TEST SOBRE LAS EMOCIONES PARA 2 “A”

INDICACIONES: tomando en cuenta que el número 1 es lo menos probable (sería como un no o

nunca) y el número 5 lo más probable (sería como un sí o siempre), marca el recuadro que
consideres.

1.- Cuando me molestan reacciono de manera violenta. 1 2 3 4 5

2.- Si veo que molestan a mi mejor amigo trato de intervenir (ayudar)
3.- Sé cuando me siento triste o enojado por alguna situación.
4.- Conozco como me siento y como actúo cuando estoy triste o molesto.
5.- Lloro cuando las cosas no se hacen como yo quiero.
6.- Respeto como se sienten los demás de acuerdo a sus sentimientos.
7.- Pienso en mi estado de ánimo siempre.
8.- Aunque me sienta triste trato de pensar en lo bueno. (positivo)
9.- Casi siempre reconozco mis sentimientos. (Puedo decirles a las personas
que las amo)
10.- Tengo mucha energía cuando me siento feliz.
11.- Me preocupo demasiado por sentirme bien.
12.- Cuando estoy enojado trato de cambiar mi estado de ánimo.
13.- Cuando veo a las personas tristes trato de animarlas.
14.- Guardo la calma cuando alguien me grita sin razón.
15.- Cuando me enojo golpeo cosas, las aviento o destruyo.
16.- Respeto cuando alguien se siente mal por alguna situación y no quiere
estar conmigo.
17.- Me siento bien conmigo mismo, con lo que soy y sé hacer.
18.- Quisiera tener lo que los demás tienen y me molesto por ello.
19.- Comparto con alguien más como me siento.
20.- Escucho a los demás sobre sus sentimientos y emociones y los respeto.