerpo humano y los objetos de su entorno. Creándose, con este estudio, normas que se
aplican en el diseño de mobiliario, accesorios y sistemas que se necesiten para un
equipamiento habitacional y así los objetos o el edificio es lo que se adapta al cuerpo
humano y no al contrario el cuerpo humano al edificio o muebles.

5.2 ERGONOMIA Y ANTROPOMETRIA DE UN DORMITORIO

La antropometría da como modulo ´´la cabeza=a 1 módulo´´ el cual se

divide el cuerpo a esa medida, dando divisiones de 7 si se trata de
joven o adulto, 6 en los niños y 5 en los mas pequeños.

Lo importante de esto es comprender que no es igual una persona de

Europa a una Latinoamericana ya que existe una gran diferencia de
estatura, entonces debe comprender que a la hora de diseñar una
vivienda no nos podemos olvidar que la vivienda se debe acoplar al
usuario eso quiere decir que las dimensiones de habitaciones o de
circulación va acorte a las características dimensionales del cuerpo
humano del usuario.

La antropometría nos muestra las dimensiones de uso del cuerpo

humano a la hora de hacer alguna actividad ya sea caminar por el
dormitorio, sacar algo del armario, sentarse en la cama o ver televisión.
Es así que la ergonométrica va relacionado con la antropometría ya que
este muestra la relación que debe haber entre el mobiliario de un
dormitorio con el usuario.

En el mercado las dimensiones de los muebles son con medidas

estándar que aunque no están mal, muchas veces sucede que el
usuario se debe acoplar al mobiliario y la idea no es esa, a la hora de
plantear el diseño de una casa debemos tomar medidas de mobiliario
que correspondan al usuario.
 En libros referentes como Plazola nos ayuda como gruía para comprender las dimensiones
necesarias en los espacios dentro de una habitación, pero no estaría mal que uno mismo
como arquitecto analice esas dimensiones o haga ejercicios que comprueben que esas
medidas son lo correcto para el usuario.

6. CIRCULACION

La circulación dentro de un dormitorio independientemente de las dimensiones de un dormitorio es un requisito que

alrededor de la cama existe una dimensión mínima en los laterales de la cama de 0,7 m y al frente de la cama una
distancia de 0.8 m las cuales sirve de circulación y que a partir de esa medida se acomode el mobiliario con su propio
espacio de actividad.

Esto para evitar que exista inconvenientes o incomodidades dentro de la habitación y así asegurarse que se esté
brinde comodidad al usuario
dependiendo la forma en la que esta diseñada la habitación su circulación es distinta ya
que lo mas recomendable es que la circulación de una habitación debe ser directa pero no
siempre se cumple eso, entonces lo mejor para diseñar habitación es saber distribuir muy
bien el mobiliario para evitar inconvenientes en la circulación, como requisito se pide el
20% a 30% de toda la dimensión de la habitación para circulación.

7. TIPOS DE CONFORT
Los confort que existe dentro de un espacio son:
A. CONFORT LUMÍNICO
Es la percepción de la luz, sea esta artificial o natural. Tiene aspectos fisiológicos
en base a la calidad y cantidad de luz, y aspectos psicológicos en la percepción del
espacio y en el estado de ánimo de las personas.

B. CONFORT TÉRMICO.

Conlleva al medio ambiente y las sensaciones fisiológicas y psicológicas de la

persona en cuanto a la temperatura, humedad y aire del espacio habitable, basada
en condiciones ambientales y condiciones físicas. Entonces es importante el
aislamiento térmico dentro del proceso de diseño de una vivienda.

C. CONFORT ACÚSTICO
Referido a las sensaciones auditivas, ya que el nivel acústico excesivo que provoca
el ruido puede causar: interferencia en la comunicación, perdida de la audición,
perturbación del sueño, estrés, efectos en el rendimiento, problemas psicológicos,
etc.
El confort acústico se define por parámetros como el tono, la intensidad y la
velocidad del sonido.

D. CONFORT OLFATIVO

Percepción por medio del olfato, manejo de olores en base al espacio para mejorar
la estancia.

