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GUÍA PARA PACIENTES

TALLER PARA PERSONAS CON TRASTORNO DE PÁNICO

Psicóloga Laura Flynn

METAS

 Incorporar herramientas para afrontar las crisis y regular la ansiedad

 Incrementar la tolerancia a la ansiedad y re-establecer una sensación de seguridad

 Debilitar la interpretación catastrófica sobre el pánico

 Eliminar la evitación y otras conductas de búsqueda de seguridad

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