Universidad Autónoma Del Estado De Morelos

“FACULTAD DE PSICOLOGIA"

UNIDAD APRENDIZAJE: Diseño de Instrumentos de Investigación y Medición

ACTIVIDAD: Guía: Diseño de instrumento de observación

MAESTRA: Lilia Susana Domínguez Marrufo
Alumno:
EDUARDO MEZA AMARO
FECHA DE ENTREGA: 12 de octubre de 2021
Diseño de instrumento de observación
Introducción...................................................................................................................................3
Conducta o fenómeno al observar:................................................................................................3
Diseño de la guía............................................................................................................................4
Aplica la guía..................................................................................................................................6
Registra los datos observados......................................................................................................22
Referencias...................................................................................................................................23
Introducción
La ansiedad es un sentimiento de tensión, preocupación o malestar y es parte de
la experiencia humana normal. Por ello es importante reconocer que la ansiedad
es una conducta o trastorno psicológico importante que debemos estar
observando, por la salud física y mental de un adolescente, hoy en día la
cuarentena a afectado a niños, adolescentes y adultos, pero a la población que fue
mas afectada es la de los adolescentes (11 a 19) ya que ellos vivían una vida en
constate movimiento y socializando en todo momento, desde los salones en
escuelas, fiestas, parques de diversiones, etc. y esto fue afectado por el
confinamiento de la cuarentena. Este cambio drástico hizo que los adolescentes
se aislarán en sus casas causando trastornos de ansiedad severos por no vivir en
sociedad como el ser humano esta acostumbrado a vivir la mayor parte de su vida.

Conducta o fenómeno al observar:

Comportamientos relacionados con la ansiedad en adolescentes en la cuarentena.

Objetivo
Identificar en mis vecinos si han experimentado síntomas relacionados con la
ansiedad durante los meses de cuarentena para prevenir el contagio por COVID-
19
Los síntomas o conductas relacionados con la ansiedad son:
 Sensación de nerviosismo, agitación o tensión
 Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe
 Aumento del ritmo cardíaco
 Respiración acelerada (hiperventilación)
 Sudoración
 Temblores
 Sensación de debilidad o cansancio
 Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la
preocupación actual
 Tener problemas para conciliar el sueño
 Padecer problemas gastrointestinales (GI)
 Tener dificultades para controlar las preocupaciones
 Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad

Para la presente investigación basaré mis actividades en Observación:

Directa, para tener un mejor conocimiento de como este el trastorno de ansiedad
afecta a mi localidad y vecinos, con ello tener resultados que me ayuden a
entender y comprender más esta situación, también ocupare la observación
estructurada porque me ayudare de elementos técnicos propios como lo es el
cuadro de preguntas y gráficas, por lo que se le llama observación sistemática,
tendré la observación de campo, ya que personalmente estaré estudiando el
problema anteriormente hablando en mi comunidad. Por último, el uso de registro
no sistematizado que me permitirá hacer una entrevista guiada para apoyar o
aclarar cualquier situación.

a) Selecciona un fenómeno o conducta a observar

Conductas
a) Fumar más
b) Ver más tiempo tv/series/videojuegos
c) Dormir más
Sensaciones
a) Falta de aire
b) Taquicardias
c) Perder sentido de vida

*Esta selección la realizare dependiendo de cada individuo que observe. *

Por ello quise realizar esta guía para que adolescentes, padres, familiares o
conocidos, se interesen por el tema, lo comprendan, conozcan y si es necesario
que necesiten ayuda guiarlos a la ayuda necesaria.