E. CONFORT PSICOLÓGICO

Se refiere a la percepción del cerebro en bases a las sensaciones experimentadas

de la persona en relación con el espacio. Dentro de un espacio se determina la
“zona ocupada”, entendida como el espacio destinado para el uso humano y está
delimitado por las siguientes dimensiones:

• Límite inferior desde el suelo: 5 cm.

• Límite superior desde el suelo: 180 cm.

• Paredes exteriores con ventanas o puertas: 100 cm.

• Paredes interiores y exteriores sin ventanas: 50 cm

8. ASOLEAMIENTO

Es necesario que un dormitorio este orientado al sol en la ciudad de la Paz , ya que

este le permitirá tener un ambiente cálido teniendo entre loa 18 o 22 grados
centígrados durante el día permitiendo una iluminación natural y no llegar afectar
el ciclo de sueño si el ambiente cuenta con una temperatura muy fría o muy
caliente, pero dependiendo del lugar donde se encuentre el proyecto la
orientación puede variar.

Un dormitorio debe tener una luz homogénea, uniforme y sin sombras, por el día
la luz natural es lo más recomendable y por la noche la luz artificial.
La luz natural debe ingresar a la habitación y chocar sobre una superficie la cual se
debe analizar para no provocar deslumbramientos, la forma de analizar la luz
natural es a partir de ondas lumínicas.

La luz artificial puede ser por lámparas de techo, los plafones y los downlight con
el objetivo de llegar a tener una luz uniforme y un buen ángulo de iluminación,
teniendo que ser un luz calidad y menos blanca para causar molestia en los ciclos
de sueño.
 8.1 CÓMO LA ILUMINACIÓN AFECTA A LOS CICLOS DE SUEÑO
Nuestros ciclos circadianos diarios responden a la luz y a la oscuridad en el ambiente,
cuando nuestro cuerpo absorbe demasiada luz del tipo incorrecto, nuestro ciclo de
sueño se puede interrumpir. Durante el día, el sol emite una luz entre blanca y azul
que nos ayuda a estar despiertos y alerta, ya que este tipo de luz suprime la
melatonina, Cuando empieza a anochecer, nuestro cuerpo comienza a producir esta
hormona que provoca que nos vayamos relajando y si nuestros dormitorios nos vemos
expuestos a esta luz blanca, nuestros ciclos de sueño se ven afectados, ya que dejamos
de producir serotonina y nos sentimos activos.

9. VENTILACIÓN
Es necesario tener una buena ventilación en el dormitorio ya que este refrescara el
ambiente y eliminar la posibilidad de acumulación de humedad. Se recomienda que esta
ventilación se haga de forma natural a través de ventanas, y la instalación de estas se hace
a partir un estudio de los vientos, ya que no buscamos que el viento entre directamente a
la habitación si no indirectamente.
Una mala ventilación puede provocar una mala temperatura, perdida de energía,
corrientes de aire incontrolables, humedad e incluso sobrecalentamiento.

Deja circular el aire por las mañanas durante unos 10 minutos para evitar la humedad y
el surgimiento de hongos y bacterias.
La posición de la ventana no es tan relevante dentro del dormitorio pero la única posición que
debemos evitar es encima de la cama, por las siguientes razones:
• Las ventanas no aíslan igual de bien que una fachada, tanto térmica como acústicamente.
• La ventana deja de ser accesible. Las ventanas de un dormitorio deben ser practicables
para poder ventilar de forma natural y si la colocamos encima de la cama nos va a complicar el
poder abrirla.

9.1. TIPOS DE VENTANAS

Tipos de ventanas recomendadas para habitaciones:

A. VENTANA FIJA

Ventanas que no tienen la posibilidad de abrirse. Se utilizan en habitaciones o edificios

climatizados, tabiques interiores o cuando se quiere dar luminosidad y vistas a una
habitación sin necesidad de ventilación.
 B. Ventana de apertura practicable o abatible

Son las ventanas más comunes en la mayoría de las habitaciones de las casas. Suelen ser
de una o de dos hojas con una apertura lateral total. La principal ventaja es su cierre
completamente hermético, que favorece un mayor nivel de aislamiento térmico y
acústico.
No obstante, estas ventanas ocupan mucho espacio cuando están abiertas por lo que sólo
sirven para zonas despejadas.

