Curso de

Monitor de Pilates

Colaborador:
Curso de
Monitor de Pilates
El método Pilates está considerado uno de los mejores y más
adecuados complementos para las diferentes disciplinas deportivas,
gracias al aumento del control de movimientos, una mejor oxigenación
por la importancia que se da a la respiración, un desarrollo de la
coordinación, una mejora del equilibrio y, finalmente, un aumento de la
capacidad de concentración.

Con este curso el alumno podrá adquirir los conocimientos necesarios

y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de
Pilates, así como desarrollar las competencias necesarias para aplicarlos
en los diferentes ámbitos profesionales. Aprenderá a dirigir y enseñar los
ejercicios en clases colectivas y en entrenamientos personales.

Este curso cuenta con la colaboración de la APENB (Asociación

Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia).

Duración: 350 horas.

Colaborador:
 Deusto Salud

Formarte es crecer
Centro de formación continua a distancia, líder en formación de profesionales
del mundo de la salud.

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Deusto Salud en 2021 la Formación Recibida el Curso Finalizado
01 Para Qué
Competencias
Salidas Profesionales
Titulación 04 Qué
Programa

02 Quién
¿Para quién es ideal?
05 Empresas
Colaboradoras

03
Cómo
Metodología a Distancia
Bolsa de Empleo Randstad
Itinerario Formativo
Material
 01 Para Qué

Competencias

Tener una visión

Conocer la anatomía,
general de la práctica de Pilates, Analizar al practicante
en especial todo lo
una breve historia, los principios de Pilates e implementar
relacionado con el aparato
fundamentales y los conceptos correctamente los ejercicios
locomotor, la fisiología y la
básicos en los que se basa, que adaptados a las necesidades
biomecánica del movimiento
te servirán de introducción a de cada uno.
aplicada al Pilates.
esta disciplina.
01 Para Qué
Dominar las técnicas de
Pilates Mat, la ejecución de
los ejercicios, sus variantes
más habituales y sus
adaptaciones.
Competencias
Utilizar los accesorios o
implementos más habituales:
aro, bandas elásticas, rodillo,
fitball, pelota pequeña,
mancuernas o bosu.
Aprender cómo gestionar
los distintos espacios y
recursos para poder realizar
correcta­mente la instrucción
del Pilates, y evaluar el
programa y los progresos de
los practicantes.
 01 Para Qué

Salidas
Profesionales
Este curso ofrece oportunidades para los profesionales que
deseen trabajar en:

Gimnasios
Centros de Terapias Naturales
Centros de Pilates
Centros Cívicos
Monitor de Pilates Freelance a domicilio
Hoteles, Centros Spa y Wellness

También podrás abrir tu propio centro de Pilates o trabajar

en centros sociales, asociaciones deportivas, culturales, colegios,
institutos, ayuntamientos, universidades, clínicas, residencias
y centros de la tercera edad, etc.
 01 Para Qué

Titulación
La realización del curso culmina con la obtención de un diploma de Deusto Salud.

DIPLOMA
La Directora Académica de Deusto Salud certifica que:

Nombre y Apellidos
Ha superado los estudios del Curso de:

Curso
Habiendo obtenido la calificación de:

Calificación
Horas lectivas:

Horas
En Barcelona, a día de mes de año Montse Civera
Directora Académica de Deusto Salud

Además, el diploma de Deusto Salud cuenta con el sello acreditativo de la APENB, organismo reconocido en el sector de las terapias naturales.
 02 Quién

¿Para Quién
es Ideal?
El curso de Monitor de Pilates está dirigido a:

Todos aquellos monitores de aeróbic,

monitores de musculación, profesores de
gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas,
etc. interesados en el aprendizaje de esta técnica.
Profesionales de la salud y a personas que
deseen ampliar sus conocimientos en un campo
de gran demanda laboral.
 03 Cómo

Metodología a Distancia
Con Deusto Salud tienes la posibilidad de estudiar desde donde quieras de una manera dinámica,
práctica y flexible, compatible con tu vida profesional y personal, y con una atención personalizada.

Equipo Docente Recursos Campus Online

Profesionales en activo expertos
de Estudio Plataforma central de estudio
en la temática impartida. Herramientas multimedia y de comunicación con el equipo
dinámicas, prácticas y flexibles. Deusto Salud.

