SEPTIEMBRE 2022
AHORRANDO PARA LA
VUELTA AL COLE
Las vacaciones de verano llegan a su
fin y, con ello, damos la bienvenida a
la vuelta a la rutina habitual. Septiem-
bre es sinónimo de vuelta a nuestras
jornadas laborales y, para muchos, de
vuelta al colegio. El retorno a las clases
supone normalmente un desembolso
económico importante para las fami-
lias. Atendiendo a datos de la OCU,
se trata de unos 500 euros de media
por hijo que se desglosan, principal-
mente, en materiales escolares, libros
de texto y uniformes. No obstante, es
difícil olvidar que este año, a causa de
la subida generalizada de los precios
provocada por la inflación, la mayoría
de las familias deban verse obligados
a 'apretarse el cinturón' en lo que a
sus gastos se refiere. Por ello, las con-
secuencias de la complicada situación
económica actual también se dejan
ver en el inicio del curso escolar.
Según la plataforma educativa Go
Student, el impacto de la inflación hará
aumentar hasta un 30% el gasto en la
vuelta al 'cole', por lo que nunca estará
de más tener en cuenta algunas reco-
mendaciones útiles para ahorrar.
En primer lugar, siempre será impor-
tante hacer una revisión general del
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Tenerife
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EL GIMNASIO, SANO
Y SEGURO
presupuesto familiar para conocer
la situación financiera real y poder Todos sabemos que el verano
decidir qué gastos pueden reducirse está hecho para descansar,
o posponerse, como podrían ser las desconectar y disfrutar. Por
actividades extraescolares. Por otro ello, es posible que el cuidado
de nuestra forma física no
lado, este control es especialmente
haya sido una de nuestras
importante a la hora de evitar compras prioridades y, una vez llega la
compulsivas, por lo que se recomien- vuelta a la rutina habitual de
da, revisar el estado de los materiales septiembre, una de las opcio-
escolares con los que ya contemos, ya nes más comunes a la hora
que, si se encuentran en buen estado, de pensar en volver a recu-
podremos reutilizarlos sin problema. perar nuestra forma física es
Además, en caso de necesitar realizar apuntarnos al gimnasio. Sin
una compra, siempre será una buena duda, se trata de un espacio
opción apostar por la calidad, compa- de lo más completo para
rar precios y adquirir el material poco entrenar y volver a poner a
punto nuestro cuerpo gracias
a poco y durante el curso, de manera
a su oferta, ya que, además,
que no hagamos un desembolso inicial podemos contar con la ayuda
importante. Relacionado con esto, de buenos profesionales para
siempre será recomendable esperar a alcanzar nuestros objetivos.
las rebajas para adquirir los uniformes
o la ropa necesaria. Por supuesto, antes de poder
proporcionarnos este apoyo,
Otra de las opciones más socorridas y las herramientas y materia-
útiles que permiten ahorrar es recurrir les necesarias como el equi-
pamiento y el propio local
a los libros de texto de segunda mano,
deben estar en buen estado
en la medida de lo posible. Por otra
parte y, en el caso de tener que hacer
frente al comedor escolar, estudiar la
posibilidad de llevar la comida de casa
también puede suponer un ahorro im-
portante.
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 y bien protegidos frente a
los imprevistos que puedan
surgir en el día a día.
Como todo establecimien-
to, pueden sufrir daños
por multitud de razones:
agua, eléctricos, inclemen-
cias meteorológicas... Y
lo cierto es que también
¿CÓMO SE COMBATE
podemos sufrir lesiones LA SEQUÍA?
derivadas del uso del equi-
pamiento, o incluso romper
-por la razón que sea- una
de las máquinas. Además, Desde hace años estamos presen- es porque, como podemos imaginar,
no olvidemos que se trata ciando y notando las consecuencias los daños que puede provocar este
de un lugar de trabajo más graves derivadas del cambio fenómeno desembocan en la pérdida
para muchos, por lo que climático: los fenómenos meteoro- de los pastos y las cosechas.
también deben estar bien lógicos cada vez más extremos, que
protegidos. Para todo ello desembocan en desastres y catástro- Por supuesto, los avances tecnoló-
(y más) existe, como es ha-
fes naturales exponencialmente más gicos permiten que cada vez existan
bitual, el seguro de respon-
sabilidad civil. frecuentes. más técnicas para implantar medidas
contra este riesgo, como podría ser
En definitiva, si estamos Una de las consecuencias que conlle- la aprobación de planes de optimiza-
pensando en abrir un gim- va este aumento de las temperaturas ción de la gestión del agua y de in-
nasio, lo primero será velar es la sequía, como resultado de la versión en infraestructuras.
por su seguridad. Para ello, falta generalizada de lluvia. Además,
lo más recomendable será el clima durante este verano en No obstante, se trata de un riesgo al
primero consultar con un nuestro país, que ya de por sí tiende que se debe hacer frente a través del
buen profesional, nuestro
a la desertificación, no ha resultado sistema de seguros agrarios español,
corredor de seguros de
confianza, de manera que ser de ayuda: las claras protagonistas encargado de responder ante las ne-
estemos bien asesorados han sido las extremas olas de calor. cesidades de los productores agrí-
en base a nuestras circuns- Según datos de las aseguradoras, los colas y ganaderos. A pesar de que
tancias específicas y así siniestros provocados por esta ano- no existe un seguro específico para
dejar bien atadas y solu- malía climatológica son cada vez más la sequía, sí que existe como riesgo
cionadas nuestras necesi- habituales, más intensos y duraderos incluido en los diferentes seguros
dades particulares a través y ocupan superficies más extensas. agrícolas, como puede ser el seguro
de nuestro gran aliado: el de herbáceos extensivos, que cubre
seguro. Por ello, la sequía se torna una de las daños causados por riesgos climáti-
principales preocupaciones para una cos no controlables, como el pedris-
buena parte del sector agrario. Esto co o, por supuesto, la sequía.

nuestra salud.
CUIDAR TU CORAZÓN PARA VI-
VIR CON EMOCIÓN Según un estudio publi-
El próximo 29 de sep- diovascular. cado en European Jour-
tiembre se celebra el nal of Preventive Cardio-
Día Mundial del Corazón Haz ejercicio: practicar logy las personas que
2022. Por ello, vamos a algo de actividad física llevan un estilo de vida
dejarte unos pequeños es uno de los pilares para sana, alimentación equili-
consejos para cuidar el cuidar nuestro corazón. brada, moderado consu-
órgano más importante mo de alcohol, no fuman
del cuerpo humano. No fumar: dejar de fumar y duermen un mínimo de
eliminará un gran factor siete horas al día reducen
Alimentación sana: una de riesgo cardiovascular. tiempo adecuado, entre hasta en un 65 % el ries-
buena nutrición ayuda a 7 y 8 horas, y de forma go de sufrir enfermeda-
cuidar nuestra salud car- Descanso: dormir el óptima también favorece des cardiovasculares.

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