ACTIVIDADES DIAGNÓSTICAS SEMANA 1

SESIÓN 2
EDUCACIÓN FÍSICA
10MO D - EBG
ESTUDIANTE: __________________________________________ FECHA :______________
GRADO: ____________ PARALELO : _____

Realizar las siguientes actividades sobre Capacidad Muscular (Resistencia)

1. Observar el siguiente video

https://www.youtube.com/watch?v=w-hdkVjQABM

2. Ejecutar las acciones del video y enviar al docente para su evaluación

Recuerde ejecutar tales ejercicios con ropa adecuada, sin haber comido algo previo al menos
por dos horas, y hacer las actividades en un espacio adecuado

Al terminar los ejercicios, responde la siguiente Autoevaluación

Nuestra apreciación del trabajo que realizamos, lo evaluamos mediante el siguiente cuadro,
marca con una “X” lo que corresponda:

Sí, pero Lo hago Necesito

Sí, lo hago
Reflexiones puedo con ayuda para
muy bien
mejorarlo dificultad hacerlo

¿Pudiste entender
las indicaciones?

¿Pudiste hacer los

ejercicios?

¿Trabajo con
buena actitud?