Actividad 2. Evaluativa.

Taller práctico para un Valoración Antropométrica.

Ericka Patricia González Torres ID 712878

Loendrys Michel Coronado Chinchia ID 678293

Tania Lucia Cortes Moreno ID 706294

Presentado a:

Jisela Josefina Barrios Castro

Universidad Minuto De Dios

Administración de Seguridad y Salud en el Trabajo.

VI Semestre

Barranquilla, Octubre 16 de 2021.

 Taller Antropométrico
Materiales:
 Cinta métrica
 Esferos

Por parejas deben realizar los siguientes pasos:

1. Diligenciar el cuadro de medidas antropométricas en las columnas "Descripción" y "Aplicación".

2. Indicar para qué sirven las medidas antropométricas y realizar mínimo tres ejemplos en los cuales se puedan aplicar las medidas
antropométricas.

La antropometría permite crear un entorno de trabajo adecuado, permitiendo un correcto diseño de los espacios de los equipos y su
adecuada distribución, configurar las características geométricas del puesto, determinando los espacios necesarios para que el trabajador
pueda desarrollar de buena manera sus actividades.

Ejemplos:

 Puesto de trabajo secretaria.

Se pueden aplicar las medidas antropométricas en este tipo de trabajos ya que durante su jornada laboral se mantienen en posturas
prolongadas lo cual provocan afectaciones musculo esqueléticas.
Para esto se deben utilizar las medidas antropométricas adecuadas tales como:

- Rato/dispositivos de entrada próximos al teclado

- Borde superior del monitor al nivel de los ojos o algo por debajo
- Cabeza/cuello en posición recta, hombros relajados
- Antebrazos y brazos a 90º o un poco mas
- Antebrazos, muñecas, manos en línea recta
- Codos pegados al cuerpo
- Muslos y espalda a 90º o un poco mas
- Pies pegados al suelo o sobre reposapiés
- Piernas y muslos a 90º o un poco mas
  Puesto de trabajo caja registradora.
Se pueden aplicar las medidas antropométricas en este tipo de trabajo ya que al trabajar de pies durante largos periodos tiempos
pude provocar problemas de salud como la fatiga y tensión muscular en piernas espalda y cuello, problemas de las articulaciones
de la columna, cadera, rodillas y pies

Para esto se deben utilizar las medidas antropométricas adecuadas tales como:
- Diseñar de manera apropiada el puesto de trabajo al proporcionar un asiento a la medida de caja registradora
- Proveer de un reposa pies a la altura de 20cm del suelo
- Equipar al trabajador con calzado adecuado
- Adecuar la caja registradora junto con el teclado para evitar los movimientos a la altura de espalda y cadera

 Puesto de trabajo costurera en máquinas de coser producción textil

- Según la investigación realizada, los puestos de trabajo más críticos en cuestiones ergonómicas y en
Lesiones para las operarias, son los puestos de costuras, en donde el número de movimientos innecesarios y repetitivos son
más latos del recomendado.

Las medidas antropométricas se utilizan para llegar a una respuesta en donde las operarias eviten realizar estos
movimientos y evitar cualquier tipo de micro traumatismo repetitivo.
- Los elementos en el espacio deben estar organizados de manera que la operaria pueda acceder a ellos sin que se realicen
movimientos innecesarios
- Generar adaptabilidad y modulación del objeto a los diferentes sistemas de la producción y del espacio

3. Investigue que son los percentiles y para qué se usan.

Se define como percentil, en su aceptación antropométrica, el valor del recorrido de una variable, bajo el cual se encuentra una proporción
determinada de la población.
Los percentil son necesarios cuando para definir cuáles son las dimensiones que se requieren de acuerdo al grupo de población para el cual
se enfoca el diseño, se pueden definir los rangos de adaptabilidad, y por ejemplo al percentil 5°, 50° o 95°, definir tamaño pequeño,
mediano o grande de un producto o diseño.

4. Durante el encuentro presencial diligenciar la columna Persona 1 CMS y Persona 2 CMS del cuadro de medidas antropométricas

5. ¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video terminal? Desarrollen un sistema de trabajo
acorde para la persona 1 a la que le tomaron las medidas y en el que apliquen los postulados antropométricos y biomecánicos.
 Un colaborador que realiza trabajos administrativos de digitación, tiene una jornada laboral de 8 horas diarias con descanso de 12.30m a
2:00pm durante su labor no realiza pausas activas debido a la carga laboral que este presenta, lo cual ha generado que presente trastornos
músculos esqueléticos, fatiga visual por mantenerse durante un tiempo prolongado en frente del computador sin tomar pausas, fatiga
mental debido al estés del puesto de trabajo, fatiga y dolor de los músculos debido a la falta de riego sanguíneo por la posición estática,
desvío de la columna vertebral debido a una postura sedentaria prolongada o una postura incorrecta, inflamación de los nervios y tendones
en la mano y el antebrazo debido a los movimientos repetitivos.