Diseño de la guía

Pregunta Si No En ocasiones
¿Sabes que es la
ansiedad?
¿Tienes miedo hablar
en público?
¿conoces los
síntomas de la
ansiedad?
¿sabes si la ansiedad
tiene cura?
¿has leído un artículo
o en una red social
acerca de la
ansiedad?
¿has hablado con tus
papas acerca de la
ansiedad o de
problemas
psicológicos?
¿si es que tienes
ansiedad tomas
algún medicamento o
tienes algún
tratamiento?
¿te gustaría tener
información acerca
de la ansiedad?
¿conoces alguna
clínica u hospital
donde traten este
trastorno?
¿te da miedo salir de
casa?
¿debido a la
cuarentena redujo la
comunicación con tus
amigos y conocidos?
¿conoces los tipos de
ansiedad?
¿alguna ves has
tenido un ataque de
pánico?
¿realizas algún
deporte o alguna
actividad que
reduzca tu ansiedad?
¿conoces los
tratamientos para la
ansiedad?
¿alguna vez en el
transcurso de tu vida
has ido al psicólogo o
con un profesional de
la salud para tener
una terapia
psicológica?
¿tienes un familiar o
conocido que tenga
ansiedad?
¿constantemente
tienes nervios?
¿tienes la sensación
de preocupación
como si algo malo
fuera a pasar?
¿ha reducido tu
apetito?
¿tu apetito aumento
en está cuarentena?
¿constantemente te
sientes cansado?
¿tienes problemas
para concéntrate?
 ¿tienes problemas
para conciliar el
sueño?
¿has tenido
problemas
intestinales?
¿evitas las
situaciones que te
hacen sentir ansioso?
¿tienes problemas
para leer?
¿durante un examen
te sientes más
desconcentrado de lo
normal?
¿tienes nauseas
constantemente?
¿te irritas
fácilmente?
¿prefieres realizar
una actividad solo
que en grupo?
¿es bueno tu
desempeño en la
escuela o en el
trabajo?
¿sientes que te
preocupas
demasiado y eso
interfiere en tu
trabajo, tus
relaciones u otros
aspectos de tu vida?
¿tienes alguna
complicación de
terminar alguna
tarea o actividad?
¿bebes alcohol con
frecuencia?
¿fumas con
frecuencia?
¿ingieres sustancia
nociva?

Aplica la guía
Sujeto 1
Pregunta Si No En ocasiones
¿Sabes que es la x
ansiedad?
¿Tienes miedo hablar x
en público?
¿conoces los x
síntomas de la
ansiedad?
¿sabes si la ansiedad x
tiene cura?
¿has leído un artículo x
o en una red social
acerca de la
ansiedad?
¿has hablado con tus x
papas acerca de la
ansiedad o de
problemas
psicológicos?
¿si es que tienes x
ansiedad tomas
algún medicamento o
tienes algún
tratamiento?
¿te gustaría tener x
información acerca
de la ansiedad?
¿conoces alguna x
clínica u hospital
donde traten este
trastorno?
¿te da miedo salir de x
casa?
¿debido a la x
cuarentena redujo la
comunicación con tus
amigos y conocidos?
¿conoces los tipos de x
ansiedad?
¿alguna vez has x
tenido un ataque de
pánico?
¿realizas algún x
deporte o alguna
actividad que
reduzca tu ansiedad?
¿conoces los x
tratamientos para la
ansiedad?
¿alguna vez en el x
transcurso de tu vida
has ido al psicólogo o
con un profesional de
la salud para tener
una terapia
psicológica?
¿tienes un familiar o x
conocido que tenga
ansiedad?
¿constantemente x
tienes nervios?
¿tienes la sensación x
de preocupación
como si algo malo
fuera a pasar?
¿ha reducido tu x
apetito?
¿tu apetito aumento x
en está cuarentena?
¿constantemente te x
sientes cansado?
¿tienes problemas x
para concéntrate?
¿tienes problemas x
para conciliar el
sueño?
¿has tenido x
problemas
intestinales?
¿evitas las x
situaciones que te
hacen sentir ansioso?
¿tienes problemas x
para leer?
¿durante un examen x
te sientes más
desconcentrado de lo
normal?
¿tienes nauseas x
constantemente?
¿te irritas x
fácilmente?
¿prefieres realizar x
una actividad solo
que en grupo?
 ¿es bueno tu x
desempeño en la
escuela o en el
trabajo?
¿sientes que te x
preocupas
demasiado y eso
interfiere en tu
trabajo, tus
relaciones u otros
aspectos de tu vida?
¿tienes alguna x
complicación de
terminar alguna
tarea o actividad?
¿bebes alcohol con x
frecuencia?
¿fumas con x
frecuencia?
¿ingieres sustancia x
nociva?