C. Ventana oscilobatiente

Un sistema versátil de apertura que permite tanto la apertura lateral de las ventanas
abatibles, cómo la apertura inclinada de las ventanas batientes. Esta última posición, se
utiliza para ventilar las habitaciones sin necesidad de dejar abierta la ventana de par en
par.

9.2 TIPOS DE CORTINAS

A. TRADICIONAL
Es un tipo de cortina más utilizada, y dentro de ello podemos encontrar las cortinas visillos
y caídas. Estas cortinas tradicionales se pueden combinar muy bien con otros tipos de
cortinas, que te permitirá hacer infinidad de combinaciones de colores, tamaños,
materiales, el cual quedarán muy bien con cualquier diseño de un dormitorio.

B. CORTINA TRANSPARENTES
Si se tiene ventanas estrechas en el dormitorio, estas son ideales. Además de su
funcionalidad es dar privacidad, controlar la intensidad de luz natural que entra.

C. CORTINAS VESILLOS

El visillo es un tipo de cortina más liviano, que permite pasar la luz por su translucidez,
ideal para los dormitorios pequeños u oscuros, tiene la finalidad de iluminar bien y que el
espacio se visualice más amplio. Se puede utilizar tranquilamente solo este tipo de
cortina, aunque si quieres más privacidad, se recomienda que lo combines con otras
cortinas como las caídas.

D. CORTINA VENECIA
Es un tipo de cortina que quedará muy bien en cualquier espacio y con cualquier diseño,
por lo que existen variedad de materiales, acabados y colores Y como función, además de
su facilidad para la limpieza, permite regular la luz natural que entra.

E. CORTINAS ESTORES

Ideal para espacios pequeños, por lo que no ocupa mucho espacio. Si deseas dar más
elegancia a tu dormitorio, se puedes combinarlo con las cortinas caídas y también con
otros estores.

F. CORTINAS ENROLLABLES
Las cortinas enrollables son uno de los tipos que más se usan en las ventanas. Estas se
adaptan perfectamente a casi cualquier tipo de ventana y funcionan mediante un sistema
de polea que recoge y deja caer la tela con la ayuda de una cuerda.
 G. CORTINAS ROMANAS
Las cortinas romanas tienen un parecido a las cortinas enrollables. La diferencia es las
romanas cuelgan hacia abajo de manera plana cuando están cerradas, pero forman
pliegues horizontales cuando se las recoge con la cuerda que viene incorporada. Para
lograr un pliegue impecable, este modelo suele elaborarse con telas pesadas, aunque el
bambú es otra opción popular.

H. CORTINAS CELULARES
Las cortinas celulares son un recubrimiento innovador que hacen que tus ventanas luzcan
hermosas. De igual forma, protege del ruido y de las altas o bajas temperaturas todo el
año. Su construcción peculiar atrapa el aire en distintos bolsillos, creando un aislamiento
que puede ayudar a reducir tu consumo de energía y tus recibos de luz.
 10.PUERTAS
Aunque la posición de la puerta en un dormitorio no es algo esencial, si que es muy
recomendable que procuremos entrar siempre a los pies de la cama y nunca directamente
al cabecero. En el caso de un dormitorio para niños, cuanto más lejos este la puerta de la
cama, mejor, ya que deja más espacio útil entre medias.

