REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

UNIDAD EDUCATIVA COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LA CONSOLACIÓN
TÁRIBA – ESTADO TÁCHIRA

ACTIVIDADES: formativa y evaluativa

PROFESOR: Orozco Andry Área: Deporte
GRADO: 4to, 5to y 6to. SECCIÓN: A&B
FECHA: Del 30-10-2020 al 06-11-2020

TITULO DEL PROYECTO: El Mapa de tu cuerpo

META DE COMPRNESIÓN: 6 Cuáles son los músculos más importantes y donde

están.

7 Mejorar su Dominio corporal.

CONTENIDOS A TRABAJAR POR AREA: Esquema corporal

ACTIVIDADES DE COMPRENSIÓN PARA LOGRAR LA META:

ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN: A través de un video no mayor a dos minutos

realiza los siguientes ejercicios 10 repeticiones x 3 rondas.
Talón al glúteo Sentadilla con salto

Escaladas o elevación de rodilla Sentadilla sumo

Recordar antes comenzar una actividad física debemos realizar una
acondicionamiento físico para evitar lesiones musculares.

Link explicativo:

Talones al glúteo: https://www.youtube.com/watch?v=rAYKPMhcnL0

Sentadillas Con Salto https://www.youtube.com/watch?v=IiHH0EWo8-k

Escaladas o elevación de rodilla https://www.youtube.com/watch?v=q_-VpLwffAQ

Sentadilla sumo https://www.youtube.com/watch?v=QLwBxuaL4QY

INDICADORES DE VALORACIÓN DE LA ACTIVIDAD:

Ejecuta con eficiencia las actividades enviadas del cuerpo humano.

Respeta las pautas establecidas por el docente de Deporte.
Distingue las partes de su cuerpo.