PROPUESTA DE TRABAJO INDIVIDUAL EN LA FUNDACÓN SIRVIENDO CON

AMOR PARA REFORZAR LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA

Daniela Osorio Navia / Practicante de psicología Clínica / 2021

Fundación Universitaria Área Andina

Notas Del Autor

Daniela Osorio Navia / Practicante de psicología Clínica / 2021
Facultad de Psicología / Fundación Universitaria Área Andina
La correspondencia está relacionada con este trabajo que debe ser dirigido a: Daniela
Osorio Navia / dosorio40@estudiantes.areandina.edu.co
Fundación Universitaria Área Andina / Cl. 24 #8-55, Pereira, Risaralda
Tabla de contenido
Introducción 3

Justificación 5

Marco teórico 6

Sensación 6

Percepción 7

Atención 7

Memoria 8

Propuesta de trabajo 10

Atención Selectiva, Sostenida y Dividida 10

Percepción visual, auditiva y espacial 11

Memoria visual, auditiva y de trabajo 13

Activación sensorial 14

Cronograma 15

Bibliografía 16
Introducción
Dentro de la psicología y sus diversas teorías, existen las llamadas funciones cognitivas,
que son llevadas por medio de los procesos cognitivos, a su vez estos se dividen en básicos
(Atención, sensación, percepción y memoria) y los complejos (Pensamiento y lenguaje);
para propósitos de este plan de trabajo solo se hará mención de los procesos cognitivos
básicos.

Antes de adentrarnos en los procesos cognitivos básicos hay que entender qué es un
proceso cognitivo y cuál es el papel que desarrollan en nuestras vidas; para la doctora
María Soledad son.

Los procesos cognitivos son acciones internalizadas que permiten codificar la información
del mundo, representarla, es decir, presentar información externa en un plano interno,
transformando, codificando, sintetizando, elaborando, almacenando y recuperándola. A este
conjunto de procesos u operaciones mentales se lo denomina cognición. La cognición es la
capacidad de procesar información. Este procesamiento, a su vez, depende de nuestras
necesidades, experiencias, expectativas y valores. (Soledad, 2021. p. 7).
Con lo anterior podemos concluir que los procesos cognitivos son aquellos que,
mediante la información recibida por medio de los órganos sensoriales, interpreta, modifica
y almacena la información, a su vez incluyéndola en los esquemas previamente aprendidos,
de esta manera la funcionalidad de los procesos cognitivos a su vez es adoptar un
comportamiento para permitirnos relacionarnos con nuestro entorno, lo que nos rodea,
quienes nos rodean y desenvolvernos en dicho entorno.

Como resultado de los procesos e crean las representaciones mentales, las cuales explica
la doctora Soledad, como:

Contamos con representaciones mentales sonoras, visuales, espaciales, miméticas, de

acciones, de palabras escritas, de objetos, de conceptos y de teorías o sistemas de conceptos
o proposiciones. También contamos con representaciones mentales más complejas que
implican esquemas, es decir una estructura cuyos componentes se especifican al entrar en
relación con el contexto. (Soledad, 2021. p. 9).
Con esto podemos deducir que los procesos cognitivos son el motor de nuestra conducta
y creadores de nuestra personalidad y del entendimiento que le damos a lo que nos rodea,
usando aprendizajes previos para dar solución a nuevas situaciones.
 Ahora bien, claramente la complejidad del cerebro humano despliega una gran cantidad
de funciones cognitivas, cada una con un funcionamiento propio y con límites y
alteraciones; como se explicó anteriormente dentro de este plan de trabaja solo se hará
mención y se trabajará con cuatro de las funciones cognitivas básicas.

Inicialmente la Sensación, la cual es la activación de los órganos sensoriales para

posteriormente ser procesados. Seguido por la Atención la cual es el estado de alerta que
permite centrar diferentes aspectos del entorno, influido por el ambiente y los gustos
personales. Siguiendo por la percepción, la cual es definida por la psicología Gestalt como
la organización psíquica entre la frontera del organismo individual y el ambiente.
Finalizando por el proceso de la memoria la cual es normalmente categorizada a largo y
corto plazo, la función es codificar, almacenar y recuperar información, a su vez está
influenciada por los procesos emocionales y cognitivos. (Soledad, 2021).

