TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

TEMA 3. FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN

1. LOS FACTORES DE RIESGO LABORAL
 Los lugares de
trabajo: los espacios,
las instalaciones, las
CONDICIONES DE escaleras.
SEGURIDAD  Los equipos de ACCIDENTES DE TRABAJO
trabajo: las máquinas
y herramientas, los
equipos de
transporte.
 Agentes físicos: el
ruido, las
radiaciones, las
vibraciones, la
temperatura y la
iluminación.
CONDICIONES  Agentes químicos: ENFERMEDADES
MEDIOAMBIENTALES las sustancias y los PROFESIONALES
preparados químicos.
 Agentes biológicos:
los virus, las
bacterias, los hongos
y los protozoos.
 La carga física del
trabajo: los esfuerzos FATIGA FÍSICA
físicos, las posturas,
CONDICIONES la manipulación de FATIGA MENTAL
ERGONÓMICAS cargas.
 La carga mental del
trabajo: la cantidad
de información y la
rapidez en la toma de
decisiones.
 La organización del
trabajo: la INSATISFACCIÓN LABORAL
monotonía, la
variedad en la tarea, ESTRÉS
CONDICIONES la posibilidad de
PSICOSOCIALES participar en la toma MOBBING
de decisiones, la
supervisión BURNOUT
jerárquica.
 Las características
personales: la
perfección en la
realización de la
tarea, la motivación
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

laboral y la
perfección del riesgo.

2. FACTORES DE RIESGO DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE

SEGURIDAD
Los principales riesgos derivados de las condiciones de seguridad son los siguientes:

RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD

Lugares de trabajo Máquinas y Riesgo eléctrico Riesgo de incendio
herramientas

2.1. Los lugares de trabajo.

Por lugar o zona de trabajo vamos a considerar no sólo el lugar donde se realizan las
tareas, sino también las vías de paso, los locales de descanso, los aseos y los locales de
primeros auxilios.

CONDICIONES MÍNIMAS QUE SE DEBEN CUMPLIR

ESTRUCTURAS Y SUELOS
ESPACIOS DE TRABAJO
BARANDILLAS
ESCALERAS, PASILLOS Y PUERTAS
SALIDAS DE EMERGENCIAS
 Las estructuras deben ser sólidas y
resistentes.
 Los suelos deben ser estables, no
resbaladizos, sin pendientes ni
rampas muy inclinadas.
 Mínimo 3 metros de alto.
 2 m2 libres por cada trabajador, así
como 10 m3 de volumen libre por
cada uno.
 Altura mínima de 90 cm.
 Las escaleras tienen que tener una
anchura mínima de 1 metro.
 Las puertas una anchura mínima de
80 cm, y los pasillos de 1 m.
 Deben estar despejadas,
señalizadas y disponer de
iluminación de seguridad, con
puertas que abran hacia afuera.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN
DAÑOS
 Mantener el orden y la limpieza.
 Resbalones  Protección con redes de seguridad y arneses
 Caídas de personas anticaídas.
y objetos.  Señalización de seguridad de los lugares con
 Golpes con objetos. riesgo.
 Utilizar calzado antideslizante.
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

2.2. Máquinas y herramientas.

Las máquinas son uno de los principales factores de riesgo en los accidentes de trabajo,
especialmente por la gravedad de los daños que ocasionan.

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN

 Choques contra objetos móviles.  Marcado CE como que cumple la normativa de
 Contactos eléctricos. seguridad.
 Proyección de partículas y gases.  Seguir las instrucciones del fabricante
 Amputaciones. respecto a su instalación, utilización y
 Atrapamientos, cortes y golpes. mantenimiento.
 Quemaduras.  Emplear resguardos y dispositivos de
 Sordera. seguridad en las máquinas.
 Daños en la vista.  Dotar a las instalaciones de iluminación y
 Incendios. señalización adecuadas.
 Evitar ropas holgadas, pelo suelto, etc.
 Utilizar los EPI´s.
 Formar e informar a los trabajadores.
 Realizar un mantenimiento adecuado de
máquinas y herramientas.
 Almacenar correctamente las herramientas.
 Respetar la carga máxima de las máquinas.

2.3. Riesgo eléctrico

RIESGOS ELÉCTRICO
 CONTACTO DIRECTO: cuando la persona entra en contacto con una parte activa de la
instalación como un enchufe, una cable, etc.
 CONTACTO INDIRECTO: cuando el contacto se produce sobre elementos
accidentalmente puestos en tensión como la carcasa de una máquina.
 CONTACTO DE ALTA TENSIÓN: Es por el acercamiento a dispositivos de más de 1.000
voltios. No llega a tocarse el dispositivo en sí, pero al sobrepasar la zona de seguridad
que rodea al dispositivo se produce una descarga a través del aire. Se considera un
contacto directo.
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

Los daños dependen de varios factores, siendo el más importante el nivel de intensidad, el cual
se mide en miliamperios (mA). Otros factores importantes a considerar son el tiempo que dura
el contacto y la trayectoria que sigue la electricidad: si pasa por el corazón, el tórax o el
cerebro.

