UNIDAD EDUCATIVA

DR. ALFREDO PAREJA DIEZCANSECO

Docente: Lic. Marisela Carvajal

Curso: Noveno “G” - Sección vespertina

BIENVENIDOS
DINÁMICA
Indicaciones: buscar un espacio libre de ruidos, evitar distractores
, sentarse cómodamente.

Finalmente respiramos profundo y nos damos un auto

abrazo.
INTERCAMBIO DE PERCEPCIONES
Me siento contenta/o cuando: ………………………………………

Me siento molesta/o cuando: ………………………………………..

Me siento triste cuando: ……………………………………………….

Me siento:…………………… cuando: …………………………………

Durante la pandemia me sentí:…................. cuando:………

En casa me siento :…………..…….. cuando:……………………....

Hoy me siento: …………………………………………………………....

MANEJO DE LAS EMOCIONES
SEMÁFORO DE LAS EMOCIONES
“Ni siquiera sabemos lo fuerte que somos hasta
que nos vemos obligados a sacar esa fuerza oculta.
En tiempos de tragedia, de guerra, de necesidad, la
gente hace cosas asombrosas. Es impresionante la
capacidad humana para la supervivencia y la
renovación”.

Isabel Allende, escritora chilena.

MANEJO DE LAS EMOCIONES
Primer momento:
Segundo momento:
CIERRE
Me di cuenta de……y me comprometo a….
GRACIAS POR SU
ATENCIÓN