3ra.

3ra. Edición
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Cuadernillo de Trabajo
Conoce cómo poner en marcha
tu negocio.
 Introducción

En el cuento “Alicia en el país de las Maravillas”, Alicia está perdida, buscando

un camino. Entonces se encuentra con el gato, a quien le pregunta ¿sabes cuál
camino debo seguir? El gato le dice: “eso depende, ¿adónde quieres ir tú?” Ella
dice, “eso no importa”; el gato le responde “entonces no importa cuál camino
sigas”.

Si vamos a la deriva, sin rumbo, cualquier camino que sigamos nos seguirá
llevando a estar perdidos, a la deriva, como un barco que va sin control,
adonde sopla el viento. A veces sabemos qué dirección elegir y otras muchas
veces dudamos. Para no vagar por ese camino sin ningún rumbo, hay que
pararse a pensar lo que queremos llegar a ser y cuáles son los cruces que hay
que tomar para intentar alcanzar la meta. Esta es la única manera de tener un
camino que podremos controlar para obtener un mejor crecimiento.

El Plan de Vida es como el camino y la ruta que una persona se propone

para conseguir un objetivo. El plan da sentido a la vida de una persona en
sus diversas facetas y marca un determinado estilo, en el obrar, en las
relaciones, en el modo de ver la vida y ayuda a comprometerse en las
múltiples situaciones de su existencia, sobre todo en aquellas en que
decide su futuro, como son las áreas en que debe prepararse.

En esta capacitación se presentarán los medios necesarios para poder

plantearnos un adecuado Plan de Vida basándonos en los factores que
influyen; tomando como punto de partida las herramientas necesarias para
que una persona pueda tomar decisiones.
P lan de v ida
Cuadernillo de trabajo

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3ra. Edición
 Tema 1 Persona humana

¿Qué significa ser persona?

Somos personas humanas, compuestas tanto por cuerpo como por espíritu. El cuerpo es fácil de
identificar y conocer lo podemos tocar, observar, medir, pesar. El espíritu cuesta más trabajo
conocerlo.

La persona humana es la unidad de cuerpo y espíritu, no podemos separarlo.

Vamos a dividir en partes cómo estamos formados, para conocer mejor cómo funcionamos.
Sabemos que la persona es una unidad aunque para estudiarla hablemos de cada una de sus partes
de forma separada.

Veremos la persona en cuatro aspectos:

El cuerpo
Los afectos o sentimientos
La inteligencia
La voluntad

Cuerpo
El cuerpo de todas las personas humanas está constituido por substancias, minerales, agua,
huesos, etc. Funciona a través de sistemas perfectamente organizados, cuenta con los cinco
sentidos para percibir la información que se nos presenta. El cuerpo es la primera manifestación
de la persona, nos permite mostrar nuestra identidad, es decir, quiénes somos. Gracias a él
podemos expresar lo que somos, pensamos, sentimos, etc.

Afectos o sentimientos
Se refiere a la reacción que provocan en nosotros las experiencias. Todas las experiencias que
tenemos producen en nosotros un estado de ánimo específico. Se colocan o se llaman potencias
intermedias, porque ellos influyen sobre nuestro cuerpo, pero también pueden ser controlados
por la inteligencia.

Inteligencia
La inteligencia se encarga de organizar toda la información que el cuerpo ha captado a través de
sus sentidos, registrarla y tratar de descubrir si es o no verdadera.
Esa es su tarea: conocer y distinguir la verdad de lo que no lo es, fundamentada en la realidad. La
inteligencia al igual que el cuerpo, hay que ejercitarla y cuidarla.

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Voluntad
Después que la inteligencia ha filtrado y juzgado la información recibida y ha decidido si es
buena o mala, se la muestra a la voluntad y su tarea es querer elegir lo que es bueno para toda
la persona. Tiene que saber lo que es malo o bueno y después ACTUAR en consecuencia, de
acuerdo con lo que es bueno.
La voluntad tiene una característica: es libre. Por eso podemos elegir o no algo. Esto es lo que
conocemos como libertad y al igual que la inteligencia hay que cuidarla y ejercitarla.

Potencias de la persona humana

Inteligencia y voluntad

Emociones

Sensaciones e instintos

Conclusiones

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 Crezco de forma integral

Trato de mejorar todos los aspectos que me hacen persona

¿Cómo puedo mejorar mi aspecto físico? ¿Mi salud? (alimentarme de forma

saludable, visitar al médico, hacer ejercicio, etc.)

¿Qué circunstancias pueden afectar mi equilibrio emocional? (manejo de ira, vencer

el miedo, perdonar, sensibilidad, etc.)

¿Cómo puedo ayudar al desarrollo de mi aspecto intelectual? (estudiar, aprender un

idioma, tomar un curso, etc.)

¿Qué haré para ejercitar mi voluntad? (hacer las cosas que me cuestan, pero las
reconozco como convenientes.)

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