Recomendaciones:
El uso de videos terminales, si no está bien organizado, podría dar lugar a la repetición hay la monotonía, causando estrés y problemas al
colaborador. Por tanto, es conveniente establecer las tareas diarias con una rotación de las mismas, con el fin de hacer que el contenido sea
más variado.
Por esta razón es importante que los colaboradores que digitan por varios periodos diariamente, tomen algunos descansos programados sa
intervalos regulares y realicen ejercicios de estiramiento y movilidad articular

CUADRO DE MEDIDAS ANTROPOMETRICAS

Para tomar las medidas y alturas de cada segmento debe estar en posición de pie con los miembros superiores a ambos lados del cuerpo, las
palmas y dedos de las manos rectos y extendidos hacia abajo, mirando hacia el frente, con el peso distribuido equitativamente en ambos pies.

Toma de Medidas en Posición Bípeda. (Punto 1).

PERSONA PERSONA
MEDIDA DESCRIPCIÓN APLICACIÓN: 1 2
CMS CMS.
Altura del cuerpo (estatura) Distancia vertical desde la Descripción general del cuerpo, Tamaño de 164 cm 165 cm
 horizontal (superficie de
sustentación) hasta el vértex
(parte superior y más
prominente de la cabeza).
Altura de los ojos Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta el ángulo
externo del ojo.
Altura al hombro Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta el
acromio (parte superior más
alta del hombro).
Altura al codo Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta la
depresión del codo
donde se articulan los
huesos del brazo y
Antebrazo.
Altura de la cadera cresta Distancia vertical desde la
iliaca horizontal (superficie de
sustentación) hasta el nivel
de la cadera.
Altura del Glúteo Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta el pliegue
glúteo (marca en que la curva
glútea intercepta al muslo).
Altura máxima de alcance Es la medida vertical medida
ropa y equipo de protección personal,
distribución de espacios de trabajo, diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir y áreas de camas,
literas, etc.
Descripción general del cuerpo, Tamaño de 148 cm 150 cm
ropa y equipo de protección personal,
distribución de espacios de trabajo, diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo, sistemas y pantallas de visualización
de datos (PVD).
Descripción general del cuerpo, Tamaño de 133 cm 140 cm
ropa y equipo de protección personal,
distribución de espacios de trabajo, diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo, Tamaño de 116 cm 107 cm
ropa y equipo de protección personal,
distribución de espacios de trabajo, diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo
Descripción general del cuerpo tamaño de 94 cm 96 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 84 cm 74 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 219 cm 221 cm
 desde el suelo al extremo
distal del dedo medio de la
mano derecha.
Anchura lateral de brazos Distancia horizontal entre las
puntas (pulpejos) de los
terceros dedos (medios) de
las manos.
Anchura lateral de brazos Distancia horizontal entre los
codos flexionados con las
manos al centro del pecho.
Uniendo las puntas
(pulpejos) del tercer dedo
(medio) de cada mano.
Anchura de codos. Distancia horizontal desde la
vertical (pared) hasta la punta
(pulpejo) del tercer dedo
(medio).
Largura de brazo desde la Distancia horizontal entre los
vertical hombros (máxima
protuberancia de los
músculos deltoides).
Anchura de hombros Distancia horizontal entre los
extremos del pecho. Línea a
nivel de los pezones; en las
mujeres, a nivel del cuarto
espacio intercostal sobre el
esternón.
Anchura de pecho Distancia horizontal entre los
puntos más laterales de la
cadera (anchura máxima de
la pelvis).
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 164 cm 170 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 164 cm 170 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 70 cm 80 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 70 cm 75 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 40 cm 35 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 38 cm 34 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Anchura de cadera Distancia vertical desde el
acromio hasta la punta
(Pulpejo) del tercer dedo
(medio).
Largura de brazo Distancia vertical desde el
acromio hasta la punta
(Pulpejo) del tercer dedo
(medio).
Largura de mano Distancia vertical desde la
base de la mano (primer
pliegue de la muñeca) hasta
la punta (pulpejo) del tercer
dedo (medio).
Largura de palma de mano Distancia vertical desde la
base de la mano (primer
pliegue de la muñeca) hasta
la base del tercer dedo
(medio).
Anchura de palma de mano Distancia horizontal desde
borde externo lateral (región
hipotecar) sobre el quinto
dedo (meñique), hasta el
borde lateral del segundo
dedo (índice) a nivel del
nudillo (región tenar). Línea
a través de los untos finales
de los huesos metacarpianos.
TOMA DE MEDIDAS EN POSICIÓN SEDENTE:
Descripción general del cuerpo Tamaño de 37 cm 75 cm
ropa y equipo de protección personal
Distribución de espacios de trabajo Diseño de
equipo: distancias horizontales de espacios
de trabajo Diseño de soporte estructural para
asientos, plataformas, escaleras, sillas y
sistemas de soporte del cuerpo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 38 cm 28 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo Tamaño de 37 cm 17 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo (instrumentos, herramientas,
máquinas manuales) diseño de mandos
manuales.
Descripción general del cuerpo Tamaño de 10 cm 9 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo (instrumentos, herramientas,
máquinas manuales) diseño de mandos
manuales.
Descripción general del cuerpo Tamaño de 8 cm 5 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo (instrumentos, herramientas,
máquinas manuales) diseño de mandos
manuales.
Anchura de muslos,
sentado
Altura a la cabeza, sentado
Altura al hombro, sentado
Altura al codo, sentado
Altura del muslo, sentado
Altura a los dedos, sentado
Largura del muslo, sentado
Distancia horizontal entre los
bordes externos laterales de
los muslos.
Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta el vértex
(parte superior y más
prominente de la cabeza).
Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta el
acromio (parte superior y
más alta del hombro).
Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta la
depresión del codo donde se
articulan los huesos del brazo
y antebrazo.
Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta el punto
más alto del muslo.
Distancia vertical desde la
horizontal (superficie de
sustentación) hasta la punta
(pulpejo) del tercer dedo
(medio) de la mano.
Distancia horizontal desde la
vertical (respaldo del asiento)
hasta la parte posterior de la
rodilla (fosa poplíteo).
Descripción general del cuerpo tamaño de 38 cm 30 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
soporte estructural para asientos, plataformas,
escaleras, sillas y sistemas de soporte del
cuerpo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 86 cm 86 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir, y espacios de
camas, literas, etc.
Descripción general del cuerpo tamaño de 57 cm 55 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo Tamaño de 24 cm 27 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo, descansa brazo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 11 cm 12 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 120 cm 128 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 50 cm 50 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo Diseño de
equipo: distancias horizontales de espacios

