IMPORTANCIA Aumentar y fortalecer los GEL DE ALOE VERA

conocimientos de los pequeños

Nosotros a veces somos muy descuidados
con nuestra salud. Apenas
enfermamos nos acordamos que quizás
hubiéramos podido prevenir el mal. Nos
lamentamos y buscamos rápidamente
ayuda. Tomamos pastillas para salir lo
mas rápido posible de este males, sin
productores sobre el uso de las Es una planta medicinal cuya savia es
plantas medicinales. refrescante, cicatrizante y antibacteriana.
nos Hace siglos que se usa para tratar
PREPARACION
quemaduras, inflamaciones y llagas en la
La preparación de remedios caseros es un
piel. Si se consume la hoja entera es
arte. De su correcta preparación depende si el
purgante.
remedio será efectivo o no. Para tener un
remedio que realmente sirva, tenemos que
Ingredientes: tres o cuatro hojas sanas de
pensar en algunas reglas útiles para
aloe vera
garantizar nuestra curación.

pensar nada en las verdaderas causar de Preparación: cortar las hojas cerca del tallo,
EXFOLIANTE DE JENGIBRE
lavarlas y quitarles las espinas. Con un
la enfermedad. cuchillo, separa la parte interior o presionar
El jengibre es un rizoma con propiedades
para retirar la pulpa. Para evitar irritaciones,
antiinflamatorias, antioxidantes y ricas en
debes asegurar de que al arrastrar el gel no
fitoquímicos que pueden ayudar a mejorar la
haya nada de savia amarilla, si fuera así,
salud cutánea.
mejor desecharlo. Almacenarlo en un
- Ingredientes: 1 cucharadita de raíz de
recipiente de cristal en un lugar fresco que
jengibre rallado (3 g), 2 cucharadas de
no reciba la luz del sol directa o bien en la
azúcar moreno (30 g), ⅓ taza de aceite de
nevera.
coco (67 g).
- Preparación: en un bol ralla la raíz de
jengibre, agrega las dos cucharadas de
Sim embargo la utilización de las plantas
azúcar moreno y la media taza de aceite
medicinales debe de ser con mucha de coco (puedes sustituirlo por aceite de
responsabilidad siguiendo las indicaciones almendras). Mezcla todo muy bien hasta
que se forme una masa homogénea.
correctamente, ya que las plantas
Puedes aplicar la preparación una vez a la
medicinales al igual que los medicamentos semana, siempre evitando el contacto
pueden perjudicarnos si los tomamos en las con los ojos y las mucosas y mediante
movimientos suaves y circulares.
dosis no recomendadas.
-
SACOS TÉRMICOS

OBJETIVO
 Son muy útiles para aquellas personas que
llevan un estilo de vida agitada o con alta
exigencia física y que, en consecuencia,
sufren dolores musculares relacionados con
la tensión, sobrecarga o lesiones musculares I.E. PARROQUIAL
derivadas de un accidente o movimiento
mal realizado.
SAN JOSÉ
Ingredientes: un trozo de tela de algodón
resistente al calor, una aguja, hilo, tijeras,
DOCENTE: Ricardo Fernandez Pizarro
semillas (lino, maíz, arroz o garbanzos) y
plantas medicinales (lavanda, manzanilla
romana, canela, romero y/o azahar) GRADO: 4to de Secundaria
Preparación: Meter en el trozo de tela las
semillas y plantas medicinales. A
NOMBRE: YAQUELYN ELISABETH
continuación, coser el saco con aguja e hilo y
ZUÑIGA CANCINO
meter en el microondas o el congelador para
dar la temperatura que más nos convenga
(activar la circulación, acelerar su
recuperación o aliviar el dolor).

2020
FLUJOGRAMA
“AÑO DE LA
UNIVERSALIZACIO