Sujeto 2

Pregunta Si No En ocasiones
¿Sabes que es la X
ansiedad?
¿Tienes miedo hablar X
en público?
¿conoces los X
síntomas de la
ansiedad?
¿sabes si la ansiedad X
tiene cura?
¿has leído un artículo X
o en una red social
acerca de la
ansiedad?
¿has hablado con tus X
papas acerca de la
ansiedad o de
problemas
psicológicos?
¿si es que tienes x
ansiedad tomas
algún medicamento o
tienes algún
tratamiento?
¿te gustaría tener X
información acerca
de la ansiedad?
¿conoces alguna X
clínica u hospital
donde traten este
trastorno?
¿te da miedo salir de X
casa?
¿debido a la X
cuarentena redujo la
comunicación con tus
amigos y conocidos?
¿conoces los tipos de X
ansiedad?
¿alguna vez has X
tenido un ataque de
pánico?
¿realizas algún X
deporte o alguna
actividad que
reduzca tu ansiedad?
¿conoces los X
tratamientos para la
ansiedad?
¿alguna vez en el X
transcurso de tu vida
has ido al psicólogo o
con un profesional de
la salud para tener
una terapia
psicológica?
¿tienes un familiar o X
conocido que tenga
ansiedad?
¿constantemente X
tienes nervios?
¿tienes la sensación X
de preocupación
como si algo malo
fuera a pasar?
¿ha reducido tu X
apetito?
¿tu apetito aumento x
en está cuarentena?
¿constantemente te X
sientes cansado?
¿tienes problemas X
para concéntrate?
¿tienes problemas X
para conciliar el
sueño?
¿has tenido X
problemas
intestinales?
¿evitas las X
situaciones que te
hacen sentir ansioso?
¿tienes problemas X
para leer?
¿durante un examen X
te sientes más
desconcentrado de lo
normal?
¿tienes nauseas X
constantemente?
¿te irritas X
fácilmente?
¿prefieres realizar X
una actividad solo
que en grupo?
¿es bueno tu X
desempeño en la
escuela o en el
trabajo?
¿sientes que te X
preocupas
demasiado y eso
interfiere en tu
trabajo, tus
relaciones u otros
aspectos de tu vida?
¿tienes alguna X
complicación de
terminar alguna
tarea o actividad?
¿bebes alcohol con X
frecuencia?
¿fumas con X
frecuencia?
¿ingieres sustancia X
nociva?
Sujeto 3
Pregunta Si No En ocasiones
¿Sabes que es la X
ansiedad?
¿Tienes miedo hablar X
en público?
¿conoces los X
síntomas de la
ansiedad?
¿sabes si la ansiedad X
tiene cura?
¿has leído un artículo X
o en una red social
acerca de la
ansiedad?
¿has hablado con tus X
papas acerca de la
ansiedad o de
problemas
psicológicos?
¿si es que tienes X
ansiedad tomas
algún medicamento o
tienes algún
tratamiento?
¿te gustaría tener X
información acerca
de la ansiedad?
¿conoces alguna X
clínica u hospital
donde traten este
trastorno?
¿te da miedo salir de X
casa?
¿debido a la X
cuarentena redujo la
comunicación con tus
amigos y conocidos?
¿conoces los tipos de X
ansiedad?
¿alguna vez has X
tenido un ataque de
pánico?
¿realizas algún X
deporte o alguna
actividad que
reduzca tu ansiedad?
¿conoces los X
tratamientos para la
ansiedad?
¿alguna vez en el X
transcurso de tu vida
has ido al psicólogo o
con un profesional de
la salud para tener
una terapia
psicológica?
¿tienes un familiar o X
conocido que tenga
ansiedad?
¿constantemente X
tienes nervios?
¿tienes la sensación X
de preocupación
como si algo malo
fuera a pasar?
¿ha reducido tu X
apetito?
¿tu apetito aumento x
en está cuarentena?
¿constantemente te X
sientes cansado?
¿tienes problemas X
para concéntrate?
¿tienes problemas X
para conciliar el
sueño?
¿has tenido X
problemas
intestinales?
¿evitas las X
situaciones que te
hacen sentir ansioso?
¿tienes problemas X
para leer?
¿durante un examen x
te sientes más
desconcentrado de lo
normal?
¿tienes nauseas X
constantemente?
¿te irritas X
fácilmente?
¿prefieres realizar X
 una actividad solo
que en grupo?
¿es bueno tu X
desempeño en la
escuela o en el
trabajo?
¿sientes que te X
preocupas
demasiado y eso
interfiere en tu
trabajo, tus
relaciones u otros
aspectos de tu vida?
¿tienes alguna X
complicación de
terminar alguna
tarea o actividad?
¿bebes alcohol con X
frecuencia?
¿fumas con X
frecuencia?
¿ingieres sustancia X
nociva?

