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Módulo Relaciones Humanas 2022
Módulo Relaciones Humanas 2022
MÓDULO
RELACIONES HUMANAS
EL CONDUCTOR Y SU COMPORTAMIENTO
Modalidad Virtual
Docente:
EL CONDUCTOR Y SU COMPORTAMIENTO
Las relaciones humanas son las orientadas a crear y mantener, entre los individuos
relaciones cordiales, vínculos amistosos, basadas en ciertas reglas aceptadas por todos
y fundamentalmente, en el reconocimiento y respeto de la personalidad humana, son
vinculaciones entre los seres humanos o personas.
Las Relaciones Humanas tienen muchas definiciones conocidas, entre estas tenemos:
Las Relaciones Humanas son como calles con tránsito en ambas direcciones; cada
grupo tienes sus propias metas y habilidades, pero al pasar tiene que estar dispuesto a
dejar espacio para que el otro pueda crecer y tener éxito
Las relaciones humanas son los diferentes puntos de vista basados en cada persona de
acuerdo a sus valores implantados en la familia y las diferentes reglas que se tienen en
una sociedad, de ahí se antepone el respeto al decir las cosas y al convivir con los
demás.
Se considera que las relaciones humanas son básicas para el desarrollo individual e
intelectual de cada ser humano, ya que gracias a estos vínculos se constituyen las
sociedades, tanto las más pequeñas (por ejemplo, aldeas) como las más grandes
(ciudades). Las relaciones humanas implican, necesariamente, al menos a dos
individuos.
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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Entre las habilidades que debe tener un líder resulta de mucha importancia la
habilidad de comunicarse a través de la práctica de las relaciones humanas. El término
Relaciones Humanas se aplica a la interacción de las personas en todos los tipos de
empresas.
Puede afirmarse que, sin buenas relaciones humanas, no puede existir una buena
calidad de vida.
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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Numerosas necesidades del ser humano solo pueden ser satisfechas con otros, por
otros y ante otros. Debido también, a que el hombre no es autosuficiente, precisa o
necesita de los demás para obtener abrigo, alimento, protección, etc.
Para que una sociedad pueda funcionar, sus componentes deben interrelacionarse y
concentrarse en las tareas para las que cada uno es más apto.
Estas reglas para mejorar tus relaciones humanas, deberían formarse del sentido
común y todos deberíamos aplicarlas pero luego no lo hacemos.
3. Interésate de verdad por las otras personas. Piensa en tus amigos. Una de las
razones por las que sois amigos es porque os mostráis un interés genuino. La
gente que siente que no te preocupas por ellos no te ayudará.
4. Sonríe y desarrolla el sentido del humor. Una sonrisa muestra interés y aprecio.
“Sonríe y el mundo sonreirá contigo; llora y llorarás sólo”. Aprende a reírte de ti
mismo. No te tomes todo demasiado a pecho.
5. Llama a la gente por su nombre. Así muestras interés por la otra persona y le
haces sentir importantes.
7. Ayuda a otros. Las relaciones honestas en las que la gente se ayuda para cumplir
los objetivos son normalmente las mejores.
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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9. Crea relaciones Win-Win. El objetivo de las relaciones humanas es crear este tipo
de situaciones en las que ambos ganan. La mejor manera de conseguir lo que
quieres es ayudar a otros a conseguir su objetivo y viceversa.
• Apertura: Ser conscientes de las diferencias entre los puntos de vista de los demás
y los nuestros debido a su edad, sexo, educación, cultura, valores etc. mantener
nuestra opinión frente a las divergentes sin herir la sensibilidad de la otra persona.
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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• Adaptación: Prever y aceptar las consecuencias de las medidas prácticas que toma
la empresa ante determinadas situaciones.
• Objetividad: Comprender que mantener relaciones humanas no tienen nada que
ver con la intención de hacer feliz a todos o endulzar la cruda realidad.
Relaciones Primarias: Se establecen cuando las personas se relacionan entre sí, por
ellas mismas.
Las relaciones humanas se iniciaron desde que Dios creó al hombre. Adán, antes de
conocer a Eva, se relacionaba con las plantas y los animales. También hablaba con su
Creador. Cuando éste le dio una compañera, él se sintió muy feliz. Y fue entonces
cuando comenzaron las primeras relaciones humanas.
Desde el comienzo de nuestra historia, el hombre recibió el don del habla. Adán les
puso el nombre a las aves y a los animales. Hablaba con su esposa. También Caín y
Abel conversaban. Vivían como hermanos hasta el día en que la envidia se infiltró en el
corazón de Caín. Muerto Abel, se acabaron las primeras relaciones fraternas.
La sangre del primer hermano muerto a garrotazos marcó de forma inolvidable las
primeras relaciones humanas brutales.
La primera ciudad del planeta en que vivimos, en donde se dieron las primeras
relaciones sociales urbanas, fue fundada por Caín.
Cuando todo va viento en popa, es fácil para el hombre sonreír y relacionarse bien. El
mayor éxito de las relaciones humanas, sin embargo, lo llegue a alcanzar el hombre
cuando aprenda a sonreír en los momentos difíciles, cuando estuviera con el corazón
sangrando.
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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El hombre tiene dominio de muchas cosas sobre la tierra, pero a veces, tiene
dificultades en dominarse a sí mismo, en vencer su egoísmo y olvida también su
relación humanista y cristiana con sus semejantes y su preciosa relación con Dios.
Los pensamientos de amor crean un clima propicio para las buenas relaciones
humanas, si Dios es amor, entonces la perfección humana se manifiesta en el amor con
que tratamos a nuestros semejantes. Sin amor, toda relación humana, fracasa.
Sólo pensamientos de amor y paz pueden conducir a los hombres a actitudes de paz y
amor o una relación más fraterna. El mayor éxito de nuestras relaciones humanas
sucederá cuando pensemos con amor y pongamos en práctica el "Amaos unos a otros"
de Jesús, que nos enseñó a amar y dio como prueba de amor subida por nosotros.
TRATO EN GENERAL
La convivencia entre los seres humanos exige de cada uno ceder en muchos casos a
favor de otro, para poder recibir de los demás. Tu libertad para hablar y actuar, tiene
sus límites en el momento que violas el derecho ajeno. Recuerda que tus derechos
terminan donde comienzan los del otro.
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Los buenos modales que deben existir entre los seres humanos no tienen limitaciones.
La cortesía se hace necesaria en todos los ambientes, pueblos y países.
El respeto a los demás nos exige también la consideración con las cosas, los objetos
que nos rodean y que usamos. Es una obligación interesarse por lo que nos rodea.
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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ROMPIENDO PARADIGMAS
“El hombre nunca sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta” Charles Dickens
(1812-1870) Escritor británico.
