REGISTRO DE LA ACTIVIDAD FISICA DIARIA (anota qué ejercicios haces cada día y tiempo dedicado)

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MUEVETE EN CASA
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L-13 M-14 X-15 J-16 V-17 S-18 D-19

A
B L-20 M-21 X-22 J-23 V-24 S-25 D-26

R
I
L
L-27 M-28 X-29 J-30
 V-1 S-2 D-3

L-4 M-5 X-6 J-7 V-8 S-9 D-10

M
A L-11 M-12 X-13 J-14 V-15 S-16 D-17

Y
O L-18 M-19 X-20 J-21 V-22 S-23 D-24

L-25 M-26 X-27 J-28 V-29 S-30 D-31

 L-1 M-2 X-3 J-4 V-5 S-6 D-7

J L-8 M-9 X-10 J-11 V-12 S-13 D-14

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N L-15 M-16 X-17 J-18 V-19 S-20 D-21

I
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