MEDIDAS DE HIGIENE

 
        PRIMERO Y FUNDAMENTAL: venir aseados desde casa, con un mínimo
número de bolsos/bolsas.
        TOCAR LAS MÍNIMAS SUPERFICIES antes de entrar, estar y salir.  Ser
precavidos. Y POR SUPUESTO no venir a clase ante cualquier sospecha de gripe
(toses, etc…)
        QUITARSE LOS ZAPATOS, en la sala de espera, depositarlos en el zapatero de
antes de la sala. De manera ordenada y de uno en uno.
        LAVARSE LAS MANOS al entrar y salir de la sala.
 Entrada: 1º dejáis los zapatos y 2º os vais a lavar las manos, así todo lo que
toquemos después –picaportes, bancos, etc…- no quedará en teoría infectado.
 Salida: 1º cogéis los zapatos, 2º os poneis los zapatos y 3º os lavais las manos
antes de salir de la Clínica Vitalthea.
        No permanecer mucho tiempo en las zonas de paso, ser concretos en vuestros
movimientos y expresiones de alegría (Ya sabéis, nada de abrazos, besos ni
palmaditas…)
        VENIR CON SUFICIENTE TIEMPO para que podáis escalonar el paso a la sala
(10-15 minutos puede estar bien).
        LIMPIEZA DEL ANTIDESLIZANTE Y/O MATERIAL COMUN después de
cada uso (a vuestra disposición en la sala habrá productos desinfectantes, para limpiar el
antideslizante y/o material común).  Esto es algo que tendremos que hacer CADA UNO
cuando finalice la clase y de paso, QUEDARÁ INSTAURADO para SIEMPRE.
 DEBE RESPETARSE una distancia de seguridad de 2 metros entre cada persona,
una vez que estemos colocados en el antideslizante.
 EXTREMAREMOS LAS MEDIDAS DE VENTILACION.