LOS DAÑOS SEGÚN EL NIVEL DE INTENSIDAD

1 a 3mA: cosquilleos 25 mA: parada cardio-respiratoria si atraviesa
el cerebro o el tórax.
5 a 10 mA: contracciones musculares, 60-75 mA: fibrilación ventricular si psa por el
calambres, es posible interrumpir el contacto corazón. Éste se vuelve anárquico y no
voluntariamente. bombea la sangre de forma regular,
provocando la muerte.
10 mA: tetanización, se produce un 1A – 5A: paro cardiaco reversible y
agarrotamiento en el cuerpo que impide quemaduras graves externas e internas. Éstas
separarse del contacto voluntariamente. pueden bloquear el funcionamiento del
riñón, provocando la muerte.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN
 PROTECCIÓN FRENTE A CONTACTOS DIRECTOS

- Alejar las partes activas de la instalación para impedir el contacto con ellas.
- Interponer obstáculos, como tabiques o rejas.
- Recubrir las partes activas con aislamientos.
-
 PROTECCIÓN FRENTE A CONTACTOS INDIRECTOS

- Tomas de tierra: son cables con poca resistencia que van a tierra para que la
electricidad, en lugar de circular por el cuerpo humano (que tiene más
resistencia), se derive hacia la toma de tierra, ofreciendo menor resistencia a
su paso.
- Usar interruptores diferenciales para que en el caso de que haya una
derivación de electricidad salte el diferencial y se corte la corriente.

 MEDIDAS SOBRE LOS TRABAJADORES

- Informar a través de la señalización.

- Uso de EPIs: botas aislantes, guantes aislantes, casco aislante.
- Uso de herramientas y elementos aislantes: pértigas, taburetes o alfombras.
- - Verificar la ausencia de tensión y señalizar que se están realizando trabajos
eléctricos antes de comenzar a operar.
 TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

2.4. Riesgo de incendio

Un incendio es un fuego no controlado que destruye algo que está destinado a arder. Para
que se produzca el fuego y se mantenga en el tiempo es necesario que aparezcan 4
elementos llamados el tetraedro del fuego:

- Combustible: la materia que arde, que puede ser sólida, líquida o gaseosa.
- Comburente: El oxígeno que se encuentra en el aire.
- Una energía de activación o foco de calor: es la energía mínima que se necesita para
que se inicie el fuego.
- La reacción en cadena: Una vez se inicia el fuego, éste se mantiene en el tiempo.

Existen 4 tipos de fuegos en función del tipo de combustible que arde. Esto es importante
para saber el tipo de extintor que hay que utilizar.

CLASE A: Sólidos Son combustibles sólidos que arden y dejan

brasas, como la madera, el cartón, etc.
CLASE B: Líquidos Sustancias como la gasolina o los disolventes.
CLASE C: Gaseosos Gases inflamables: butano, propano, etc.
CLASE d: Metales Metales combustibles: sodio, potasio, etc.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN
DAÑOS
 Diseño de edificios contando con el uso de
 Muerte por asfixia e
materiales difícilmente inflamables y puertas
intoxicación por humos y
cortafuego.
gases.
 Adecuado almacenamiento de las sustancias y
 Quemaduras internas por
productos inflamables.
inhalación de humos.
 Instalar sistemas de detección y alarma
 Quemaduras externas por las
automáticos que detecten los humos o la
llamas.
temperatura.
 Atrapamientos y avalanchas
 Instalar sistemas de extinción fijos (rociadores
ocasionadas por el pánico.
automáticos, etc.), extintores portátiles,
 Daños en la vista.
formar al personal en su uso.
 Incendios.
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

3. FACTORES DE RIESGO DERIVADOS DE LAS CONDICIONES

MEDIOAMBIENTALES.

3.1. Agentes físicos I: ruido y vibraciones.

RUIDO
 El ruido es un sonido no deseado y molesto que se mide en decibelios (dB(A)). El
oído humano puede oír entre 0 y 120 dB. A partir de los 80dB empieza a ser
perjudicial para la salud.
 A partir de los 80dB de media (o de 135 dB de pico), las empresas deben tomar
medidas técnicas y organizativas para reducir lo máximo posible el nivel de ruido.
 El límite que nunca debe superarse es el de 87 dB de media o 140 dB de pico.