Se espera que con este breve recorrido se pueda posicionar en un contexto claro y se
entienda el porqué de la necesidad de trabajar y mantener en contante estado de
estimulación cognitiva, entendiendo que con la población con la que se trabajará son
jóvenes de 15 a 24 años aproximadamente con diagnóstico de discapacidad intelectual leve
y moderada.
Justificación
La originalidad de este proyecto radica principalmente en el cómo se va a desarrollar, siendo de
una manera más personalizada; adicional a esto no solo se trabajará por medio de las reflexiones,
sino que, por medio de las sesiones individuales de manera más interactiva, no se usará únicamente
las fichas de trabajo.

La importancia de trabajar con los jóvenes la estimulación cognitiva es aportar a su

proceso de lograr la independencia y la funcionalidad que tanto requieren, así mismo por
medio de los ejercicios de estimulación cognitiva que se les enseñara se espera mantengan
sus funciones activadas y sepan aplicarlas a su diario vivir manteniéndolas y
aprovechándolas al máximo.

Como utilidad de realizar un trabajo de estimulación cognitiva se entiende que

empezaran a mejorar y a mantener sus habilidades cognitivas a un nivel más apropiado, ya
que se estará trabajando de manera constante, lo cual a su vez les aporta habilidades para la
educación y para la vida, las cuales son fundamentales para proseguir y culminar con su
proceso dentro de la fundación, volviéndolos más funcionales e independientes y
asegurándoles una calidad de vida más apropiada.
Marco teórico
Dentro de lo que se entiende hasta el momento se dará explicación a los cuatro procesos
psicológicos con lo que se trabajara, así mismo se entiende que cada proceso cuenta con
sub-procesos y factores que determinan la funcionalidad de cada uno; entendiéndose
también que cada proceso puede tener alteraciones y trastornos, pero no se ahondará en
estas sino principalmente en las dificultadas, sin embargo en cada apartado se hará
mención.

Sensación
Los procesos cognitivos básicos en realidad no tienen un orden establecido, ya que
dentro de las funciones cognitivas todo funciona de manera conjunta, sin embargo y para
propósitos académicos se iniciara con el proceso que es el receptor de la información, por
medio de los órganos sensoriales (oídos, vista, gusto, tacto, olfato); Entendiendo que
aquellos que es captado por los órganos sensoriales se llama estimulo, el profesor Forigua
define los estímulos como:

Un estímulo alude a cualquier cambio en la energía del ambiente que produce una respuesta
(sensorial, motora, etc.) en un organismo Esta definición supone que no todo lo que pasa en
el medio puede considerarse como algo capaz de generar una experiencia sensorial.
(Forigua, 2018 p. 17).
Pero entonces que es el sentido, Forigua igualmente lo describe como el conjunto de
procesos fisiológicos con los cueles se da experiencia y entendimiento a mundo, la base
biológica para la estructuración de la realidad entendida por el ser humano a nivel general y
a nivel persona (Forigua, 2018 p. 22), es el proceso por el cual entendemos y construimos
realidades.

Al tratarse de una base biológica también se entiende que las alteraciones son biológicas, tales
como la ceguera, la alteración del gusto y el olfato, las cuales están relacionadas a nivel químico,
incluso la falta de extremidades o la disminución de estas por quemaduras u otros factores;
claramente esto no significa que el ser humano no encuentre la forma de experimentar el mundo de
otras maneras. Las alteraciones también pueden darse a nivel neurofisiológico, al verse afectado
uno de los pares craneales encargados directamente de estas ejecuciones se ve alterada la sensación.
Percepción
Inmediatamente después de la sensación y la recepción del estímulo al cual se encontró
expuesto, se comienza a ejercer la percepción de aquello que se captó en el proceso
anteriormente descrito, entendamos principalmente de que va la percepción

