Beneficios / Desventajas

Hierro: ✔ Fabrica hemoglobina

X Exceso de hierro puede ser tóxico para el
hígado

Niacina: ✔ Eleva el colesterol HDL (bueno)

Reduce el colesterol LDL (malo)
X Puede empeorar las alergias

Ácido Fólico: ✔ Ayudar a prevenir algunos

defectos de nacimiento
X Alteración de los patrones de sueño

O
PRODUCT

sino
Galleta ca

RUBRO
alimentos

FECHA DE
TO
VENCIMIEN
30/04/23

CANTIDAD
43g

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Kevin Miranda 4a