¿QUÉ ES UN PARADIGMA?
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• Una persona joven que recién inicia en ésta práctica: Esta persona ha estudiado
el paradigma pero nunca lo ha practicado. “Déjeme enseñarle como hacemos las
cosas aquí”, le dicen las personas antiguas al ingresante. Y “cómo lo hacemos” se
supone que es, por lo general, mucho mejor que como le enseñaron.
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y no pueden seguir adelante hasta que puedan resolverlo. Casi siempre fallan en
su intento, pero en ocasiones logran resolverlo y crean un ejemplo especial que
conduce a un modelo. La aparición de estos intrusos genera un problema, porque
atentan contra una supuesta seguridad que ofrece el antiguo paradigma. Cuanto
más alta sea la posición, mayor será el riesgo. Cuanto mayor dominio se posea del
paradigma, mayor habrá sido la inversión realizada en él, y mayor lo que la
persona puede perder. Nadie está absolutamente seguro de lo que el futuro
traerá. Por consiguiente, no puede juzgarse a los intrusos basándose en sus títulos,
experiencia, sexo o raza.
Los seguidores iniciales son los pioneros, los primeros en seguir los modificadores de
paradigmas.
El pionero debe escuchar a las personas que están con las nuevas reglas, captar el
nuevo paradigma y practicar el perfeccionamiento continuo. Debe estar abierto para
escuchar a los modificadores de paradigmas, porque es donde están las grandes
posibilidades.
Porque:
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MADUREZ
En la perfección humana todas las virtudes son importantes y ninguna debería faltar.
Por ejemplo:
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Cada persona deberá prestar mayor atención a una virtud u otra teniendo en cuenta lo
que le aconsejan. En general, para crecer en madurez se pueden recomendar dos
cosas -resumiendo mucho-:
¿POR QUÉ ES NECESARIO HABER CUMPLIDO 18 AÑOS PARA PODER OPTAR POR UNA
LICENCIA DE CONDUCIR?
La respuesta obvia a ésta pregunta es porque la sociedad espera que a esa edad el
individuo haya alcanzado el grado de madurez requerido para ser un conductor
responsable y seguro. Lamentablemente, la realidad es muy distinta. Es sabido que los
conductores jóvenes se ven involucrados con mayor frecuencia en accidentes de
tránsito que los conductores con más edad y experiencia. ¿Cómo se explica esto?
Quizás encontremos parte de la respuesta si consideramos lo siguiente:
• Los jóvenes con licencia reciente, por su limitada experiencia como conductores,
«interpretan» y comprenden equivocadamente situaciones de tránsito.
• Los conductores jóvenes sobreestiman sus capacidades o habilidades para
conducir más que los adultos.
• Muchos conductores muestran deficiencias en su madurez personal.
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Sin lugar a dudas, un deportista hábil ha tenido miles de horas de entrenamiento. Esto
nos permite concluir que usted necesitará decenas de miles de kilómetros al volante
para ser considerado un conductor relativamente experto.
LA ADAPTABILIDAD A LA REALIDAD
Se relaciona con el grado y nivel de ajuste del sujeto al contexto en donde vive, lo cual
implica por un lado estar en relación con las pautas culturales y sociales, pero por otro
que parte de la individualidad y creatividad también pueda estar en juego en esa
adaptación. Adaptarse no es solo estar en concordancia con el afuera (mundo
externo, laboral, social, profesional, educacional) o lo que este espera de nosotros,
sino también que las propias necesidades individuales puedan satisfacerse y buscar
expresión. Adaptarse no es someterse ni acomodarse.
Adaptarse no es tarea simple, implica dejar algo de lo que uno es, o a lo que se está
acostumbrado para ser alguien distinto. Quizás en este tipo de situación influye la
voluntad, la tolerancia y la inteligencia para desprenderse de beneficios que ya no se
tienen por obligaciones nuevas o distintas que asumir.
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La Historia del hombre y la vida del hombre es una gran empresa, sobre todo sus
primeras épocas de vida, en ella puso entera voluntad, creatividad y esfuerzo en
superar problemas que lo afligían; siendo flexible, demostrando adaptabilidad al
medio hostil que lo rodeaba, estas son cualidades que las empresas deben fomentar
desde sus inicios. Sin embargo, aprender a adaptarse a los cambios, creatividad ante
los problemas, voluntad para afrontar dificultades, no son sino algunas de las
características claves, pues en realidad se necesitan un conjunto de cualidades para
crear una organización que de manera inteligente pueda afrontar situaciones adversas.
En el camino que se recorre para conseguir adaptar equipos de trabajo a los cambios
que exigen los nuevos tiempos, o las necesidades que presenta la empresa, van
surgiendo esos individuos que representan en sí la “Resistencia al cambio”, aquellos
que siempre ven los aspectos negativos , que señalan o dicen que “es mejor trabajar
como se ha hecho hasta ahora” , claro, no saben visualizar los aspectos positivos , pero
se aferran a mantenerse en su puesto y trabajar sin ninguna modificación , ¿miedo?,
¿mala voluntad?,
El adaptarse a la realidad, esto es, el poder distinguir que conductas son adecuadas y
en que contextos, denota madurez en una persona.
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LA IDENTIDAD
Cada ser humano es único en medio de semejantes que no son idénticos entre sí.
Como muy bien dice Martín Buber: “En este mundo cada persona representa algo
nuevo, algo que nunca ha existido todavía, algo único y original. Es deber de cada uno
el saber que nunca ha existido en el mundo nadie semejante a él, porque si hubiese
existido alguien semejante a él, ya no sería necesaria su existencia. Cada persona en el
mundo, es una cosa nueva y está llamada a realizar su peculiaridad. Y eso es,
precisamente, lo que cada persona tiene que defender de sí misma.
1. Es relativamente estable:
Hay una evolución a lo largo de la vida pero la persona mantiene una continuidad
consigo misma, sea o no consciente de ello. La persona puede encontrar
modificaciones cruciales en su propio yo a lo largo de su existencia.
Todos venimos de un padre y una madre por lo tanto nos parecemos, no tanto en
lo físico, sino en la forma de ser y pensar, en la manera como nos relacionamos
con el mundo, con las personas. Es por eso que los vínculos con los padres en la
formación de la Identidad son muy importantes.
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La influencia es reciproca ya que no solo depende de las personas que nos rodean
sino también nuestras acciones influyen bastante en la formación de nuestra
identidad.
Nuestra Identidad también depende de varios factores y la relación que tiene con
ellos, entre los más importantes tenemos:
En la actualidad las adolescentes son más críticas con su cuerpo que los adolescentes
hombres, esto puede deberse a que muchas adolescentes creen que popularidad está
ligada a su atractivo físico, mientras que los hombres piensan que se asocia a la
habilidad atlética.
