NUTRICIÓN ESTÉTICA

Nombres: Javiera Muñoz

Camila de la Fuente

Carrera: Nutrición y dietética

1. La dieta que nutrición estética ofrece no es una dieta hipocalórica ni restrictiva.

Con esta dieta se conocen los alimentos, como repararlos que ayudaran a
estar más saludables y mantener tu peso ideal.

2. Con esta dieta se evita la sensación de hambre y cansancio, se basa en el

principio de que para bajar de peso hay que comer, pero tenemos que saber
que comer.

3. El proceso comienza con una evaluación nutricional, determinada

individualmente según las condiciones del pacientes, donde se programa el
consumo diario de proteínas, grasas y carbohidratos, y donde además donde
se clasifica al paciente según el grado de grasa, celulitis y flacidez que esté
presente.

4. Es importante destacar que la aplicación de la nutrición no está enfocada

únicamente a procesos de adelgazamiento. Son múltiples los factores en los
que la alimentación juega un papel determinante, como por ejemplo el acné y
el envejecimiento.