Capacidad para interpretar los estímulos de nuestro entorno. La percepción se encarga de

identificar y dar sentido a la información que recibimos desde nuestros órganos sensoriales
en función de nuestro conocimiento previo sobre el mundo. La percepción es un proceso
que puede venir dado por diferentes sentidos (como la vista, el oído, el tacto…) y que
nuestro cerebro se encarga de integrar, dándole un sentido de conjunto. (Cognifit, 2021).
Entendiendo que la percepción puede darse dependiendo del órgano por el cual se recibe
la información, es posible deducir que la percepción tiene tipos, tales como percepción
visual y auditiva; y, que de estas se desprende una serie de procesos con el propósito de
situarnos en tiempo y espacio, generando la percepción temporo-espacial, que a su vez nos
genera y desencadena las otras funciones cognitivas.

Recordemos nuevamente que los procesos cognitivos funcionan de manera conjunta y

organizada y no es un proceso lineal y estático; por lo que es importante mencionar que la
percepción no es la única que está trabajando, de hecho se están desencadenando una serie
de procesos al mismo tiempo en todo momento.

Dentro de las alteraciones más comunes se encuentra la ilusión, en donde una imagen,
una sobre un sonido o cualquier estimulo es percibido de forma distinta a como realmente
es, generando a consecuencia una conducta, la alucinación, donde las situaciones y
estímulos en realidad no existen y son una invenciones la mente humana trastornada o en
crisis.

Atención
Entendiendo que la atención es aquella que se centra en un solo estimulo, la apropiación
y a concentración total en una situación, conversación, estimulo, acción, entre otros, lo que
también se sabe es que la atención no solo esta mediada por la voluntad sino también por el
interés de cada quien, a situación en la que se encuentre, las necesidades que se encuentren
presentes; por ejemplo puedo centrarme en un libro por horas si es de mi gusto, si me
encuentro sin necesidades fisiológicas (hambre, sed, sueño, ganas de ir al baño etc.) y si me
encuentro en un espacio agradable que me proporcione la posibilidad de nulificar los otros
estímulos sin embargo si me ponen a leer un documento que no es de mi agrado, mi
atención se va a ver reducida.

Para Luria, la atención es “el proceso selectivo de la información necesaria, la

consolidación de los programas de acción elegible y el mantenimiento de un control
permanente sobre el curso de los mismos”. (Luria, 1986 p. 36).

Ahora bien, la atención está distribuida de tres formas; atención selectiva, atención
dividida y atención sostenida, Brevemente se pueden definir como (Cognifit, 2021)

Atención sostenida: Se trata de la capacidad de atender a un estímulo o actividad durante un

largo periodo de tiempo. Atención selectiva: Es la capacidad de atender a un estímulo o
actividad en concreto en presencia de otros estímulos distractores. Atención dividida:
Consiste en la capacidad de cambiar el foco atencional entre dos o más estímulos.
(Cognifit, 2021).
La atención al igual que los otros procesos no son lineales ni únicos, se desarrollan todos
juntos incluyendo otras funciones cognitivas.
Las alteraciones de la atención comúnmente de tipo orgánico, producido por lesiones en
el lóbulo frontal o trastornos en el neurodesarrollo, discapacidad intelectual, TDA, TDAH,
entre otros.
Memoria
La memoria puede ser entendida como aquella que almacena, codifica, organiza y
recupera información, ya sea información biografía o información académica entre otras;
sin embargo no debe de confundirse como un proceso plano, lineal, exacto o compararse
con una computadora debido a que es un proceso más complejo que eso, así mismo la
memoria tiene sub-divisiones; como en memoria de trabajo, memoria sensorial y memoria
a largo plazo.

Entonces, que es la memoria de sensorial, pues bien Santiago y Gómez la describen

como “La encargada de mantener durante periodos muy breves la información captada por
nuestros sentidos… tiene como función principal darle al cerebro un poco más de tiempo
para realizar el análisis del estímulo percibido, esta memoria es limitada.” (2006 p. 71).