Hasta ahora, nuestra cultura parece haber valorado más la belleza femenina que la
masculina. Todavía la sociedad parece dar más importancia en las mujeres a su belleza
corporal que a cualquier otra cualidad. Mientras en el hombre se valora y anima el
desarrollo de capacidades para el trabajo intelectual y empresarial, en las mujeres se
ha venido valorando y propiciando mucho más el cuidado de su belleza exterior.
A pesar de todos los nuevos patrones que se imponen día a día, lo más importante no
es como es nuestro cuerpo, sino lo que nosotros pensamos de él.
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Otro elemento íntimo, muy tuyo, que interesa para la formación de tu identidad son
los conceptos de identidad y rol sexual.
Roles Sexuales son las formas de conducta que se adscriben socialmente a las personas
en función de su sexo. En otras palabras, es lo que se espera que haga una persona
solo por el hecho de haber nacido hombre o mujer.
Las presiones sociales existen, sin embargo, y son fuerzas que debemos tener en
cuenta para entender a las personas, ya que somos distintos y valoramos de distintas
maneras esas presiones y actuamos en consecuencia.
Aunque nosotros no seamos lo que actuamos, si es verdad que la mayor parte del
tiempo actuamos lo que somos. Lo bueno de esto es que sobre nuestras actuaciones si
tenemos nosotros el control.
Las expectativas sociales, es decir, lo que los otros cercanos a nosotros esperan y
desean que nosotros seamos, también son elementos que debes tener en cuenta para
forjar tu propia identidad. Estas expectativas sociales tienen dos vertientes: Por un
lado lo que el grupo social crean las que pueden ser nuestras posibilidades; Por otro
lado, está lo que nosotros hacemos, nuestros actos.
Pero hay que recordar que no todos somos iguales ni nacemos con las mismas
posibilidades.
Poseer una identidad implica tener una idea clara de quien es uno mismo, que
principios y valores tiene, que es lo que quiere, que es lo que sabe y que
limitaciones tiene. Para lograrlo debemos experimentar, probar y conocer
cuáles son los límites. Durante este período previo a alcanzar una identidad,
en el que buscamos conocer los límites, podemos cometer errores que
muchas veces pueden resultar fatales. En el caso de un conductor joven esto
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EL CONOCIMIENTO DE SI MISMO
La mayoría de personas creen que se conocen porque se han formado una idea
superficial de sí mismas.
Podemos suponer que nos conocemos a sí mismos porque sabemos que tenemos
un nombre, un color de piel, un nivel educativo; porque poseemos una profesión,
una nacionalidad, o porque nos consideramos partidarios de un grupo religioso, de
un partido político o de un club deportivo, etc. Sin embargo este conocimiento es
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El auto conocimiento nos invita a explorar nuestro mundo interior para que
podamos descubrir que además del cuerpo físico, también tenemos alma (psiquis)
y espíritu. Más allá de nuestra vida física con cargos, responsabilidades y
ocupaciones, también tenemos una vida psicológica y una vida espiritual que se
están procesando en mundos invisibles, aquí y ahora, de instante en instante.
Debemos tener en cuenta que nuestra realidad interior (que es para nosotros
desconocida) puede ser muy diferente a la que nos caracteriza en el exterior.
Dependiendo del mundo desde el cual nos contemplemos a sí mismos nuestros
valores y atributos pueden cambiar drásticamente. En el mundo exterior podemos
tener muchas riquezas, propiedades, autos y dinero mientras en lo interior
podemos ser extremadamente pobres. En lo exterior podemos ser poderosos,
reconocidos y habilidosos en algún oficio, mientras en lo interior podemos ser
personas frágiles, incapaces, susceptibles y vulnerables.
En el mundo externo podemos lucir un cuerpo bello, esbelto, con rasgos finos y
delicados mientras en lo interior podemos ser feos, grotescos y vulgares.
Podemos tener una salud aparentemente estable en lo externo mientras en lo
interno podemos padecer por infinidad de traumas, complejos, obsesiones,
paranoias, resentimientos y demás enfermedades psicológicas o emocionales.
Cuando uno no se conoce, ignora por completo que en su interior carga con una
gran cantidad de contrariedades y deficiencias, y por lo tanto no es consciente de
la necesidad que existe de trabajar sobre ellas. Si comenzamos a conocernos
internamente, podremos darnos cuenta que no solo venimos al mundo a nacer,
crecer, reproducirnos, ocupar un puesto muchos años, jubilarnos y morir; sino que
el verdadero significado de nuestra vida se basa en aprovechar la posibilidad que
tenemos de superar las insuficiencias que vamos descubriendo a medida que nos
conocemos.
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Por otra parte, nuestra conciencia permanece la mayoría del tiempo abstraída en
la proyección del pasado y del futuro, motivo por el cual somos insensibles a lo
verdadero que se procesa en el momento presente. Si nos conociéramos a sí
mismos podríamos percatarnos del estado de inconsciencia en el que vivimos
constantemente; lo que nos permitiría comprender la importancia de DESPERTAR.
4. NO SOMOS LIBRES:
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5. NO CONOCEMOS EL AMOR:
Una verdad difícil de aceptar es que desconocemos el verdadero significado del
amor.
La palabra amor se usa para definir muchas cosas y para fundamentar muchos
actos que nada tienen que ver con el verdadero amor. Tendemos a suponer que el
amor es la infinidad de sentimientos y emociones que experimentamos hacia un
pequeño y selecto número de personas. Sin embargo, si observáramos nuestras
actividades afectivas podríamos descubrir que siempre están condicionadas por
alguna clase de interés o contraprestación.
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Si el hombre conociera el amor serían innecesarios los ejércitos, las leyes, los
códigos civiles y las constituciones. No hemos aprendido a ponernos en el lugar de
los demás y por eso no tenemos la capacidad de aplicar la sencilla enseñanza que
dice “trata a tus semejantes como quieres ser tratado”. Cuando uno no se conoce
a sí mismo puede pasar toda su vida confundiendo el amor con muchos
sentimientos románticos que en el fondo son mezquinos y egoístas.
La atención nos faculta para percibir todo aquello que está más allá de nuestros
contenidos mentales y nos permite ampliar nuestro margen de entendimiento que
suele limitarse a la información acumulada. No seremos receptivos mientras
nuestra atención permanezca hipnotizada y sumergida en las emanaciones
desordenadas de la inconsciencia (La actividad del ego).
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Para que este conocimiento sea adecuado, debe ser un conocimiento real. Es decir, el
joven debe saber cuáles son sus habilidades y limitaciones, y debe ser capaz de aceptar
que tiene falencias que en un determinado momento podrían ser la causa de un
accidente.