Profesor, resuelve dudas y preguntas Material impreso y digital

relacionadas con los contenidos del
curso en 24 horas y corrige las pruebas
de evaluación en 48 horas. Accesible a
través del Campus Online.
Consultor académico, responde consultas
de orientación académica y de planificación
de estudio. Disponible mediante correo
electrónico y teléfono.
Software de creación de dietas, Diet Creator
Biblioteca virtual con artículos,
Videoconferencias, masterclasses vídeos y enlaces de interés
y vídeos prácticos
Casos reales y ejercicios prácticos Servicio de orientación laboral con bolsa de
empleo Randstad y servicio de prácticas
App de anatomía en 3D y gafas
de realidad virtual *
Ofertas y descuentos exclusivos
Comunidad virtual de aprendizaje para alumnos
Proyecto final
Inglés sectorial
Revista Salud Profesional

* Según curso.
 03 Cómo

Bolsa de Empleo
Randstad
Deusto Salud pone a tu disposición una bolsa de empleo
gestionada por Randstad, empresa líder mundial en recursos humanos
y con más de 3.000 ofertas de empleo diarias en su app y su web.

Principales beneficios:

Amplia selección de ofertas de trabajo organizadas por especialida-

des y accesibles a través del Campus Online.

Tracking de los estudiantes que aplican a las ofertas para poder enviar
campañas especiales personalizadas por email a los alumnos que
estudian cursos relacionados con éstas.
 03 Cómo

Itinerario Formativo
Con Deusto Salud estudias con recursos impresos y digitales, y estás apoyado en
todo momento por el Equipo Docente.

1 2 3 4 5 6
Matricúlate. Aprovecha la Estudia Realiza Entrega el Diplómate.
llamada de unidad por las pruebas proyecto final.
bienvenida para unidad. correspondientes.
entender la dinámica
general del curso.

Tú mismo marcas el ritmo de estudio en función de tu disponibilidad y objetivos.

 03 Cómo

Material
Guía de estudio online.
6 módulos.
6 pruebas de evaluación.
2 módulos online adicionales de Estudio Pilates y Gimnasia
Abdominal hipopresiva.
Proyecto final.
12 Vídeos prácticos que muestran la ejecución de los ejercicios de
Estudio Pilates e hipopresivos.
Videoconferencias mensuales online y en directo, impartidas
por ponentes expertos para complementar o ampliar las temáticas
incluidas en el temario del curso.
Videoconferencias de refuerzo.
Aplicación “Anatomía 360º” sobre el cuerpo humano.
Módulo e-learning complementario de English for Pacient Care
and Early Education.
Acceso a la comunidad virtual de aprendizaje Deusto Salud,
un espacio de comunicación e interacción entre alumnos y el
Dinamizador de la comunidad.
Bloque de contenidos multimedia sobre nutrición saludable.
Glosario Sanitario y Anexo de Anatomía y Fisiología.
 04 Qué

Programa
Contenidos desarrollados por expertos profesionales y pedagogos

Módulo 1. Conceptos básicos de Pilates Módulo 2. Anatomía, fisiología y biomecánica

aplicadas al Pilates
1. Bases fundamentales del método Pilates.
2. Conceptos básicos y beneficios del método Pilates. 1. Anatomía del movimiento.
3. Ámbitos de actuación y código ético. 2. Anatomía del aparato locomotor.
3. Análisis del movimiento.

Módulo 3. Análisis del practicante de Pilates Módulo 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)
1. La condición física. 1. Pilates básico.
2. Análisis y evaluación del practicante. 2. Pilates intermedio.
3. Salud y vida saludable. 3. Pilates avanzado.
 04 Qué Programa

Módulo 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II) Módulo 6. Metodología de la programación

y de la instrucción de Pilates
1. El aro.
2. Las bandas elásticas. 1. Espacios y recursos.
3. El rodillo (foam roller). 2. Programación de la instrucción en Pilates.
4. El fitball. 3. Metodología de la instrucción aplicada a Pilates.
5. La pelota pequeña. 4. Estrategias básicas de gestión del negocio.
6. Las mancuernas.
7. El bosu.
8. Extras.

Módulos en formato vídeo

· Ejercicio abdominal. · Sirena (variante). · Círculos con la pierna inferior.

· Braza. · Oblicuos rodando hacia atrás. · Aducción de la pierna inferior.
· Entrecruzado. · Círculo con una pierna. · Círculos con la pierna superior.
· Patada con ambas piernas. · Patada con una pierna. · Círculos con la pierna superior (variante).
· Estiramiento doble de piernas. · Rodar hacia atrás (con separación · Abducción de la pierna superior.
· Extensión de cadera con ambas de piernas). · Estiramiento de una pierna.
piernas extendidas. · Rodar como una pelota. · Estiramiento de la columna hacia delante.
· Media vuelta atrás. · Tijeras. · Rotación de la columna.
· Cien. · Puente sobre los hombros. · Natación.
· La navaja. · Arqueo a un lado. · Natación (variante).
· Tracción de la pierna boca abajo. · Bicileta lateral. · La sierra.
· Sirena. · Patada lateral. · La foca.
 05 Empresas Colaboradoras

Empresas Colaboradoras
www.deustosalud.com