La memoria de trabajo es descrita como

El conjunto de símbolos activos en un momento determinado a los que estamos prestando

atención y que, por lo tanto, podemos manipular bajo control voluntario… Es caracterizada
por los símbolos que se mantienen mientras los estamos utilizando, tan pronto como nos
 dedicamos a otra cosa, decaen rápidamente… También es limitada. (Santiago, et. 2006, p.
71).
Finalmente la memoria a largo plazo “es el conjunto de conocimientos, de los que
disponemos de forma relativamente permanente” (Santiago, et. 2006, p. 72). Esta memoria
a su vez se clasifica en memoria episódica (fechas de cumpleaños, recuerdos de la infancia
y de la adolescencia y conocimientos generales), memoria semántica (la definición de las
palabras, el aspecto de las cosas y lo que puede suceder con cada cosa y acción) y memoria
procedimental (como conducir, como montar bicicleta, el teclado etc.). (Santiago, et. 2006,
p. 72).

Las posibles alteraciones que se pueden presentar en la memoria son muchos, pero se
pueden nombrar las más comunes y conocidas, tales como las afasias, las amnesias y el
alzheimer, entre otras.

Si no pusiéramos a hablar sobre todo lo que se puede hablar se escribiría un libro y se

cambaría por completo la finalidad de este pequeño proyecto. Sin embargo es necesario que
se entienda la importancia de los procesos cognitivos y del desarrollo de estos en la vida
cotidiana así mismo se espera que se identifique las dificultades que se podrían desarrollar
llegado el caso que se presente una alteración en estos, así mimos la importancia de
mantenerse activos cognitivamente para prevenir los deterioros y desenvolverse más
funcionalmente en el mundo que nos rodea.
Propuesta de trabajo
Atención Selectiva, Sostenida y Dividida
Actividad 1: Dale a la pelota

Tipo de atención: Atención selectiva, sostenida y dividida.

Descripción: Necesitamos una cuerda y bolas de distintos colores, a continuación, le

presentamos una serie, la cual debe repetir. Por ejemplo: dos bolas rojas y dos bolas azules.
Contaremos el tiempo que tarda en formar cada serie y veremos las dificultades que tiene,
cuánto tiempo ha mantenido la atención, entre otras cosas.

Otra variante puede ser que con las bolas de color azul deba mover las bolas de color
amarillo y que las bolas de color rojo no pueden tocar las bolas de color verde; las bolas de
color verde pueden mover también las bolas de color amarillo.

Actividad 2: Colorear

Tipo de atención: Atención selectiva y sostenida.

Descripción: Esta tarea la podemos plantear de una doble manera, por un lado, podemos
presentar un dibujo y que lo coloree libremente, con los colores que le guste; por otro lado,
podemos presentar un dibujo con números que representen colores; que con esto lo pinten.

Actividad 3: Encuentra las vocales

Tipo de atención: Atención selectiva y sostenida.

Descripción: Esta actividad trata de presentar una lista con letras, de las cuales debe
encontrar la vocal –a y la vocal –e, la primera la tachará de color rojo y la segunda de color
azul. Se contará el tiempo que tarda en hacerlo y se le animará para que bata su propio
récord.

Actividad 4: Entrena tu atención

Tipo de atención: Atención selectiva, sostenida y dividida.

Descripción: Se le presenta una sopa de letras, previamente diseñada, se le pide que ante
esta sopa de letras intente marcar con un lápiz:
 ⮚ Todos los números para que se encuentren.
⮚ Todas las letras que encuentre.
⮚ Todos los números impares que encuentres.
⮚ Todas las vocales que encuentres.

Actividad 5: Descifra el mensaje

Tipo de atención: Selectiva y sostenida

Descripción: se presentarán diversos jeroglíficos y sus respectivas letras o frases; luego se

le presentará un texto escrito en jeroglíficos, con la información que tiene deberá descifrar
que dice el texto.

Actividad 6: Simetría

Tipo de atención: Atención selectiva y dividida.

Descripción: presentamos en un folio varios dibujos, el cual se deberá completar para que
sean iguales. Por ejemplo: hay seis mariposas, una de ellas tiene cuatro círculos en cada ala,
deberá completar el resto de mariposas para que todas ellas tengan el mismo número de
círculos y sean iguales.