Sin embargo, encuestas realizadas en otros países han permitido conocer como los
jóvenes con licencia de conducir reciente juzgan su propia habilidad para conducir. Del
análisis de las respuestas se concluye que, en general, las mujeres se consideran a sí
mismas mediocres o por debajo del término medio. Contrariamente las respuestas de
los varones permiten aseverar que éstos se sobrestiman.
AUTOCONTROL
El autocontrol es, por otra parte, una herramienta que permite, en momentos de crisis,
distinguir entre lo más importante (aquello que perdurará) y lo que no es tan
relevante (lo pasajero).
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RESPONSABILIDAD
Una vez que pasa al plano ético (puesta en práctica), se establece la magnitud de
dichas acciones y de cómo afrontarlas de la manera más positiva e integral, siempre en
pro del mejoramiento laboral, social, cultural y natural.
PRINCIPIOS DE LA RESPONSABILIDAD
El cumplimiento responsable en nuestra labor humana, sea cual fuere, se regiría por
principios como:
2. Mejorar sin límites los rendimientos en el tiempo y los recursos propios del cargo
que se tiene.
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4. Planear en tiempo y forma las diferentes acciones que conforman una actividad
general.
5. Asumir con prestancia las consecuencias que las omisiones, obras, expresiones y
sentimientos generan en la persona, el entorno, la vida de los demás y los recursos
asignados al cargo conferido.
La madurez tiene una relación directa con una actitud responsable. Una persona
madura no puede ser persona irresponsable. Vivimos en una sociedad en la que
tenemos muchos derechos, pero también muchas obligaciones. Para que la sociedad
funcione adecuadamente, las personas debemos mostrar responsabilidad y respeto
hacia los demás. ¿Cómo sería el tránsito si todos condujéramos siguiendo nuestras
propias reglas y sin tener consideración hacia los demás?.
EL DESARROLLO DE LA MORAL
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Obviamente ese saber hacer está enmarcado en unos estándares que son
competencias básicas con criterios claros y públicos que permiten establecer los
niveles básicos de calidad de la educación, al establecer lo fundamental y lo
indispensable para alcanzarla.
Durante la infancia todas las personas muestran egocentrismo, pero poco a poco tal
expresión va disminuyendo y gradualmente vamos comprendiendo que para una
convivencia en armonía tienen que existir reglas. Uno acepta y trata de seguir las
reglas según su mejor entendimiento.
Con el tiempo se puede alcanzar un nivel todavía más alto, un nivel que está
representado por el servicio y comprensión hacia los demás, y por la generosidad y
tolerancia. Uno se ha dado cuenta de las limitaciones del individuo y, por lo tanto,
siente una mayor humildad.
Las deficiencias en la madurez personal dejan sus huellas en las estadísticas de los
accidentes de tránsito, no sólo en la cantidad de éstos, sino que también en su
gravedad. Los vehículos hoy en día poseen grandes recursos de potencia que uno se
siente tentado de usar al máximo.
Si bien él no piensa necesariamente esto de modo consciente, ello puede suceder así
en su subconsciente, y no tardará en enfrentarse a situaciones críticas en las que en el
peor de los casos excederá el límite dentro del cual puede actuar adecuadamente.
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La influencia del grupo puede ser altamente negativa y contribuir a que el conductor
efectúe acciones imprevistas. Suele hablarse de la presión del grupo para aludir al
proceso de influencia social de éste hacia el individuo, que lo lleva a actuar siguiendo
los deseos del grupo.
Algunas personas se someten con mayor facilidad que otras a la presión del grupo.
Estas se sienten por lo general muy inseguras de sí mismas y tienen temor a «quedar
en ridículo». Por eso optan por seguir la pauta que marca el grupo. Otras personas en
cambio resisten mejor tal presión; tienen una mayor autonomía y voluntad para
defender sus opiniones.
Las Investigaciones han concluido que existen conductas o variables, como las que
veremos a continuación, que facilitan que se produzcan accidentes de tránsito o
situaciones conflictivas.
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LA IMPULSIVIDAD
La impulsividad, significa que uno «actúe sin pensar», no previendo las consecuencias,
es casi siempre negativo. Con frecuencia lleva a acciones que hacen que uno pierda el
control del vehículo o sorprenda a otros usuarios de la vía, con el consiguiente riesgo
de accidentes. Las acciones impulsivas son típicas de los niños.
EL NO ASUMIR LA CULPA
Ciertos individuos tienen una gran propensión a culpar a otros y se niegan a ver su
propio comportamiento en el desarrollo de los acontecimientos. Evaden su culpa con
pretextos, lo que en la mayoría de los casos genera la irritación de los demás. Estas
personas culpan a otros de lo sucedido y no asumen su responsabilidad y, por lo tanto,
no modifican su conducta, ni sacan experiencias valederas, frenando así su desarrollo
personal al no existir aprendizaje de las experiencias.
REPRESIÓN
Es que no capto los riesgos o es que no me importan. En mi fuero interno sé que los
riesgos aumentan. No obstante, otras cosas, como llegar a cierta hora, parecen más
importantes. En la mayoría de los conductores esta represión tiene lugar alguna vez;
pero en algunos ocurre con frecuencia, disminuyendo la consciencia del riesgo y
aumentando la tendencia a correrlos, e incrementándose así enormemente la
probabilidad de accidentarse
FORMACIÓN DE REACCIÓN
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inseguras. ¿Cómo resolver tal conflicto?, está claro que uno puede reaccionar de
maneras diferentes, pero no es raro que uno de los sentimientos se vea fortalecido en
exceso, y el resultado sea que una persona insegura muestre un comportamiento
agresivo. En determinada; circunstancia, una persona tímida puede desear mantenerse
atrevida para sobresalir y recibir el elogio o la estimación de otros.
HACERSE VALER
Quizás uno desea mostrar a sus acompañantes lo competente que es como conductor.
Así, la acción se refuerza con frecuencia con palabras para que ellos se den cuenta de
cómo hay que conducir un automóvil. Otra forma de hacerse valer puede derivar en un
deseo de defender su derecho a cualquier precio. El sentirse superior a los demás o el
pensar que se tiene más derechos, lleva con frecuencia a sentir algunas conductas de
otros como «desafíos», o a pensar, cuando otro conductor realiza una maniobra con la
cual no se está de acuerdo, en que «hay que darle su merecido».
ESTRÉS
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También existe la posibilidad de que una persona bajo estrés pueda tener reacciones
de pánico. Los sentimientos se apoderan de ella, efectuando una serie de acciones
innecesarias o simplemente inadecuadas. Un conductor dominado por el pánico no
tiene posibilidad de resolver por sí mismo la situación.
