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  • Tiempo de Comidannuevotaller5

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    de 1

    TIEMPO DE COMIDA KILOCALORIAS CARBOHIDRATOS PROTEÍNAS GRASAS

    Kcals Gramos Kcals Gramo Kcals Gramos


    s
    DESAYUNO (20 %) 340,2 214,3 53,6 40,8 10,2 85,1 9,5
    COLACIÓN (15 %) 255,2 140,3 35,1 38,3 9,6 63,8 7,1
    ALMUERZO (30 %) 510,3 280,7 70,2 76,5 19,1 153,1 17
    COLACIÓN (15 %) 255,2 140,3 35,1 38,3 9,6 63,8 7,1
    MERIENDA (20 %) 340,2 214,3 53,6 40,8 10,2 85,1 9,5

    TOTAL 1 1.701,1 989,9 247,6 234,7 58,7 450,9 50.2

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