Actividad 7: En la calle

Tipo de atención: Atención selectiva, sostenida y dividida.

Descripción: Le pedimos que se fije en: un escaparate, un cartel, un árbol, una matrícula...
Juntos lo describimos y pasado un tiempo le preguntamos de nuevo sobre el objeto descrito
(debemos ir aumentando los minutos poco a poco). Vamos al parque y allí nos fijamos en la
gente: qué hacen, cómo van vestidos, hay mucha gente, hay poca, etc.

Percepción visual, auditiva y espacial

Actividad 1: Casillas y puntos

Tipo de percepción: Espacial.

Descripción: Se le pide que mire la primera cuadrícula y se fijé bien en qué lugar están los
puntos. Retirando la primera cuadrícula, se le pide que localice a qué número corresponden
los espacios donde se encontraban los círculos.
Actividad 2: ¿Dónde se encuentra el punto?

Tipo de percepción: Percepción espacial

Descripción: En estos ejercicios encontrará unos dibujos que tendrá que relacionar con los
propios conceptos espaciales: arriba, abajo, izquierda, derecha, dentro, fuera…. Las cinco
fichas presentan diferentes niveles que puede utilizar según su necesidad.

Actividad 3:

Tipo de percepción: Percepción visual.

Descripción: En las siguientes fichas de percepción vamos a comparar figuras. El ejercicio

consiste en decir si las dos figuras que se indican están o no presentes en la línea
correspondiente. Para completar el ejercicio, se debe decir SI o NO, si puede o no encontrar
las dos figuras en la línea.

Actividad 4: Laberintos

Tipo de percepción: Percepción visual y espacial.

Descripción: Se darán laberintos a realizar y a medida que avancen estos se irán haciendo
más grandes y más difíciles. Los laberintos pueden presentarse en cuadrados, rectángulos.
Triángulos, círculos o amorfos.

Actividad 5: Aplicar el test Staggered Spondaic Word Test (SSW-S)

Tipo de percepción: Percepción auditiva.

Descripción: Esta prueba está estandarizada al español7 y consiste en presentar en forma

dicótica 20 sets de dos pares de dígitos a 50 dB SL en relación con los umbrales a 500,
1.000 y 2.000 Hz8. Los sujetos deben repetir los sets de cuatro números y se obtiene un
resultado correcto por oído. Se obtiene un puntaje por oído.

Actividad 6: Aplicar la versión en español de speech in noise

Tipo de percepción: Percepción auditiva.

Descripción: Se presenta en forma monoaural cuatro randomizaciones de lista de 25

palabras monosilábicas en la presencia de ruido blanco a 40 dB SL relativo a umbrales
tonales de frecuencias 500, 1.000 y 2.000 Hz. Esto se realiza con relación señal/ruido de 10
dB SNR. Los sujetos deben repetir cada palabra y se marcan los aciertos.

Actividad 7: Dotes artísticos

Tipo de percepción: Percepción visual y espacial.

Descripción: Se les pide que desarrollen un dibujo lo más realista posible y se les da pautas
para realizarlos; se les explica que no se quiere evaluar si saben dibujar o no solo se espera
evaluar los espacios y las formas en cómo realizan los dibujos.

Memoria visual, auditiva y de trabajo

Actividad 1: Objetos de la caja.

Tipo de memoria: Memoria visual.

Descripción: De entre 10 objetos que hay en una caja, coger el mismo que se acaba de
presentar. Lo mismo con 2, 3, 4... Objetos. "Coge los mismos objetos que he cogido yo"

Actividad 2: Repite después de mi (verbos-sujetos-objetos)

Tipo de memoria: Memoria auditiva.

Descripción: Repetir palabras; aumentar paulatinamente el número de palabras que han de

repetir iniciando por las monosílabas, las bisílabas y trisílabas.

Actividad 3: Ajedrez.

Tipo de memoria: Memoria de trabajo y estrategia.

