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NUTRICIÓN NATURAL,
MEJORA DE HÁBITOS
Y
BIENESTAR INTEGRAL
BASADO EN
TROFOLOGÍA
CONSULTAS:
55 36749044 ó INBOX
Jugo Verde Detox
Este jugo verde al día ayudará a nuestro hígado y a todos
órganos, aumentará la capacidad del cuerpo para eliminar las
toxinas y productos químicos con los que entra en contacto, y
ayudará a apoyar la salud, calidad de vida y longevidad.
Equipo: Exprimidor o licuadora
Ingredientes:
4 hojas grandes de acelga
4 tazas de arúgula o rúcula
3 tallos de apio
2 tallos grandes de brócoli
2 zanahorias
1 limón con cáscara y semillas
½ una toronja
Instrucciones
Procese todos los ingredientes a través de un extractor. O, si
tiene una licuadora de alta velocidad, puede hacer un licuado.
Se puede agregar agua para mezclar los ingredientes, y siéntase
libre de pasar el batido a través de un colador para quitar el
exceso fibra.