Todos estos estados son extraordinariamente graves. Todos debemos evitar conducir
cuando presentamos síntomas de estrés, así como también debemos tratar de no
llegar a situaciones de estrés mientras conducimos.
Sólo quién programa su vida con optimismo, logrará alcanzar sus metas.
El desarrollo de una actitud mental positiva es fundamental para alcanzar el éxito.
La diferencia entre el éxito y el fracaso no es más que la postura que asumimos frente
a las situaciones que la vida nos presenta, a la capacidad de autoestima que tengamos
y a la forma como nos relacionemos positivamente con los demás.
Actitud Mental Positiva es lo que define al ser humano avanzado, ya que la mente es
tan poderosa que puede lograr todo lo que uno se propone; el optimismo es excelente
y de gran ayuda para las personas que son altamente negativas.
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Debemos grabar en nuestra mente, en nuestro corazón, en nuestra piel, para que
logremos desarrollar una Actitud Mental Positiva, y logremos conseguir que la vida nos
dé Beneficios en función de aquello que queremos lograr. Tengamos presente que sin
una A.M.P., nunca se ha conseguido algo grande. Aquí algunos consejos:
1. Reconoce que tu actitud mental es lo único sobre lo que tú y sólo tú tienes control
total, nadie más. Ejercita ese control y encamínalo usando una Actitud Mental
Positiva. Elimina de tu mente y de tu corazón, los pensamientos negativos, de ira,
miedo, frustración, solo permítete pensamientos de amor, felicidad, éxito, paz,
seguridad.
2. Entiende que toda derrota, adversidad, haya sido provocada o no por nosotros
mismos, contiene la semilla de un beneficio equivalente. No te desanimes ante la
adversidad y entiende que algo positivo de ella puedes aprender. Todo Dolor o
Derrota, contiene la semilla de un beneficio equivalente, que tú puedes alimentar
hasta convertir en una bendición.
3. Aprende a cerrar las puertas de tu mente a todos los fracasos del pasado. Despeja
la mente de cualquier influencia que no sustente una actitud mental positiva. Lo
que pasó, ya pasó, es pasado y no lo puedes cambiar, lo que sí puedes hacer
ahora, en el presente es trabajar en lograr tus metas. Saluda a cada nuevo día con
la seguridad de que alcanzarás el éxito y eso lograrás.
4. Descubre, investiga dentro de ti, que es lo que más deseas en la vida, cual es la
actividad que más disfrutas hacer y ve tras ello, no te desvíes. Hazlo ya, ahora
mismo.
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5. Determina que recursos necesitas para lograr tus metas, y establece un Plan para
alcanzarlas. Haz un Plan, con la idea de no excederte ni quedarte corto. Piensa a lo
grande.
6. Hazte el hábito de pensar y hablar siempre en positivo, evita las críticas, el
prejuzgar a las personas, abstente de los chismes, este tipo de práctica, solo daña
la actitud de una sola persona, la tuya. Si no tienes algo positivo que decir de algo
o de alguien, por tu bien, mejor no digas nada. Práctica este consejo en todo
momento. Grábatelo a fuego en tu mente y corazón.
7. Mantén tu mente siempre ocupada. Averigua que es lo que más te gusta hacer, y
realízalos, con un esfuerzo de amor, con el alma y corazón. Quizás sea un
pasatiempo, perfecto. Solo recuerda que una mente ociosa, se convierte rápidamente en
una mente negativa.
8. Oblígate a comprender que lo que te hiere no es la derrota, sino la actitud que
tienes hacia ella. Práctica el arte de buscar la semilla del beneficio equivalente que
hay en todas las decepciones a las que te enfrentas.
9. Rompe con los hábitos negativos. Abstente de los vicios de uno en uno durante un
mes hazte que te demuestres Quien Manda. Si necesitas ayuda de algún consejero
o un grupo de apoyo, consíguela. No dejes que el orgullo te domine.
10. Comprende que nadie puede herirte, encolerizarte sin tu propio y pleno
consentimiento. Cierra la puerta de tu mente a cualquiera que desee ejercer una
influencia destructiva.
11. Desecha cualquier deseo ardiente de controlar a los demás. Ahógala antes que te
destruya. Canaliza esa energía hacia un mejor control de ti mismo.
12. Ejercita tu cuerpo, con el propósito de mantenerte en forma. Las enfermedades
mentales pueden surgir con facilidad de las físicas, y tu cuerpo y mente deben
permanecer en activo para ser positivo.
13. Fortalece los hábitos de amor, tolerancia, seguridad, paz. Mantén una mente
abierta a todas las cosas y todas las personas sin importar su raza y credo.
Aprende a que la gente te guste tal como es, en vez de exigir que sea como tú
desees.
14. Confía en que puedes encontrar soluciones adecuadas para todos tus problemas, y
acepta el hecho de que las soluciones, tal vez no siempre sean las que tú quieres.
15. Estudia y aprende de los ejemplos de otros para recordar que se puede superar
cualquier desventaja. Thomas Edison solo tuvo tres meses de enseñanza escolar
formal, sin embargo, fue el más grande inventor de todos los tiempos. Un Objetivo
preciso principal es más fuerte que cualquier limitación.
16. Da la bienvenida a una crítica amistosa en vez de reaccionar negativamente.
Aprovecha cualquier oportunidad para aprender cómo te ven lo demás, y
empléala para hacer un inventario de ti mismo y buscar cosas que necesites
mejorar. No le temas a la crítica. Foméntala.
17. Viva con un estilo de vida que encaje con tus necesidades físicas y espirituales, y
no pierdas tiempo insistiendo en estar a la altura de los González.
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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Tener una actitud mental positiva puede ser la diferencia entre ser una persona feliz y
consagrada a ser una persona amargada y con muchas frustraciones.
LA COMPRENSIÓN
LA COMUNICACION
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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ESTILOS DE LA COMUNICACIÓN
• Estilo Agresivo
• Estilo Pasivo
• Estilo asertivo
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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ESTILO AGRESIVO
Ambos estilos suelen ser dos caras de la misma moneda. Es decir, la persona que se
inhibe en ciertas situaciones, puede, en otras situaciones, dar rienda suelta y con
exageración a su irritación. Así por ejemplo, la persona que en su trabajo puede ser de
lo más comedida e inhibida, puede reaccionar en casa o con su familia como un/a
tirano/a.
Creencias:
• "la gente debería ser como yo".
• "no cometo errores".
• "yo tengo derechos".
Estilo de comunicación:
• Cerrado.
• No escucha.
• Con dificultad para ver los puntos de vista ajenos.
• Interrumpe.
• Monopoliza la conversación.
Características:
• Saca provecho de otros para conseguir sus metas.
• Expresivo y auto estimularte a expensas de los demás.
• Condescendiente y sarcástico.
• Conducta no verbal:
• Contacto visual airado.
