➢ I don't know what to do. I start off studying, but I always end up doing something else.

➢ I'll help you. else. I'll help you. Please listen to me

➢ Of course Go on now.
➢ First, you need to take away all of the things that stop you working.
➢ What do you mean?
➢ First, turn off your music. Music doesn't help you study,
➢ Okay, No music.
➢ And put the dog outside.
➢ And put the dog outside.
➢ What?
➢ Well, every time the dog goes into your room, you stop studying to pack it. Spot stops.
You working.
➢ Okay. Bye, Spot.
➢ Have an Apple and a glass of water on your desk before you start. Here you are.
➢ Why?
➢ Because then you don't need to go to the kitchen for something to eat or drink.
➢ Okay.
➢ Turn off your phone.
➢ No way.
➢ Yes, it stops. You working. If you turn it off, it's easier to concentrate. You can read
your messages later.
➢ Okay, But I can't turn off the Internet on my computer. I need it to look up
information.
➢ Okay, But you can turn off your instant messages
➢ I know, Mum.
➢ Yes.
➢ Thanks.
➢ This recording was brought to you by the British Council to find others like it.
 No sé qué hacer. Empiezo a estudiar, pero siempre termino haciendo otra cosa.

Yo te ayudaré. demás. Te ayudare. Por favor escuchame

Por supuesto, continúa ahora.

Primero, debe eliminar todas las cosas que le impiden trabajar.

¿A qué te refieres?

Primero, apague su música. La música no te ayuda a estudiar

Está bien, no hay música.

Y sacar al perro.

Y sacar al perro.

¿Qué?

Bueno, cada vez que el perro entra a tu habitación, dejas de estudiar para empacarlo.
Spot se detiene. Tu trabajando.

Está bien. Adiós Spot.

Tenga una manzana y un vaso de agua en su escritorio antes de comenzar. Aquí estás.

¿Por qué?

Porque entonces no es necesario ir a la cocina a comer o beber algo.

Está bien.

Apague su teléfono.

De ninguna manera.

Sí, se detiene. Tu trabajando. Si lo apaga, es más fácil concentrarse. Puede leer sus
mensajes más tarde.

Está bien, pero no puedo apagar Internet en mi computadora. Lo necesito para buscar
información.

Está bien, pero puedes desactivar tus mensajes instantáneos

Lo sé, mamá.

Sí.

Gracias.
Esta grabación te la trajo el British Council para que encuentres otras como esta.