Miedo

Es un mecanismo evolutivo para

garantizar nuestra supervivencia

 Miedo Evolutivo
Miedo a todo aquello que nos pueda hacer daño
 Miedos
Aprendidos
Miedo por imitación a
Miedo por asociación
otras personas
Miedo por Evitación
Fobias
Es un miedo irracional o
desproporcionado.
En ocasiones se tiene
miedo a cosas que no
haran daño alguno.
 Vivir la adrenalina
sin Peligro

Gusto por el miedo

¿A que le tienes miedo?
¿Qué cosas haces hoy que realmente que
tu realmente no quieres hacer?
¿Que cosas si realmente te gustaría hacer?
¿En que piensas constantemente?
¿Qué te gustaria que fuera de otra
manera?
¿Qué estas evitando?
¿A que le tienes

miedo?
Al fracaso
A fallar
A que no me crean
Que me vaya mal
¿Cómo Superar el Miedo en 5 Pasos?
1. Acepta el Miedo
2. Reconócelo
3. Haz callar esa pequeña voz charlatana con: “¡Yo
puedo afrontarlo!”
4. Busca tú porqué: Las razones para enfrentarte
al miedo
5. La acción: Es realmente lo que te lleva a
superarlo
Siente el miedo y

actúa de todas formas