DIRECCIÓN METROPOLITANA DE EDUCACIÓN EXTRAORDINARIA

UNIDAD DE EDUCACIÓN EXTRAORDINARIA PRESENCIAL Y SEMIPRESENCIAL

ACTIVIDADES ESTUDIANTILES 2021-2022
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA/ SEMANA N° 11

Nombre: Docente:

Paralelo: Fecha.

TEMA: Habilidades gimnásticas y posiciones invertidas

SUBTEMA: Roles o volteretas

LEA CON ATENCIÓN Y RESUELVA LA SIGUIENTE ACTIVIDAD.

1.- ENCIERRE
En un círculo la letra según corresponda a la respuesta correcta:
Un rol simple:
a) Es un movimiento corporal de la danza.
b) Es una pirueta realizada en la gimnasia o en la educación física.
c) Es una acrobacia realizada con cuerdas.

Para realizar un rol se requiere:

a) Girar completamente, sobre tu cuerpo, con impulso.
b) Girar completamente, sobre tu cuerpo, con apoyo.
c) Girar parcialmente, sobre una base, con impulso.

El rol hacia adelante

a) Deberás moverte desde la posición inicial, hacer el rol y pararte en un solo movimiento.
b) Deberás moverte desde la posición inicial, hacer el rol y pararte en dos movimientos.
c) Deberás moverte desde la posición rodillas juntas, hacer el rol y pararte en un solo movimiento.

El rol hacia atrás consiste en girar

a) Sobre el cuerpo con impulso de los brazos y piernas, permitiendo rodar a lo largo de la espalda.
b) Sobre el cuerpo con impulso de las piernas, permitiendo rodar a lo largo de la espalda.
c) Sobre el cuerpo con impulso de los brazos, permitiendo rodar a lo largo de la espalda.

2. Escriba a debajo de cada imagen los nombres de los tipos de roles a los que pertenecen.

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3.- Complete el siguiente texto, sobre la importancia de la actividad motriz, utilizando las siguientes
palabras.

mejore cuantitativamente movimiento diferentes habilidades coordinación motrices

Desarrollar la motricidad hace que, en general, se……………… ……………….. el ……………. y

favorece el dominio de ……………….. …………………. Equilibrio y ……………….. Gracias a los
ejercicios……………. tendremos un mayor sentido del equilibrio y de la coordinación.