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OBJETIVO GENERAL
Contar con un documento de orientación general para el manejo de los pacientes Covid-19
post alta domiciliaria que necesiten Rehabilitación física y respiratoria.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Cada usuario deberá contar con su propio plan de tratamiento integral según las
necesidades terapéuticas consensuadas con el usuario.
CRITERIOS INCLUSIÓN
Egreso hospitalario Sindrome post cuidados intensivos Con limitaciones en su indepencial
Disnea al reposo y al esfuerzo funcional y comorbilidades compensadas
Egreso de residencia sanitaria Disnea al reposo y al esfuerzo
Modalidad de
atención Evaluaciones Prestaciones salas RBC-ERA
Rehabilitación en Ejercicios terapéuticos, desempeño motor, riesgo
salas RBC y ERA de caídas, desempeño ocupacional, AATT
Atención presencial IVADEC, Entrenamiento de musculatura respiratoria,
y/o Tele Flujometría, Inspiración/espiración lenta prolongada,
rehabilitación Espirometria entrenamiento de tos.
TRATAMIENTO
Seguimiento a distancia por un mes
En control telefónico por médico se evaluará;
o Disnea
o Actividades de la vida diaria
o Dolor torácico (si/no)
Exámenes:
o Flujometría semanal a partir de la tercera semana, por cuatro semanas.
o Séptima semana toma de espirometría y radiografía con informe.
Controles APS:
o Control médico presencial en APS al mes.
o Control médico presencial en APS con batería de exámenes a los dos meses.
Componentes a evaluar:
A. Físico
B. Salud Mental
A- Físico:
-A.1 Respiratorio:
-Anamnesis: Capacidad Funcional, Disnea de esfuerzos, Ortopnea, Tos,
Puntada de Costado
-Examen Físico - Signos Vitales
-Saturometría
-Revisión RxTx (previamente informada por radiólogo)
En caso de alteraciones radiológicas y/o sospecha de
complicación vascular, derivar a Medicina Interna del Hospital
correspondiente (idealmente policlínico especifico, para TAC/Angio TAC
Tx, test funcionales etc). En caso de paciente con astenia, síntomas
leves y sin alteraciones radiológicas, dar de alta definitiva.
B- Salud Mental:
REFERENCIAS
Ejercicio nº 1
Posición inicial: acostado boca arriba con las piernas dobladas y los pies apoyados sobre la cama.
Realización del ejercicio: colocamos una mano en pecho y la otra en el abdomen. Tomamos aire
por la nariz hinchando el abdomen, notando como la mano del pecho se queda fija y la mano del
abdomen se eleva. Eliminamos lentamente el aire por la boca hasta vaciar completamente los
pulmones. 10 – 15 repeticiones, 2 veces al día.
Ejercicio nº 2
Posición inicial: acostado de lado sobre la cama con la pierna de abajo doblada y la de arriba
estirada. La mano de abajo en la oreja y el brazo de arriba estirado.
Realización del ejercicio: tomamos aire por la nariz inflando el abdomen y subiendo el brazo al
mismo tiempo. Eliminamos el aire lentamente por la boca, desinflando el abdomen bajando el brazo
al mismo tiempo hasta vaciar completamente los pulmones.
Ejercicio nº 3
Posición inicial: sentado en una silla con una almohada entre el respaldo y la espalda, cabeza
recta, hombros relajados, brazos elevados hacia los lados a una altura cómoda.
Realización del ejercicio: tomamos aire por la nariz inflando el abdomen, llevamos los brazos hacia
atrás. Votamos el aire lentamente por la boca desinflando el abdomen, llevando el cuerpo hacia
adelante y los brazos hacia la posición de abrazo hasta votar complemente el aire de los
pulmones. 10 – 15 repeticiones, 2 veces al día.
Ejercicio nº 4
Posición inicial: sentado derecho en una silla. Llenamos una botella con líquido hasta la mitad, e
introducimos una bombilla.
Realización del ejercicio: tomamos aire por la nariz y soplamos a través de la bombilla haciendo
burbujas. 10 – 15 repeticiones, 2 veces al día.
Ejercicio nº 5
Posición inicial: sentado derecho en una silla y colocamos un espejo delante de la boca.
Realización del ejercicio: tomamos aire por la nariz y soplamos el aire empañando el espejo hasta
vaciar los pulmones. 10 – 15 repeticiones, 2 veces al día.
Modificación del ejercicio: se puede realizar el ejercicio con una vela encendida, sin apagarla.
ACTIVIDADES REHABILITACIÓN EN DOMICILIO
Kinesiología:
Los usuarios recuperados de COVID-19 deben recibir educación y consejerías para favorecer
la actividad física posterior al alta.