Existen 3 tipos de ruidos:

RUIDO CONTINUO Que no cambia. Se mide en sonómetros.

RUIDO DISCONTINUO
RUIDO DE PICO O IMPACTO
Cuando se produce de forma intermitente en
intervalos de tiempo. Éste se mide en
dosímetros.
Cuando varía de forma brusca en tiempos
inferiores a 1 segundo. Se mide con
analizadores de impactos en dB.

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN

 Sordera profesional  Sustitución de maquinaria y otras instalaciones

irreversible. ruidosas por otras que lo sean menos.
 Fatiga auditiva que  Mantenimiento y revisión de instalaciones
desaparece con el ruidosas.
descanso.  Disminución del tiempo de exposición de los
 Irritabilidad. trabajadores.
 Dolores de cabeza.  Protección colectiva mediante la insonorización
 Estrés. de locales o talleres, o encerrando las máquinas
 Taquicardia. e instalaciones que ocasionen ruidos.
 Insomnio  Evaluar el nivel de ruido cada 3 años, si supera
 Problemas digestivos. los 80dB, y cada año si supera los 85 dB.
 Reconocimientos médicos cada 5 años, si se
superan los 80dB, o cada 3 años si se superan
los 85 dB.
 Señalización de zonas ruidosas.
 Información y formación a los trabajadores.
 A partir de los 80dB deben entregarse EPIs
siendo su uso voluntario. A partir de 85 dB el
uso es obligatorio.
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

VIBRACIONES
Se dice que un cuerpo vibra cuando se mueve alternativamente de un lado a otro respecto a
su posición de equilibrio.

Según el tipo de frecuencia podemos distinguir los siguientes tipos de vibraciones:

 DE MUY BAJA FRECUENCIA (menos de 2Hz): Provoca alteraciones en el sentido del

equilibrio, provocando mareos, náuseas y vómitos (ej. movimiento de aviones, barcos,
autobuses, etc.)
 DE BAJA FRECUENCIA (de 2 a 20 Hz): Afecta sobre todo a la columna vertebral y al
aparato digestivo (movimiento de tractores, camiones, etc.).
 DE ALTA FRECUENCIA (de 20 a 1.000 Hz): Puede producir quemaduras por rozamiento
y problemas locomotores (ej. motosierras, lijadoras, etc.)

DAÑOS
MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN
 Síndrome del dedo
 Diseño de maquinaria y herramientas con
blanco o Raynaud (se
amortiguadores y elementos antivibratorios.
pierde sensibilidad en
 Utilización de asientos antivibratorios en
los dedos).
vehículos.
 Artrosis de codo.
 Adecuado mantenimiento y revisión.
 Lesiones de muñeca.
 Realización de pausas y descansos.
 Mareos, vómitos.
 Uso de EPIs.
 Dolores de espalda,
hernias, etc.

3.2. Agentes físicos II: radiaciones y temperatura.

RADIACIONES
Las podemos clasificar en radiaciones ionizantes y no ionizantes, y su diferencia radica en
que las ionizantes son más peligrosas.

 Son las sustancias radiactivas

RADIACIONES IONIZANTES: son ondas de
alta frecuencia con gran poder energético,
invisible y muy perjudicial para la salud.
RADIACIONES NO IONIZANTES: hoy día son
muy frecuentes, debido al éxito de los
(uranio, plutonio, etc.) y los rayos X,
rayos alfa, etc.
 Se encuentran en actividades
sanitarias (rayos X), y en
laboratorios centrales nucleares.
 Son los rayos ultravioletas, los rayos
infrarrojos, el radar, las microondas,
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

productos electrónicos que usan o emiten radiofrecuencias, y el láser.

este tipo de radiaciones.  Los rayos ultravioletas e infrarrojos
lo encontramos principalmente en
trabajos de soldadura.

DAÑOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN

 Quemaduras y daños  Señalización obligatoria de la zona de riesgo y del

en la piel. uso obligatorio de EPIs.
 Conjuntivitis,  Limitación del tiempo de exposición a las
cataratas. radiaciones.
 Cáncer profesional.  Vigilancia periódica de la salud.
 Efectos sobre la  Obligación de usar EPIs adecuados.
reproducción.  Formación e información.

TEMPERATURA
El organismo humano precisa mantener la temperatura corporal constante a 37◦C, para ello
dispone de unos mecanismos autorreguladores (sudor, riego sanguíneo, etc.).