• Se mueve o se inclina demasiado cerca.
• Ademanes amenazadores.
• Voy muy alta e interrupciones frecuentes.
Conducta verbal:
• Palabras fuertes y lenguaje abusivo.
• Términos sexistas o racistas.
• Evalúa la conducta de otros.
• Realiza amenazas explícitas.
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• Frustración.
• Impaciencia.
Efectos:
• Provoca la contra agresión.
• Se alía con otros.
• Tiene un fuerte desgaste emocional.
• Numerosas ocasiones en donde se producen deteriores de activos relacionales.
ESTILO PASIVO
Creencias:
• No expresa los sentimientos verdaderos.
• No expresa desacuerdos.
• Eventualmente, el otro tiene más derechos que yo.
Estilo de comunicación:
• Indirecto.
• Tendencia a la concordancia.
• Habla poco.
Características:
• Se disculpa constantemente.
• Busca depositar confianza en otro, escasa auto confianza.
• No expresa con claridad lo que siente y piensa.
• Si el otro toma las decisiones, mejor.
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Conducta no verbal:
• Poco contacto visual.
• Cabizbajo.
• Postura deprimida.
• Desplazamiento constante del peso del cuerpo.
• Manos húmedas y voz débil.
Conducta verbal:
• Mitigadores: "puede ser" , "una especie de"
• Palabras de relleno: "¿eh?", "¿no es cierto?".
• Anuladores: "en realidad no es tan importante", "no estoy seguro", "no quisiera
molestar con esto".
Efectos:
• Se da por vencido.
• Desarrolla dependencia en relaciones.
• No sabe con claridad dónde está su posición.
• Pérdida progresiva de auto estima.
• Promoción de las causas ajenas.
ESTILO ASERTIVO
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Creencias:
• Soy tan valioso como el otro.
• Consciencia que asertividad no es igual a ganar.
• Igualdad de derechos con el otro.
Estilo de comunicación:
• Efectivo, sabe escuchar.
• Establece límites.
• Clarifica expectativas.
• Establece observaciones, no emite juicios.
• Se expresa de manera directa y honesta acerca de sus sentimientos y deseos.
• Considera los sentimientos ajenos.
Características:
• No enjuicia ni etiqueta.
• Cree en sí y otorga credibilidad al otro.
• Confianza en sí mismo, autoconsciente.
• Abierto, flexible y versátil.
• Sentido del humor.
• Decidido y proactivo.
Conducta no verbal:
• Buen contacto visual.
• Postura relajada y firme.
• Voz fuerte, firme y audible.
• Expresión fácil y tono apropiados al mensaje.
• Se asegura de la comprensión del mensaje.
Conducta verbal:
• Lenguaje directo, sin ambigüedades.
• No evalúa la conducta de los demás.
• Utilización de la palabra "yo" y afirmaciones cooperativas de "nosotros".
• Pregunta por alternativas.
• Expresa sus deseos y lo que piensa.
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Efectos:
• Aumento de la autoestima.
• Incremento de la confianza personal.
• Motiva y entiende.
¿QUÉ ES EL TEMPERAMENTO?
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¿QUÉ ES EL CARÁCTER?
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• Estilo de comunicación
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LA PERSUASIÓN Y EL DIÁLOGO
¿Cómo es esto posible? Piensen en esto: Al ser persuasivos ponemos en juego nuestra
habilidad para proyectar argumentos racionales y verificables, utilizar nuestro
lenguaje corporal para afianzarlos emocionalmente, leer el lenguaje corporal de
nuestro interlocutor y reaccionar en tiempo real a sus argumentos, finalmente
convenciéndolo de que nuestro punto de vista es beneficioso para él.
INTELIGENCIA
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TIPOS DE INTELIGENCIA
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• Inteligencia interpersonal: Las personas con inteligencia interpersonal van más allá
de las palabras que se pronuncian y pueden comprender el sentido de los gestos o
de las miradas de otras personas y son capaces de entenderla y de empatizar con
ella. Esto les permite adaptarse al entorno y relacionarse con mayor facilidad.
Afianza la comprensión y la comunicación con los otros al integrar capacidades y
habilidades para formar y mantener relaciones sociales.
LA MOTIVACIÓN
En consecuencia, todos los actos del individuo están guiados por su cognición por lo
que siente, piensa y cree.
CLAVES DE LA MOTIVACIÓN
MODELO PROPUESTO
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Pérez López:
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Comprender que mediante la acción nosotros podemos motivar a las personas, tiene
relación con el efecto del ejemplo que una o varias personas dan a otro. Actualmente
se tiene una mejor comprensión del ejemplo con los últimos artículos referentes a las
neuronas espejo, descubiertas por Giacomo Rizzolatti2, de la Universidad de Parma
(Italia-1996).
¿CÓMO MOTIVAR?
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LA CONDUCTA
El comportamiento de las especies es estudiado por la etología, que forma parte tanto
de la biología como de la psicología experimental. Para la psicología, el concepto sólo
se aplica con relación a aquellos animales que cuentan con un sistema cognitivo
suficientemente complejo. En las ciencias sociales, por otra parte, la conducta incluye
aspectos genéticos, culturales, sociológicos y económicos, además de los aspectos
psicológicos.
Cabe destacar que una conducta humana es considerada como formal cuando el
comportamiento del sujeto respeta una serie de reglas valiosas en una sociedad o
comunidad. Para los países occidentales, una conducta formal incluye seriedad,
puntualidad, determinación y precisión, por ejemplo.
CONDUCTAS NEGATIVAS
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• Cruzar por cualquier lugar, los peatones son los más vulnerables de la circulación,
pero a pesar de ellos realizan conductas irresponsables como cruzar por lugares
inadecuados o sin mirar. No sólo hay que cruzar por los sitios adecuados, también
hay que esperar a hacerlo en el momento oportuno y respetar siempre las
recomendaciones para peatones.
“Evitar estas conductas es fácil y son muchos los accidentes que puedes evitar”.
LOS VALORES
Valores son el conjunto de normas que rigen nuestras vidas ha sido muy importante a
lo largo de la historia de la humanidad y en el desarrollo de las culturas
indistintamente de los lugares de asentamiento humano y de las concepciones del bien
o del mal que se ha tenido en este camino evolutivo.
VALORES SOCIALES
Los valores sociales son el componente principal para mantener buenas y armoniosas
relaciones sociales. Además les podemos mencionar la paz, respeto, igualdad,
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VALORES MORALES
Para que se dé esta transmisión de valores son de vital importancia la calidad de las
relaciones con las personas significativas en su vida, sus padres, hermanos, parientes y
posteriormente amigos y maestros. Es además indispensable el modelo y ejemplo que
estas personas significativas muestren al niño, para que se dé una coherencia entre lo
que se dice y lo que se hace.
