ELECTIVA: GIMNASIO

GRUPO: 26
ESTEBAN ROA CUESTA
1014249573

GLOSARIO:

1. CORE: centro o núcleo, esta ubicado en el centro de gravedad del cuerpo, desde donde se
da inicio a todos los movimientos de las cadenas cinéticas funcionales.
2. REGION ABDOMINAL: es la cavidad del cuerpo más grande en los humanos, donde se
encuentran la mayor parte de visceras, esta entre la cavidad torácica y la cavidad pélvica.
3. COLUMNA VERTEBRAL: compleja estructura osteofibrocartilaginosa articulada y
resistente, en forma de tallo longitudinal, que constituye la porción posterior e inferior del
esqueleto axial.
4. ESTRUCTURAS OSTEOARTICULARES: Se refiere a las estructuras que unen huesos entre sí
(articulaciones) que implican diferentes elementos (ligamentos, cartílagos, superficies
articulares, etc.).
5. DIAFRAGMA: Músculo ancho situado entre las cavidades pectoral y abdominal y que tiene
un importante papel en la respiración de los mamíferos.
6. REGION ABDOMINAL: El abdomen o vientre es una cavidad del cuerpo humano situada
entre la cara inferior del tórax y la cara superior de la pelvis y las extremidades inferiores.
7. POSTURA: Manera de tener dispuesto el cuerpo o las partes del cuerpo una persona o un
animal.
8. MUSCULOS: Los músculos son estructuras exigentes, que tienen la capacidad de generar
movimiento al contraerse o soltarse, siempre actúan en pares antagónicos.
9. LESIONES: es un cambio anormal en la morfología o estructura de una parte del cuerpo
producida por un daño externo o interno. Las heridas en la piel pueden considerarse
lesiones producidas por un daño externo como los traumatismos.
10. SUELO PELVICO: conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en
su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y
vagina; y recto) en la posición adecuada porque de ello depende su normal
funcionamiento.