DAÑOS MEDIDAS DE
AMBIENTES CALUROSOS PREVENCIÓN/PROTECCIÓN

 Golpe de calor. FRÍO

 Deshidratación.  Aclimatar locales.
 Calambres.  Aislar.
 Agotamiento por  Reducir tiempos de exposición.
deficiencia circulatoria.  Ropa adecuada.
 Desmayos.
CALOR
 Erupciones, quemaduras.
 Ventilación.
AMBIENTES FRÍOS
 Cumplir normas sobre temperatura.
 Hipotermia.  Reducir tiempo de exposición.
 Congelación.  Ropa adecuada.
 Malestar general.  Beber agua con frecuencia.
 Disminución de la destreza
manual e intelectual.
 Muerte por parada
cardíaca si la temperatura
corporal < 28◦C.
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

3.3. Agentes físicos III: Iluminación.

El nivel de iluminación se mide en lux y debe adaptarse a la actividad que se realice. El
instrumento de medida es el luxómetro.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN
 Siempre que sea posible, utilizar la luz natural.
 Disponer de una iluminación general y otra focalizada en los lugares en los que
hay que ejecutar tareas, prestando especial atención a zonas peligrosas.
 Evitar los contrastes y deslumbramientos.
 Cumplir la normativa sobre la cantidad mínima de lux en los lugares de trabajo:
- Para lugares con exigencias visuales bajas (garajes, depósitos…): 100 lux.
- Para lugares con exigencias visuales moderadas (almacenes, etc.): 200 lux.
- Para lugares con exigencias visuales altas (oficinas, aulas, talleres
mecánicos, etc.): 500 lux.
- Para lugares con exigencias visuales muy altas (joyerías, confección,
electrónica, etc.): 1.000 lux.

4.1. Agentes químicos.

Los contaminantes químicos en el ambiente de trabajo pueden presentarse de varias
formas:

 En forma de sólidos: polvos en suspensión en el aire, fibras y humos.

 En forma de líquidos: como los aerosoles y nieblas.
 En forma de gases y vapores: como el monóxido de carbono.

Estos contaminantes suelen entrar en el cuerpo humano a través de la vía respiratoria,

aunque también es posible que entren por la vía digestiva, o por contacto con la piel o
heridas.

Los efectos o daños que pueden provocar en el organismo humano se clasifican en:

DAÑOS
 Irritantes: Irritan la piel, como el amoniaco, ácido sulfúrico, etc.
 Corrosivos: Destruyen los tejidos como los ácidos.
 Asfixiantes: Impiden el suministro de oxígeno, como el butano o el monóxido de carbono.
 Anestésicos: Producen somnolencia y pérdida del conocimiento, lo que puede ocasionar
un accidente laboral, como los disolventes.
 Sensibilizantes: Pueden ocasionar una reacción alérgica en la piel o las vías respiratorias,
como las fibras sintéticas, medicamentos, etc.
 Cancerígenos: Causan cáncer o potencian su desarrollo, amianto, plomo, etc.
 Teratogénicos: causan malformaciones en el feto (tabaco, alcohol, antibiótico, etc.)
TEMA 3: FACTORES DE RIESGO Y SU PREVENCIÓN FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL

MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN
 Actuar sobre el foco de riesgo sustituyendo el contaminante por otro producto
o reducir su uso.
 Realizar mediciones periódicas y recogida de muestras.
 Ventilación general o localizada.
 Aislamiento o alejamiento del foco.
 Reducir el tiempo de exposición.
 Formación e información.
 Uso de EPIs.
 Etiquetado del producto.

4.2. Agentes biológicos.

Son microorganismos que penetran en el cuerpo humano provocando enfermedades
infecciosas y parasitarias, como los virus, las bacterias, los protozoos, los hongos y los gusanos.

Según el riesgo de infección los agentes biológicos se clasifican en 4 grupos:

GRUPO 1 Poco probable que causen una enfermedad.

GRUPO 2 Pueden causar una enfermedad y suponer un
peligro, pero es poco probable. Existen
tratamientos. Virus de la gripe, por ejemplo.
GRUPO 3 Pueden provocar una enfermedad grave con
probabilidad de propagación. Tuberculosis,
hepatitis B, etc.
GRUPO 4 Pueden provocar una enfermedad grave con
importante probabilidad de propagación. No
hay tratamientos eficaces. Virus ébola, la
viruela, etc.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PROTECCIÓN
 Medicina preventiva: vacunas y reconocimientos médicos periódicos.
 Adecuadas condiciones higiénicas en los lugares de trabajo.
 Desinfección y esterilización de los utensilios de trabajo.
 Disponer de 10 minutos para el cambio de ropa y la higiene personal de los
trabajadores.
 Mo mezclar la ropa del trabajo y la personal.
 No beber ni comer en los lugares de trabajo.
 Uso de EPIs.
 Información y formación.