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  • Tabla de Estiramientos para La Vuelta A La Calma

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    Tabla de Estiramientos Para La Vuelta a La Calma

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    TABLA DE ESTIRAMIENTOS PARA LA VUELTA A LA CALMA

    NOMBRE Y APELLIDOS: CURSO:

    GRUPO
    MUSCULAR MONOGRAMAS DE LOS ESTIRAMIENTOS CONSIGNA
    GEMELOS
    TIBIALES
    ISQUIOTIBIALES
    CUADRICEPS
    ADUCTORES
    GLUTEOS
    GRUPO
    MUSCULAR
    ABDOMINALES
    PECTORALES
    LUMBARES
    DORSALES
    BICEPS
    TRICEPS MONOGRAMAS DE LOS ESTIRAMIENTOS CONSIGNA

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