11.INSTALACION ELECTRICA
Para la instalación de electricidad es necesario diferenciar el tipo de dormitorio, una o
dos camas, y el posible uso adicional de la estancia como cuarto de estudio. Este
último caso sería el más completo ya que habría que prever mecanismos adicionales
para TV, PC, equipo de música o lámparas de mesa adicionales, suelen ser comunes en
los dormitorios con cama doble, que el punto de iluminación principal sea conmutado
desde tres puntos, uno en la entrada y los otros dos, cada uno junto a la mesita de
noche correspondiente.
Para poder hacer una instalación eléctrica de una habitación se sigue los pasos:
PRIMER PASO: ESQUEMA DE LA INSTALACIÓN
Se hacer un esquema en el que se reflejen todos los elementos que queremos instalar,
desde interruptores o enchufes hasta luces o lámparas y así conocer de antemano qué
materiales vamos a necesitar y cómo vamos a plantear la instalación, También nos va a
permitir descubrir posibles fallos o errores que en nuestra cabeza sonaban muy bien
pero que al verlo en papel nos damos cuenta que no acaba de encajar. No es necesario
utilizar notas técnicas
SEGÚN PASO: MATERIAL NECESARIO
Una vez tengamos listo nuestro esquema, tendremos muy claro el material eléctrico
que necesitamos comprar, debe ser material de alta calidad y duradero. Entre los
materiales más comunes tenemos:
Cable de cobre: indispensable para realizar todas las conexiones. Calcula cuantos
metros necesitas pasándote de largo por si las moscas.
Caja de conexiones: puede que necesites realizar algún empalme, así que valora si
necesita una caja de conexión para empalmar cables de forma segura.
Regletas: seguro que vas a necesitar algunas regletas de conexión para hacer
empalmes de cables de una forma sencilla y segura.
Interruptor:
Obligatoriamente se necesita un interruptor si la superficie útil del dormitorio.
Pero se recomienda: un enchufe para televisión, un enchufe para el ordenador, un
enchufe para equipo de música.
Conmutador: si vas a instalar dos mecanismos para encender una misma luz,
necesitarás un conmutador.
Cruzamiento: si son tres los mecanismos que van a pagar/encender una misma luz,
deberás realizar un cruzamiento.
Base de enchufe con toma de tierra: por supuesto, también vas a necesitar una o
varias bases de enchufes con toma de tierra. Puedes aprovechar para poner enchufes
inteligentes que puedes controlar por wifi o que incorporen entrada de carga USB.
TERCER PASO: DISTRIBUIR LOS ENCHUFES EN LA HABITACIÓN
Uno muy cerca de la cama, ya que es habitual poner a cargar nuestro smartphone por
la noche en la mesilla de noche. Si la habitación es de matrimonio, necesitarás un
enchufe a cada lado.
En el resto de la estancia instala tantos enchufes como necesites. Uno o dos al lado del
escritorio para conectar el ordenador, uno enfrente de la cama para poder colgar la
televisión, cerca del tocador, etc.