Sujeto 4
Pregunta Si No En ocasiones
¿Sabes que es la X
ansiedad?
¿Tienes miedo hablar X
en público?
¿conoces los X
síntomas de la
ansiedad?
¿sabes si la ansiedad X
tiene cura?
¿has leído un artículo X
o en una red social
acerca de la
ansiedad?
¿has hablado con tus X
papas acerca de la
ansiedad o de
problemas
psicológicos?
¿si es que tienes X
ansiedad tomas
algún medicamento o
tienes algún
tratamiento?
¿te gustaría tener X
información acerca
de la ansiedad?
¿conoces alguna X
clínica u hospital
donde traten este
trastorno?
¿te da miedo salir de X
casa?
¿debido a la X
cuarentena redujo la
comunicación con tus
amigos y conocidos?
¿conoces los tipos de X
ansiedad?
¿alguna vez has X
tenido un ataque de
pánico?
¿realizas algún X
deporte o alguna
actividad que
reduzca tu ansiedad?
¿conoces los X
tratamientos para la
ansiedad?
¿alguna vez en el X
transcurso de tu vida
has ido al psicólogo o
con un profesional de
la salud para tener
una terapia
psicológica?
¿tienes un familiar o X
conocido que tenga
ansiedad?
¿constantemente X
tienes nervios?
¿tienes la sensación X
de preocupación
como si algo malo
fuera a pasar?
¿ha reducido tu X
apetito?
¿tu apetito aumento X
en está cuarentena?
¿constantemente te X
sientes cansado?
¿tienes problemas X
para concéntrate?
¿tienes problemas X
para conciliar el
sueño?
¿has tenido X
problemas
intestinales?
¿evitas las X
situaciones que te
hacen sentir ansioso?
¿tienes problemas X
para leer?
¿durante un examen X
te sientes más
desconcentrado de lo
normal?
¿tienes nauseas X
constantemente?
¿te irritas X
fácilmente?
¿prefieres realizar X
una actividad solo
que en grupo?
¿es bueno tu X
desempeño en la
escuela o en el
trabajo?
¿sientes que te X
preocupas
demasiado y eso
interfiere en tu
trabajo, tus
relaciones u otros
aspectos de tu vida?
¿tienes alguna x
complicación de
terminar alguna
tarea o actividad?
¿bebes alcohol con X
frecuencia?
¿fumas con X
frecuencia?
¿ingieres sustancia X
nociva?
Sujeto 5
Pregunta Si No En ocasiones
¿Sabes que es la X
ansiedad?
¿Tienes miedo hablar X
en público?
¿conoces los X
síntomas de la
ansiedad?
¿sabes si la ansiedad X
tiene cura?
¿has leído un artículo X
o en una red social
acerca de la
ansiedad?
¿has hablado con tus X
papas acerca de la
ansiedad o de
problemas
psicológicos?
¿si es que tienes X
ansiedad tomas
algún medicamento o
tienes algún
tratamiento?
¿te gustaría tener X
información acerca
de la ansiedad?
¿conoces alguna X
clínica u hospital
donde traten este
trastorno?
¿te da miedo salir de X
casa?
¿debido a la X
cuarentena redujo la
comunicación con tus
amigos y conocidos?
¿conoces los tipos de X
ansiedad?
¿alguna vez has X
tenido un ataque de
pánico?
¿realizas algún X
deporte o alguna
actividad que
reduzca tu ansiedad?
¿conoces los X
tratamientos para la
ansiedad?
¿alguna vez en el X
transcurso de tu vida
has ido al psicólogo o
con un profesional de
la salud para tener
una terapia
psicológica?
¿tienes un familiar o X
conocido que tenga
ansiedad?
¿constantemente X
tienes nervios?
¿tienes la sensación X
de preocupación
como si algo malo
fuera a pasar?
¿ha reducido tu X
apetito?
¿tu apetito aumento X
en está cuarentena?
¿constantemente te X
sientes cansado?
¿tienes problemas X
para concéntrate?
¿tienes problemas X
para conciliar el
sueño?
¿has tenido X
problemas
intestinales?
¿evitas las X
situaciones que te
hacen sentir ansioso?
¿tienes problemas X
para leer?
¿durante un examen X
te sientes más
desconcentrado de lo
normal?
¿tienes nauseas X
constantemente?
¿te irritas X
fácilmente?
 ¿prefieres realizar X
una actividad solo
que en grupo?
¿es bueno tu X
desempeño en la
escuela o en el
trabajo?
¿sientes que te X
preocupas
demasiado y eso
interfiere en tu
trabajo, tus
relaciones u otros
aspectos de tu vida?
¿tienes alguna X
complicación de
terminar alguna
tarea o actividad?
¿bebes alcohol con X
frecuencia?
¿fumas con X
frecuencia?
¿ingieres sustancia X
nociva?