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Los valores morales son pues, los parámetros que nos permiten juzgar si un acto es
moralmente bueno o malo, conforme a los acuerdos implícitos o explícitos que ha
denotado una sociedad. Existen características que a pesar de la diversidad de cultura
y de pensamientos, son comunes para determinar si un valor realmente lo es.
Debido a la diversidad de concepción, también existen agrupaciones diferentes en
cuanto a la escala o la jerarquía de valores. Además cada persona tiene la capacidad de
valorar un acto como bueno o malo, según sus capacidades a lo que se llama
conciencia moral. Dentro de los actos que realizamos a diario, podemos diferenciar los
actos humanos y del hombre. Finalmente es necesario concretizar los conceptos en el
ambiente laboral que exige un comportamiento que pueda ser juzgado como
moralmente bueno.
Desde tiempos inmemoriales y antes de que los valores hayan sido objeto de estudio
de alguna ciencia como la filosofía o la ética, los hombres hemos establecido criterios
para calificar los actos humanos de acuerdo con las expresiones y costumbres, que
varían de acuerdo al tiempo, el espacio geográfico o las circunstancias en que estos se
desarrollen. Se puede valorar de acuerdo con criterios estéticos, esquemas sociales,
costumbres, principios éticos o, en otros términos, por el costo, la utilidad, el
bienestar, el placer, el prestigio; tanto para quien realiza el acto como para los que se
ven afectados por dicho acto, positiva o negativamente. Los valores son fruto de
cambios y transformaciones a lo largo de la historia. Surgen con un especial significado
y cambian o desaparecen en las distintas épocas.
La visión subjetivista considera que los valores no son reales, no valen en sí mismos,
sino que son las personas quienes les otorgan un determinado valor, dependiendo del
agrado o desagrado que producen. Desde esta perspectiva, los valores son subjetivos,
dependen de la impresión personal del ser humano.
• Sabiduría,
• Confianza,
• Conocimiento,
• Gratitud,
• Coraje,
• Humanidad,
• Justicia,
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• Esperanza,
• Piedad,
• Moderación,
• Espiritualidad ,
• Perdón,
• Humor,
• Respeta,
• Entusiasmo,
• Curiosidad,
• Amor de Estudio,
• Perspectiva,
• Liberalidad,
• Ingenio,
• Originalidad,
• Inteligencia Práctica Social,
• Valor,
• Bondad,
• Perseverancia,
• Honestidad,
• Generosidad,
• Lealtad,
• Mando,
• Discreción
VALORES CIVICOS
Los valores cívicos son todos aquellos principios considerados de importancia por la
sociedad, y que se espera que todo ciudadano practique y respete.
Los valores cívicos deben respetarse, de no ser así, se corre el peligro de llegar al
desorden, al irrespeto de principios humanos, irrespeto a la ley, a la autoridad, etc., lo
cual impedirá el desenvolvimiento normal de cualquier persona y sociedad.
En cualquier civilización encontramos que las conductas están reguladas por normas
que indican cual es el comportamiento esperado de los individuos ante la sociedad.
Estas normas pueden ser convencionales (derivadas de la tradición), o jurídicas
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Los valores cívicos son los que subyacen tras las conductas convencionales y no
convencionales que "facilitan la correcta relación en el ámbito de la vida interpersonal,
ciudadana y social". Se exigen a cada persona, pero están en relación con los demás.
En este sentido, podemos diferenciar tres niveles de relación: lo micro, lo meso y lo
macro.
En lo micro están los "valores que influyen en cualquier relación humana, pero que se
refiere a cada uno de los sujetos humanos considerando de manera individual",
(capacidad de crítica, autonomía, responsabilidad, voluntad, valentía).
En lo meso ubicamos a aquellos valores útiles "para enjuiciar y guiar las relaciones
personales en el ámbito de pequeños colectivos", con una clara correspondencia
institucional (como son la apertura, la voluntad, la cooperación, el respeto, la cortesía,
la consideración).
En lo macro están los valores de aplicación entre las personas de una ciudad o un país,
que se concretan en normas sociales, reglamentos institucionales y normas jurídicas
generales. Ejemplo de valores macro son el respeto a los símbolos patrios, la justicia, la
libertad, la solidaridad.
VALORES HUMANOS
El ser humano al nacer ya forma parte de una sociedad, la principal es la familia. Sin
embargo, en la medida que vaya pasando el tiempo, la persona tiene que pasar por
etapas de desarrollo. De tal modo, que crece en cuerpo y mente. De esta manera, el
hombre con su inteligencia capta las normas para desenvolverse ante la sociedad.
Gracias a las etapas formativas que la persona haya cursado, va aprendiendo el
verdadero sentido que tienen las normas en una sociedad.
Esta serie de Valores les puedo decir que son los bienes más importantes de la vida,
Esto es algo universal. Por tanto, es necesario tenerlos presentes en nuestra vida y
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practicarlos día a día, porque esto es lo que nos identifica como seres racionales que
somos. Es decir, como personas.
La persona que en su vida diaria va acogiendo este regalo maravilloso de los Valores
Humanos en su ser, manifiesta una transparencia y se le nota que ciertamente es un
verdadero hijo de Dios. Los Valores generan un resplandor en medio de la sociedad y
esto hace que genere gratitud y mejore nuestra condición de persona y de vida. Por
tanto, el hombre no es mucho mejor por tener cosas que son secundarias, sino por su
forma de ser.
En la vida si no se siembran los Valores vamos hacia un camino lleno de tinieblas, hacia
el camino de la desgracia y del mal, todo va hacia la perdición o hacia la muerte eterna.
Donde no haya Respeto, Amor, Perdón, y toda esta serie de Valores; lo más probable
es que pueda surgir la división: en la familia, entre países, etc., y esto podría acabar en
guerras, donde todo se va al suelo, destrucción de estructuras, pérdidas económicas, y
se aumente la pobreza a todo nivel; también causa dolor, muertes, pérdidas de seres
queridos, enfermedades físicas y psicológicas, etc.
¡Te das cuenta qué importancia tiene los Valores Humanos! ¡Qué esperas!
¡Vamos a cultivarlos para que vayan dando frutos buenos!
A todas las personas nos gustaría ser capaces de poder ayudar a un amigo, un hijo o
alguien importante cuando viene a contarnos algo que le ha pasado, la cuestión es
¿sabemos comprender a las personas y mostrárselo?.