10.1 Consejos para la instalación eléctrica de una habitación

Altura de los interruptores de enchufes e interruptores: los mecanismos de encendido
y apagado de luces suelen instalarse a una altura de 90 cm del suelo. Los enchufes
 suelen instalarse a 15 cm del suelo, pero esto puede variar según las necesidades, ya
que, por ejemplo, los enchufes de al lado de la cama suelen colocarse a la misma
altura de esta.
12.Materiales de acabado
Material Descripción
Es una opción muy popular para
la superficie del piso de un
dormitorio debido a que es
Alfombra suave y cálida para los pies.
Es una opción más popular para
pisos de dormitorios. Por ser un
Pisos de material hermoso y resistente.
madera
Se trata de un producto
artificial, por lo que el
porcelanato tipo madera viene
Porcelanato en una amplia gama de colores,
tipo madera acabados y texturas para elegir.
Los acabados tradicionales de
roble, cerezo intenso, entre
otros
Es conocido por su capacidad
de aislamiento entre pisos,
Piso de ayudando a proporcionar
corcho insonorización y mantener el
calor y el aire acondicionado
adecuados.
13. Pisos
Características Imagen
AISLAMIENTO TÉRMICO
INSONORIZACIÓN: Puede absorber
los ruidos externos y mantener un
dormitorio más silencioso.
SUPERFICIE ACOLCHADA: esto
puede ser una cuestión de
seguridad ante las caídas.
SUPERFICIE ATRACTIVA: la madera
proporciona una belleza cálida y
naturalidad.
CALIDEZ Y RESISTENCIA: la madera
es más suaves y cálido bajo los pies
que la mayoría de las alternativas
de baldosas.
FÁCIL DE MANTENER: El uso de una
escoba o una aspiradora elimina
toda la suciedad y si es necesaria
una limpieza más profunda, todo lo
que se necesita es un trapeador y
un balde con agua jabonosa.
DURABILIDAD: No se raya ni
muestra signos de desgaste cuando
uno camina sobre él.
ESPONJOSO Y SUAVE BAJO LOS
PIES: el corcho es una superficie
flexible y extremadamente cómoda
para los pies.
CÁLIDO BAJO LOS PIES: este
material es más cálido que la
madera, aunque no tan acogedor
como las alfombras.
AISLAMIENTO: el corcho está lleno
de millones de pequeñas burbujas
de aire, que sirven para ofrecer
aislamiento térmico y acústico.
 El vinilo es una opción
sorprendentemente versátil
para dormitorio.
Piso de vinilo
CASI IMPERMEABLE: la naturaleza
impermeable del vinilo puede ser
valiosa en dormitorios con baños.
Del mismo modo, este material
facilita la limpieza.
FÁCIL MANTENIMIENTO: los
dormitorios son habitaciones de
poco tráfico, por lo que el vinilo se
mantiene limpio fácilmente si se
barre y trapea de manera
ocasional.

Acabados
Acabados naturales
Papel Tapiz:
Cero revestimientos:
Se opta por el uso de madera reciclada, esto
está enfocado en la conciencia ecológica. Es
una opción económica y de ecología
inteligente, también se ve una tendencia
enfocada en el uso de piedras.
Puede ser utilizado en una sola pared de la
habitación y se puede encontrar en distintos
colores y estampados. Es ideal para realizar
cambios de manera sencilla, el papel tapiz
simula revestimientos de forma natural
Una buena opción en climas templados o
frescos, consiste en dejar el material
desnudo o visible, utilizando la belleza de su
estructura, es muy utilizado para crear
diseños modernos.

Este material puede utilizarse para crear

superficies planas con aspectos rústicos o
Microcemento conformar placas con aire industrial. Este
tipo de material combina con la madera fina
o con la rústica.
Dan un aire a los dormitorios de cuento o
cabañas de bosque, se pueden combinar con
Listones de madera blanca pisos o mobiliario de madera oscura.
 Colores para pintar el dormitorio
Se lo identifica con el sueño, proporciona
Azul oscuro energía y vitalidad, cuando se usa este color
es necesaria la luz natural.
Un color que no pasa de moda, ideal para
reflejar luz, amplía espacios, crea sensación
Blanco nieve de orden y limpieza, además de armonizar
con el resto de colores utilizados en la
decoración
Transforma y otorga vida a los espacios por
Verde pistacho su asociación con la naturaleza y con la vida
exterior.
Un color ideal para dormitorios por su
serenidad, se lo puede aplicar con alguna
Gris claro técnica decorativa. Ayuda a disimular
imperfecciones, puede romper su frialdad al
combinarlo con colores cálidos.

III. CONCLUCION
Una vez que conocimos que es un dormitorio, su historia, sus tipologías, los
mobiliarios y las condiciones que se debe tener para poder diseñar una
habitación, se puede concluir que un dormitorio aparte de ser un espacio de
descanso se lo ocupa para otras actividades, entonces una vez teniendo las
dimensiones de la superficie en la que podemos diseñar el dormitorio, nos
debemos concentrar primero en la dimensión de la cama, luego en las
actividades que también se harán en la habitación, para eso se deberá hacer
un análisis de la ergonomía y antropometría. Para definir mobiliaria y
circulación, la parte de la ventilación y asoleamiento dependerá de las
condiciones del lugar, pero si o si una habitación debe tener una ventana
para poder restaurar el aire. La instalación y los acabados vendrán de ultima
instancia, los acabados deben aportar al confort acústico y térmico.
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