Largura de rodilla, sentado
Altura del cuerpo, sentado
Altura al glúteo, sentado
Altura a la rodilla, sentado
Distancia horizontal desde la
vertical (respaldo del asiento)
hasta la parte anterior de la
rodilla (rótula, patela).
Descripción general del
cuerpo Tamaño de ropa y
equipo de protección
personal distribución de
espacios de trabajo Diseño de
equipo: distancias
horizontales de espacios de
trabajo Diseño de equipo:
distancia horizontal de la
parte de atrás al frente del
asiento, para acomodar la
longitud del muslo al asiento
del operador.
Distancia vertical desde el
suelo (superficie de
sustentación) hasta superficie
del asiento.
Distancia vertical desde el
suelo (superficie de
sustentación) hasta superficie
del asiento.
de trabajo diseño de equipo: distancia
horizontal de la parte de atrás al frente del
asiento, para acomodar la longitud del muslo
al asiento del operador.
Descripción general del cuerpo tamaño de 60 cm 57 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias horizontales de espacios
de trabajo diseño de equipo: distancia
horizontal de la parte de atrás al frente del
asiento, para acomodar la longitud del muslo
al asiento del operador.
Descripción general del cuerpo tamaño de 128 cm 132 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir, y espacios de
camas, literas, etc. Diseño de asientos.
Descripción general del cuerpo tamaño de 46 cm 45 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir, y espacios de
camas, literas, etc. Diseño de asientos.
Descripción general del cuerpo tamaño de 52 cm 60 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias vertical es de espacios de
trabajo y cuartos para vivir, y espacios de
camas, literas, etc. Diseño de asientos.
Altura al muslo, sentado Distancia vertical desde el
suelo (superficie de
sustentación) hasta parte de
adentro del muslo (fosa
poplíteo).
Largura de brazo y mano Distancia horizontal desde la
parte posterior del codo hasta
la punta (pulpejo) del tercer
dedo (medio) de la mano.
Anchura de espalda Distancia horizontal desde
los puntos más laterales es de
los brazos (máxima
protuberancia de los
músculos deltoides), con los
miembros superiores
extendidos hacia delante.
Anchura cadera, sentado Distancia horizontal entre los
puntos más laterales delas
caderas, sentado.
Descripción general del cuerpo tamaño de 48 cm 53 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir, y espacios de
camas, literas, etc. Diseño de asientos.
Descripción general del cuerpo tamaño de 43 cm 48 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de espacios de
trabajo y cuartos para vivir, y espacios de
camas, literas, etc. Diseño de asientos.
Descripción general del cuerpo tamaño de 45 cm 48 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias horizontales de espacios
de trabajo.
Descripción general del cuerpo tamaño de 32 cm 45 cm
ropa y equipo de protección personal
distribución de espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias horizontales de espacios
de trabajo.
Bibliografía
https://escuelaing.s3.amazonaws.com/staging/documents/2956_antropometria.pdf?
AWSAccessKeyId=AKIAWFY3NGTFBJGCIWME&Signature=Ai7Yp%2BK0CW6R7dbVFN5B%2BQUD0Us%3D&Expires=1637261738
https://repositorio.una.ac.cr/bitstream/handle/11056/8632/MANUAL%20ANTROPOMETRIA.pdf