Hay personas que tienen buenas habilidades para hacer esto, generalmente son esas
personas a las que todo el mundo les cuenta lo que les pasa, ¿qué hay en lo que estás
personas hacen que nos hace sentir bien cuando les contamos nuestros problemas y
sentimientos? Veamos que ingredientes hay en la comprensión de los demás:
ESCUCHAR
Uno de los elementos más importantes es escuchar al otro. Desde luego que a menos
que seamos sordos podríamos decir que esto es algo que todos podemos hacer ya que
todos tenemos dos orejas y el área cerebral donde se recibe la información auditiva,
"El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene."
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en cierta medida es así pero ¿es lo mismo oír que escuchar profunda y
verdaderamente? Nos sentimos escuchados cuando nos sentimos entendidos y eso
pasa por que el otro entiende no solo lo que decimos con palabras si no la parte
emocional y no verbal que va implícita en toda comunicación. Lo que dice nuestro
cuerpo y nuestro tono de voz mientras contamos que nos caímos en clase de gimnasia
o que el jefe nos echó la bronca delante del resto del personal aunque en nuestras
palabras no digamos lo humillados que nos hizo sentir esto.
TENER EMPATÍA
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Afortunadamente esta es una capacitad que todos tenemos en mayor o menor medida
y que siempre se puede desarrollar y mejorar. Es una capacidad que aprendemos en el
seno de la familia a través de la experiencia de ser comprendidos y aceptados con
nuestras emociones y experiencias.
Cuando alguien nos cuenta que está viviendo algo doloroso decirle cosas como “no te
preocupes”, “eso no tiene importancia”, “ya se pasará” generalmente tienen el efecto
contrario al que se desea, la persona se siente más dolida porque no es escuchada y
comprendida en lo que le pasa. En lugar de darle el espacio para que diga cómo se
siente y como vive el hecho tratamos de calmarla tapándole la boca y diciéndole que
ya se le pasará.
Es verdad que habrá personas con más dolor en el mundo, o que hayan tenido vidas
más duras y problemas más complejos pero eso no quita que el dolor propio duela y
que necesitemos apoyo, escucha y presencia de las personas importantes que nos
rodean.
En palabras de ArnoldWesker: “el corazón tiene sus dolores privados: ni siquiera todas
las grandes causas buenas de este mundo pueden impedir que llore por un amor
perdido”.
PRESENCIA Y ACEPTACIÓN
A veces no empeñamos en dar consejos y decir al otro que es lo que debe hacer, que
haríamos nosotros o lo que nos paso en determinada circunstancia similar. Esto en
algunos casos está bien siempre y cuando sea lo que la persona necesita y esta es la
mejor clave para ayudar al otro. Indagar que es lo que necesita en ese momento y
tratar de proporcionárselo si está en nuestra mano. Otras veces decirle que ha de
hacer hace que se sienta incomprendida o se enoje porque no estamos sintonizados a
lo que precisa en ese momento.
Todos tenemos la experiencia de necesitar tan solo la presencia del otro, saber que
está ahí, que nos entiende, que nos apoya y que sigue apreciándonos como somos.
Esto es a veces lo más importante y lo único que precisamos del otro cuando nos
sentimos mal. Que este ahí y que nos acepte con nuestra vivencia y emociones.
CONSEJOS
Escucha lo que te dice y necesita la persona que está buscando apoyo en ti, es muy
probable que no sea un consejo sino que simplemente le aceptes y estés
emocionalmente con ella.
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Empieza a observar que haces cuando alguien te cuenta algo y piensa como podrías
mostrar mejor al otro que le comprendes.
Si esto es difícil para ti no te preocupes, hacer cosas nuevas al principio cuesta más
pero es cuestión de práctica.
Parece fácil entablar una conversación, pero todos sabemos que es un arte que implica
provocar empatía, tener un orden para estructurar las ideas de manera elocuente y,
sobre todo, lograr que el otro se sienta escuchado y cómodo con nuestra charla.
Las reglas son fáciles de aplicar. Todos las conocemos, pero quizá no siempre las
recordamos. Aquí están los secretos de todo buen conversador:
1. Escucha su nombre.
Al presentarte, pon atención al nombre de la otra persona y trata de recordarlo
para que puedas intercalarlo durante la plática. Recuerda que no hay mejor sonido
que escuchar nuestro nombre, la persona quedará encantada y la habrás hecho
sentir importante.
2. Dale seguimiento.
Si la persona agrega algo después de decirte su nombre, te da pie para seguir por
ese camino: “Soy Luis Velasco y es la primera vez que vengo aquí”. Cuando seas tú
quien se presenta, procura agregar siempre algo de información para facilitar la
plática.
3. Míralo a los ojos.
Esto es fundamental, porque si no lo hacemos, expresamos una falta de interés en
el otro. Ver el reloj, quién entró y con quién vino, son distracciones normales que
se deben evitar, si lo que deseas es que la persona se sienta a gusto y converse
contigo.
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10. Relájate.
Cuando tu cuerpo se nota tenso o rígido, no invita a conversar. Es horrible platicar
con una momia. La persona no gesticula, no asiente con la cabeza y no da señales
de haber recibido el mensaje. Es muy importante mostrar interés, no sólo con
palabras, sino también con el cuerpo. Si te sientes estresada, respira
profundamente tres veces y suelta el aire por la boca.
11. Mantén una actitud positiva.
Los problemas que todos tenemos en lo cotidiano son suficientes como para que
al entrar en contacto con una persona escuchemos quejas, críticas o comentarios
negativos. Por el contrario, qué placentero es convivir con quienes siempre tienen
temas interesantes, agradables y que contestan a la pregunta: ¿Cómo estás?, con
un: “De maravilla”.
12. Acepta cuando no sabes algo.
Lejos de hacerte quedar mal, es un acto de grandeza, de seguridad en ti misma y
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de sencillez, que la gente aprecia. No hay nada más falso que las personas que nos
dicen “Sí, sí” a todo, únicamente por quedar bien y no se atreven a expresar su
opinión o desconocimiento del tema. Es muy aburrido y además, a todas luces, se
percibe falso.
13. Convive con otros.
Un error muy común es ponernos a platicar todo el tiempo con una sola persona,
sin darnos cuenta de que, sin querer, podemos ignorar a otros invitados. Ahora
que, si la conversación está muy, muy interesante, o estás en plan de conquista,
puede ser la excepción.
14. Mantente al día.
Debes estar atenta para darte cuenta cuándo un tema se agota y, con mucho
tacto, sacar otro nuevo. Para esto es importante leer los periódicos, ir al cine, a
conciertos o leer libros interesantes.
15. La privacidad es importante.
Evita compartir intimidades, problemas afectivos, familiares o físicos. La verdad es
que podrían parecer poco interesantes para el interlocutor. Es un detalle de
delicadeza, mejor ahórratelos.
EL CONDUCTOR
EL CONDUCTOR Y LA CIUDAD
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EL CONDUCTOR Y EL PEATON
CONSEJOS:
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