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Boletin Nx6 Nutricosmeticos Publisher
Boletin Nx6 Nutricosmeticos Publisher
Formulación Magistral
N º 6 J U L I O 2 0 0 8
Nutricosméticos.
Los nutricosméticos son Los nutricosméticos son
x no son cosméticos, puesto
complementos alimenticios complementos o sopor-
que éstos solo se aplican por
encaminados a optimizar los tes alimenticios que se
vía tópica.
mecanismos biológicos natu- usan para reforzar la suje-
rales de la piel, cabello y x no son alimentos, puesto ción capilar y, por tanto,
uñas, aportándoles efectos que no tienen la presenta- están indicados para frenar
beneficiosos para su cuidado ción de alimentos de consu- la caída del cabello. Suelen
y conservación, ya que nues- mo. llevar incorporados ami-
tra alimentación, no siempre noácidos, proteínas y
CONTENIDO: nos aporta la cantidad nece- oligoelementos.
saria de nutrientes para ello. Los principios activos que
componen las distintas mar-
Este tipo de suplementos cas comerciales son:
Introducción. Nutri-
1 nutricionales, tienen en su
cosméticos anticaída
composición diversas vitami- AMINOACIDOS Y PROTEI-
Nutricosméticos
nas, minerales, y otras sus- NAS
tancias biológicamente acti-
para los ojos. 2 vas, bioasimilables y dirigidas, La Taurina es un aminoáci-
para actuar en el origen de do azufrado con efecto anti-
los problemas cutáneos des- oxidante que permite luchar
de el interior. contra la producción de ra-
Nutricosméticos
A continuación vamos a deta-
3 dicales libres a nivel del bul-
antienvejecimiento.
llar los nutricosméticos más
Se presentan en forma de frecuentes: bo piloso. Es directamente
comprimidos, cápsulas, per- asimilable a través del intes-
Complementos 4 las ó granulados, para facili- tino delgado.
nutricionales em- tar su ingestión oral, recor- NUTRICOSMETICOS 5 Alpha-reductol® que
pleados en la celuli- dando que un complemento interfiere a nivel de la enzi-
ANTICAIDA
tis. de la dieta no sustituye una ma responsable de la pérdida
Fotoprotección oral. 5 alimentación equilibrada. del cabello.
En periodos como el otoño el Extº de Quina(Cinchona
Estos complementos orales pelo tiende a desprenderse pubescens) y Extº de Qui-
Actualidad. 7 desempeñan un papel esen- con más facilidad. Esto se debe noa(Chenopodium quinoa):
cial debido a la capacidad a un proceso de renovación en ricos en amoniácidos azufra-
que poseen de actuar desde el que cada 3 o 4 años cae un dos.
“dentro” hacia “fuera” ofre- cabello para ser sustituido por Queratina : es una proteí-
ciendo una mayor eficacia otro. Cabe destacar que cada na muy fibrosa y resistente
cosmética al complementar día el ser humano pierde de 50 que representa la mayor
los tratamientos tópicos. a 100 cabellos de manera to- parte del material conteni-
do en las células que for-
talmente natural. Cuando los
man la epidermis de la
pelos desprendidos no son piel, cabello y uñas. Un
Debemos tener en cuenta
reemplazados por otros se estado deficitario en este
que estos productos:
considera que hay un proble- nutriente contribuye a la
x no son medicamentos, ma de debilitamiento que pue- caída del cabello y a la fra-
ya que no previenen diag- de llegar a complicarse en una gilidad capilar y ungueal.
nostican o curan enferme- alopecia o calvicie. Cistina: aminoácido zufrado
dades. que forma parte de la quera-
tina del cabello.
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NUTRICOSMETICOS
ANTIENVEJECIMIENTO VITAMINA E: Previene la peroxidación de
los fosfolípidos de la membrana. Protector,
antioxidante.
El paso del tiempo hace que disminuya
la tasa de colágeno y elastina de la piel,
haciendo que esta pierda firmeza y SELENIO: Acción antioxidante contra los
elasticidad , dando paso al envejeci- radicales libres.
miento cutáneo. Este mineral está presente en todos los ali-
mentos ricos en proteínas y azufre, como,
carnes, pescados y cereales.
Factores como el estrés, una exposi-
ción excesiva al sol, el consumo de
tabaco y alcohol, la contaminación, y ZINC: Participa en la formación de las fibras
una mala alimentación, hacen que el de colágeno y elastina.
proceso de envejecimiento de la piel, Tiene propiedades antioxidantes, neutralizan-
se acelere. do los radicales libres.
Las fuentes más importantes de Zinc son el
Estos factores pueden provocar un pescado, las ostras, la carne y las aves.
déficit en los nutrientes indispensables
para una correcta nutrición de la piel y
también se generan radicales libres da- ISOFLAVONAS DE SOJA: Activan la multi-
ñando las células cutáneas y oxidando plicación celular y el espesor de la epidermis.
sus componentes vitales. Protege a las fibras de colágeno de su degra-
dación.
