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  • Mishael Stefano Seu - D10121546

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    1) El documento habla sobre la importancia de la salud mental y el bienestar emocional. Explica que cuando las personas no se sienten bien internamente, pueden sufrir consecuencias negativas en sus vidas. 2) Detalla tres formas en que las personas pueden mejorar su salud mental: haciendo ejercicio, practicando la meditación, y cultivando relaciones positivas con los demás. 3) Concluye enfatizando la necesidad de prestar atención a la salud mental y emocional, ya que esto mejora la calidad

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    Mishael Stefano Seu_D10121546

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    1) El documento habla sobre la importancia de la salud mental y el bienestar emocional. Explica que cuando las personas no se sienten bien internamente, pueden sufrir consecuencias negativas en sus vidas. 2) Detalla tres formas en que las personas pueden mejorar su salud mental: haciendo ejercicio, practicando la meditación, y cultivando relaciones positivas con los demás. 3) Concluye enfatizando la necesidad de prestar atención a la salud mental y emocional, ya que esto mejora la calidad

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