Descripción: Aquellos que saben cómo jugar se inicia el juego contra el psicólogo a cargo
de la sesión y aquellos que no sepan se iniciará con una explicación de los nombres y los
movimientos de las fichas para proseguir a iniciar el juego.

Actividad 4: Adivinanzas.

Tipo de memoria: Memoria auditiva.

Descripción: El psicólogo a cargo de la sesión tiene preparados una serie de adivinanzas,

las cuales serán de nivel intermedio, durante la sesión se desarrollaran las adivinanzas.
Actividad 5: Taza, tetera.

Tipo de memoria: Memoria visual y auditiva.

Descripción: Se les enseñara la canción de la tetera junto con sus movimientos y para el
final de la sesión se espera que se los hayan aprendido juntos.

Actividad 6: Largometraje

Tipo de memoria: Memoria visual y auditiva.

Descripción: Una vez se termine el largometraje, previamente preparado se les pide que
realicen un dibujo o un resumen sobre lo aprendido.

Actividad 7: ¿Dónde se encontraba?

Tipo de memoria: Memoria visual.

Descripción: Tras presentarle el instructor una serie de imágenes (2, 3...), recordar al
ocultárselas dónde estaba situada cada una de ellas.

Activación sensorial
Actividad 1: Caja de sensaciones.

Tipo de sensación: Tacto

Descripción: La actividad sensorial será, una caja donde no se pueda ver que hay adentro
pero se pueda insertar la mano para poder sentirlo y que ellos describan y posiblemente
adivinen lo que hay ahí adentro.

Actividad 2: ¿A qué sabe?

Tipo de sensación: Gusto

Descripción: Dentro de esta actividad se les vendaran los ojos y se les dará a probar
diversas cosas, ellos deberán describir e identificar lo que es y lo que sienten.

Actividad 3: ¿A qué huele?

Tipo de sensación: Olfato

Descripción: Al igual que la anterior se les vendara los ojos y se les dará diversos olores los
cuales describirán e identificaran.

Cronograma
Mes Sep. Octubre
Actividades Individuales
Semana 6 7 8 9 10 11 12

Identificar las funciones cognitivas en las que se

1              
trabajará con cada individuo.

Reconocer estilos de aprendizaje para saber cómo

2              
volver las sesiones más amenas.

Realizar las sesiones individuales. (Atención.

3              
Sensación. Percepción. Memoria.)

Durante las sesiones generar apropiación de

4              
procesos.

5 Realizar pruebas para identificar resultados.              

6 Dar cierre a las sesiones individuales.              

Bibliografía

Soledad, M. (2020). Tipología de procesos cognitivos. Una herramienta para el

análisis de situaciones de enseñanza. Lima. Educación vol.29 no.57 Lima jul-dic 2020
Torrente, M. (2018). Evaluación de procesamiento auditivo y percepción sonora en
sujetos con presbiacusia. Santiago de Chile. Rev. Otorrinolaringol. Cir. Cabeza Cuello
2018; 78: 363-368.
Torres, M. (2001). Diseño de actividades para la estimulación y desarrollo de la
percepción con niños de 3 a 5 años. Bogotá, Colombia.
Aguirre, L. (2012). Percepción visual 1: "Actividades"
Cartillas de estimulación cognitiva de la página “ecognitiva” (2021)
https://www.ecognitiva.com/
Forigua, C, J. (2018). Atención, Sensación Y Percepción. Bogotá, Colombia.
Recuperado de: Catalogación en la fuente Fundación Universitaria del Área Andina
(Bogotá).
Santiago, Tornay, Rosa y Gómez (2006). Procesos psicológicos básicos. Madrid,
España. 2°a edición. Sabana Ltda.
Luria, A. (1986), Atención y Memoria. España, Fontanella.
Descripciones y definiciones de la atención de la página “CogniFit” (2021)
https://www.cognifit.com/es/atencion
Irene, A. (2012) Procesos psicológicos básicos. Viveros de la Loma, México. Red
Tercer Milenio. Primera edición. Recuperado de:
http://www.aliat.org.mx/BibliotecasDigitales/Psicologia/Procesos_psicologicos_basicos.pdf