Sujeto 6
Pregunta Si No En ocasiones
¿Sabes que es la X
ansiedad?
¿Tienes miedo hablar X
en público?
¿conoces los X
síntomas de la
ansiedad?
¿sabes si la ansiedad X
tiene cura?
¿has leído un artículo x
o en una red social
acerca de la
ansiedad?
¿has hablado con tus X
papas acerca de la
ansiedad o de
problemas
psicológicos?
¿si es que tienes X
ansiedad tomas
algún medicamento o
tienes algún
tratamiento?
¿te gustaría tener X
información acerca
de la ansiedad?
¿conoces alguna X
clínica u hospital
donde traten este
trastorno?
¿te da miedo salir de X
casa?
¿debido a la X
cuarentena redujo la
comunicación con tus
amigos y conocidos?
¿conoces los tipos de X
ansiedad?
¿alguna vez has X
tenido un ataque de
pánico?
¿realizas algún X
deporte o alguna
actividad que
reduzca tu ansiedad?
¿conoces los X
tratamientos para la
ansiedad?
¿alguna vez en el X
transcurso de tu vida
has ido al psicólogo o
con un profesional de
la salud para tener
una terapia
psicológica?
¿tienes un familiar o X
conocido que tenga
ansiedad?
¿constantemente X
tienes nervios?
¿tienes la sensación X
de preocupación
como si algo malo
fuera a pasar?
¿ha reducido tu X
apetito?
¿tu apetito aumento X
en está cuarentena?
¿constantemente te X
sientes cansado?
¿tienes problemas X
para concéntrate?
¿tienes problemas X
para conciliar el
sueño?
¿has tenido X
problemas
intestinales?
¿evitas las X
situaciones que te
hacen sentir ansioso?
¿tienes problemas x
para leer?
¿durante un examen X
te sientes más
desconcentrado de lo
normal?
¿tienes nauseas X
constantemente?
¿te irritas X
fácilmente?
¿prefieres realizar X
una actividad solo
que en grupo?
¿es bueno tu X
desempeño en la
escuela o en el
trabajo?
¿sientes que te X
preocupas
demasiado y eso
interfiere en tu
trabajo, tus
relaciones u otros
aspectos de tu vida?
¿tienes alguna X
complicación de
terminar alguna
tarea o actividad?
¿bebes alcohol con X
frecuencia?
¿fumas con X
frecuencia?
¿ingieres sustancia X
 nociva?