COMPLEMENTOS NUTRI-
Como complementos via oral, deben elegirse
CIONALES EMPLEADOS fórmulas que contengan principios activos que
EN CELULITIS actúen sobre los 3 componentes involucrados
en el desarrollo de la celulitis: la microcircula-
ción, el tejido graso y el tejido conectivo.
La celulitis es un término común usado Los productos utilizados para el tratamiento de
para describir los depósitos de grasa la celulitis están realizados a base de diferentes
atrapados debajo de la piel que causan extractos fitoterápicos y otras sustancias activas,
los hoyuelos de las caderas, los muslos, entre ellas, algunas vitaminas. En su gran mayo-
las nalgas y el abdomen, afecta principal- ría, contienen:
mente a la mujer e implica cambios es-
pecíficos en el tejido conjuntivo dérmi- -Te verde: estimulante y diurética. Contiene
co y subcutáneo, en el que aparecen compuestos fenólicos que disminuyen la asimila-
alteraciones vasculares e hipertrofia de ción de glúcidos y lípidos. Posee efecto termo-
las células adiposas, comprometiendo la genético.
estructura normal del tejido adiposo.
Los principales problemas que aparecen -Reina de los prados: depurativa y antiinflama-
son: toria.
x Las células adiposas se hinchan.
-Ananas: el tallo es rico en bromelaína, enzima
x Las paredes capilares se hacen ex- proteolítica que destruye uniones entre proteí-
cesivamente permeable y causan acumu- nas y libera las células grasas.
laciones de liquido.
-C.L.A.: ácido linoleico conjugado, ayuda a re-
x Drenaje linfático insuficiente. ducir la grasa, aumentando la masa magra o
músculo.
x Las células adiposas se agrupan y
son atadas por las fibras de colágeno -Rabos de cereza: facilita las funciones de eli-
que impiden el flujo de la sangre. minación renales y digestivas.
Las fibras del tejido conectivo se endu-
recen y contraen, y tiran hacia abajo. -Diente de león: colagogo y colerético, coad-
Para prevenir la celulitis, es importante yuvante en dietas de adelgazamiento.
evitar los factores que favorecen su
aparición: -Grosellero negro: diurético.
• Alimentos refinados, tabaco, estrés,
alcohol, sedentarismo.
-Calcio: limita la absorción de grasa en el intes-
Para tratar la celulitis es necesario com- tino y favorece su eliminación en los adipositos.
batir todos los problemas que se le
asocian. Lo mas apropiado será combi-
nar un tratamiento tópico y otro sisté- -Glucosamina marina: actúa sobre los fibro-
mico. Aunque la combinación de ambos blastos protegiendo las fibras tensoras de la piel.
tratamientos es capaz de mejorar en Antiinflamatorio.
gran parte la patología celulítica, no
existe un tratamiento que cure definiti-
-Extracto de corteza de pino: antioxidante,
vamente esta afección.
limita la degradación de las células tensoras.
El éxito del tratamiento dependerá tam-
bién de unos hábitos saludables: Dieta
equilibrada, consumo de fibras, ingerir
abundante agua por día, no menos de
11/2 litro, ejercicio físico modera-
do, abandono de hábitos tóxicos: café,
alcohol, cigarrillo, cuidados en el vestir:
no usar ropa ajustada, evitar el estrés,
regulación del tránsito intestinal, etc.
FOTOPROTECCION
El farmacéutico puede aconsejar sobre algún ORAL
tipo de tratamiento y las medidas para poder
prevenir la celulitis, para ello debe conocer:
En la actualidad, son de sobra
conocidos los efectos nocivos
• Las características de los diferentes tipos de
de las radiaciones solares que
celulitis (fláccida, compacta o edematosa).
llegan a la superficie terrestre.
La radiación ultravioleta B
• si el problema se presenta también en familia- (UVB) es causante de las quema-
res (factor genético). duras solares, del cáncer de piel,
así como de irritación en la con-
• si se utiliza medicamentos para adelgazar juntiva y en la córnea. Por su parte, la radiación
(producto, composición y efectividad). ultravioleta A (UVA) es la causante del broncea-
do y del envejecimiento de la piel. Otro de los
múltiples efectos de los rayos UVA es la produc-
• si la paciente está embarazada.
ción de los radicales libres o moléculas de alto
poder oxidante que son los causantes del fo-
• si presenta desórdenes hormonales u otros toenvejecimiento de la piel, de la disminución de
tipos de enfermedades. las defensas inmunológicas cutáneas y de la fo-
tocarcinogénesis (daño en el ADN celular pro-
• ocupación del paciente. vocando mutaciones genéticas que pueden dar
lugar a un cáncer).
• si posee el hábito de tomar bebidas alcohóli-
cas, café o si fuma. Mecanismos de defensa
BIBLIOGRAFÍA:
EDITA: Comisión de Dermofarmacia del Real e Ilustre Colegio Oficial de Farmacéuticos de Sevilla: Mercedes García Yan-
güela, Lola García Puerta, Reyes Gallego Martínez, Francisca López Pérez, Reyes Gallego Jurado.
COLABORA: Departamento Técnico del Real e Ilustre Colegio Oficial de Farmacéuticos de Sevilla
Correo electrónico: ricofsedermofarmacia@redfarma.org