Cumplimiento de protocolo de 8 semanas
Sesiones de 15 a 25 minutos de duración según tolerancia, con intervalos de descanso a
necesidad, las mismas realizadas en el escenario domiciliario y supervisadas mediante
telerehabilitación.
La prescripción debe ser individualizada y precisa para cada paciente, considerando
márgenes de seguridad establecidos según el resultado de alguna prueba de capacidad
física realizada previamente (pruebas de campo) o valores máximos de FC (90% de FC máx.
teórica).
El entrenamiento debe incluir principalmente ejercicios funcionales a tolerancia, cuya meta
final lo constituye la activación de grandes grupos musculares, como: caminata en terreno
plano, escaleras caminata estática, sentadillas, flexiones contra una pared, ejercicios de
equilibrio o estiramiento (con supervisión directa de un familiar, si es necesario
La carga de esfuerzo físico se mide a través de la escala de Borg, frecuencia cardíaca y
respiratoria, llevando registro constante de estos datos.
Se deben respetar los parámetros de seguridad comunes para la realización de ejercicio en
pacientes con enfermedades respiratorias crónicas.
Se recomienda la realización ejercicios de fuerza a tolerancia y de intensidad progresiva al
menos 2 veces por semana. La progresión de la carga se puede realizar, incrementando el
peso, la resistencia o aumentando los ciclos o repeticiones desarrollados. Idealmente la
carga de entrenamiento debe ser individualizada.
Las evaluaciones iniciales y finales deben ser realizadas de manera presencial, con el fin de
medir objetivamente resultados de la intervención.
En usuarios con menor autonomía, se deben priorizar intervenciones de kinesioterapia
respiratoria destinadas a mejorar el patrón ventilatorio con movimientos de extremidad
superior, y técnicas de rehabilitación respiratoria.
En el caso de los pacientes con alta dependencia, se debe priorizar dar instrucciones de
posicionamiento y movilidad en supino, decúbito lateral, sedente-bípedo, bípedo-marcha
estática.
Se recomienda llevar un registro detallado y sistemático de las modalidades y estrategias
de intervención.
Terapia Ocupacional:
Garantizar la continuidad de los cuidados y la adaptación a las recomendaciones socio-sanitarias del
momento.
Objetivo: valoración funcional integral para identificar nuevas necesidades y guiar la reinserción a
sus roles.
Actividades:
- Maximizar independencia y funcionalidad en las Actividades Básicas de la vida diaria y
Actividades Instrumentales de la Vida diaria (ABVD Y AIVD), actividades productivas, de
ocio y tiempo libre y descanso.
- Mejorar las destrezas sensoriales y perceptuales, destrezas motoras y praxis, destrezas
de regulación emocional, destrezas cognitivas, destrezas de comunicación y sociales.
- Identificar las barreras del entorno y limitaciones funcionales, cognitivas que impidan la
autonomía de la persona para modificarlas según el caso.
- Evaluar y proveer ayudas técnicas que faciliten la independencia funcional.
- Incrementar la motivación del paciente consiguiendo su implicación en el tratamiento y
ayudándole a reinterpretar sus roles.
- Colaborar en la reorientación profesional o laboral del paciente.
- Proporcionar información sobre nuevas oportunidades de ocio.
- Enseñar técnicas de conservación de energía para minimizar el gasto energético y
mejorar el manejo de los síntomas respiratorios.
- Enseñar a generalizar e incluir las técnicas respiratorias aprendidas en otras disciplinas
al realizar las AVD.
- Educar a la familia/cuidador en los nuevos métodos de desempeño de las AVD, para que
facilite el aprendizaje y ofrezca el tiempo necesario para su realización.
- Prestar apoyo y soporte emocional para la prevención de problemas de salud mental en
el futuro.
Pauta de monitoreo
Paciente egresado COVID-19
Servicio de Salud Chiloé
2020
Asíncrona
Fecha
Hora de llamadaTelefónica/
Nombre del usuario R.U.T. del
Videollamada
control
-
-
Diagnósticos -
II. Control estado general de salud (consignar valores cuando usuario cuenta
con instrumento de medición)
Presión Frec.
Temperatura Saturación Glicemia
arterial cardiaca
Signos vitales
Si No
Ha presentado cambios en el
apetito
Buena Regular Mala
Calidad del sueño
Comentarios del usuario respecto a su estado de salud:
Utiliza su AATT Si No
Ha presentado problemas en su
Si No
utilización.
Usuario ha presentado dudas respecto a
indicación terapéutica o en el uso de Si No
AATT
V. Indicación Terapéutica En base a los puntos anteriores estipular indicaciones
a usuario. Si observa alteraciones en el estado general de salud del usuario,
complicaciones anexas o urgencia, el profesional además de registrar
deberá dar aviso a equipo médico.
Educación Si No