Registra los datos observados

e) Registra los datos observados

Chart Title
6
4
2
0

Si No En ocasiones

Chart Title
Si No En ocasiones

Por último, realice una gráfica con las preguntas que realice al terminar la encuesta. ¿Sabes que es
la ansiedad? ¿conoces los síntomas de la ansiedad? ¿lerias un artículo o en una red social acerca
de la ansiedad? Con ¿te gusto tener información acerca de la ansiedad?
 Chart Title
6

0
¿Sabes que es la ¿conoces los síntomas ¿lerias un artículo o en ¿te gusto tener mas
ansiedad? de la ansiedad? una red social acerca información acerca de
de la ansiedad? la ansiedad?

si no tal vez

Conclusiones
Esta actividad la realicé alrededor de mi comunidad, con mis vecinos los que me dieron la
oportunidad de realizar mi herramienta de observación, lamentablemente analizando las
encuestas y platicando un poco con ellos descubrí, que su conocimiento acerca de la ansiedad es
nulo, algunos de mis vecinos lo tienen y otros son un poco cerrados al conocimiento o al querer un
consejo de donde ir, aun hoy en día en mi localidad veo que tienen la idea de que ir con un
psicólogo es estar loco, o tener un tratamiento por un trastorno es mal visto, muchos optan por un
“tratamiento” destructivo ya que toman o fuman con frecuencia para evitar la sensación de
ansiedad u otros niegan tener indicios de ello, es un poco lamentable que aun en pleno siglo XXI
tengan miedo de pedir ayuda en problemas psicológicos o que no lo hablen en casa por miedo a
que un familiar pueda tener un trastorno, es importante inculcar desde casa que se puede hablar
de todo, con respeto a los que nos rodean y respeto al tema, algunos de mis vecinos tomaron en
consideración los consejos que les di:
1. Realizar ejercicio.
2. Si es posible ir con un psicólogo o un especialista para analizar si es que necesitan ayuda o
algún tratamiento.
3. Hablar con los familiares respecto como se sienten.
4. Hablar sobre temas relacionados a la salud mental.
5. Alimentarse bien.
6. Tomar una rutina o hábitos sanos que ayuden sentirse bien.
7. Recomendé algunas clínicas u hospitales a donde ir. (lo investigue con antelación)
Son pocos consejos que recomendé para que pudieran tenerlos en consideración, como lo
mencione anteriormente algunos lo tomaron de buena manera mientras que otros no, espero en
un futuro poder ser de ayuda para las personas que piensan no necesitar ayuda profesional, todos
necesitamos ayuda de todos.
Referencias
El portal único del gobierno. | gob.mx. (2010, 11 noviembre). gobierno de México.
https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/106808/guia-educacion-basica.pdf
Asociación Psiquiátrica Americana. (1996) Diagnostic and Stadistical Manual of Mental
Disorders o Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales. Editorial Masson
S.A. México.
Ansiedad. (2020, 9 septiembre). Mediplus.
https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html#:%7E:text=La%20ansiedad%20es%20un
%20sentimiento,una%20reacci%C3%B3n%20normal%20al%20estr%C3%A9s.
Trastornos de ansiedad - Síntomas y causas - Mayo Clinic. (2018, 20 noviembre). Mayo
Clinic. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/anxiety/symptoms-
causes/syc-20350961