Centro de Salud

SALUD MENTAL EN
Pastano
ÉPOCA COVID
Atención sanitaria
Salud Mental y
Covid 19
El miedo, la preocupación y el
estrés y ansiedad son
respuestas normales en
momentos en los que nos
enfrentamos a la
incertidumbre, o a lo
desconocido o a situaciones
de cambios o crisis. Así que es
normal y comprensible que la
gente experimente estos
sentimientos en el contexto de
la pandemia COVID-19.
Pide ayuda cuando la
necesites
Esperar que los problemas de
salud mental como ansiedad o
depresión desaparezcan por sí
solos puede llevar a que los
síntomas empeoren. Si estás
preocupado, o si notas que los
síntomas de salud mental
empeoran, pide ayuda cuando la
necesites y sé sincero sobre cómo
te sientes.