INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR

TECNOLOGICO
SANTA MARÍA MAGDALENA –
CAJATAMBO

TEMA DE INVESTIGACIÓN: CUADRO DE RESUMEN DE Volibol,

Atletismo, Basquetbol.

UNIDAD DIDACTIA:
Cultura Física y Deporte
DOCENTE: Ing. Villanueva Guerrero Jeiner
ESTUDIANTE: Ángel Ricardo Rojas Centeno
CICLO: primer ciclo
Carrera profesional de computación e informática

2021
 REGLAMENTO DE VOLEIBOL
Breve resumen

  Instalaciones y equipamiento:
  La cancha de juego es un rectángulo que mide 18 x 9 m rodeada por una zona libre con un
mínimo de 3 m. de ancho por cada lado. El espacio libre de juego debe medir un mínimo de 7
m de altura desde la superficie de juego.
  Todas las líneas tienen 5 cm. de ancho. Deben ser de un color claro y diferente al del suelo y
al de cualquier otra línea. Tanto las líneas laterales como las de fondo están marcadas dentro
de las dimensiones de la cancha. En cada campo, una línea de ataque cuyo borde posterior
es trazado 3 m detrás del eje de la línea central delimita la zona de ataque. La zona de saque
es una superficie de 9 m de ancho por detrás de la línea de fondo.
  Altura de la red: masculino 2’43; femenino 2’24. La red tiene 1 m. de ancho y 9,50 m. de
largo, hecha de malla negra a cuadros de 10 cm. Las antenas se consideran parte de la red y
delimitan lateralmente el espacio de paso.
  El balón debe ser esférico. Su circunferencia es 65-67 cm. y su peso es 260-280 g.
Su circunferencia es 65-67 cm. y su peso es 260-280 g.

  Participantes:
  Un equipo estará compuesto por un máximo de 12 jugadores.
  Durante el encuentro el entrenador: antes de cada set da al anotador o al segundo árbitro
la(s) hoja(s) de rotación debidamente cumplimentada(s) y firmada(s). Solicita los tiempos para
descanso y las sustituciones.

  Formato de juego:
  Un equipo anota un punto: cuando el balón toca la cancha del equipo contrario, cuando el
equipo contrario comete una falta, cuando el equipo contrario recibe un castigo.
  Si el equipo que saca gana una jugada, anota un punto y continúa sacando. Si el equipo
receptor gana una jugada, anota un punto y gana el derecho a sacar.
  Un set (excepto el decisivo 5º set) lo gana el equipo que primero anota 25 puntos con una
ventaja mínima de dos puntos. En caso de empate 24-24, el juego continúa hasta que se
consigue una ventaja de dos puntos (26-24; 27-25; ...)
  El encuentro lo gana el equipo que consigue ganar tres sets. En caso de empate 2-2, el set
decisivo (el 5º) se juega a 15 puntos con una ventaja mínima de dos puntos.
  Antes del encuentro el primer árbitro realiza un sorteo para decidir acerca del primer saque y
los lados de la cancha en el primer set.
  Debe haber siempre seis jugadores por equipo en juego. La formación inicial de un equipo
indica el orden de rotación de los jugadores en la cancha. Este orden se debe mantener
durante el set. En el momento que el balón es golpeado por el sacador, cada equipo debe
estar colocado en su propio campo en el orden de rotación (excepto el sacador).
 Las posiciones de los jugadores se numeran como sigue:
  los tres jugadores colocados junto a la red son los delanteros y ocupan las posiciones 4
(delantero-izquierdo), 3 (delantero-centro) y 2 (delantero-derecho).
 los otros tres son los zagueros y ocupan las posiciones 5 (zaguero-izquierdo), 6
(zaguero-centro) y 1 (zaguero-derecho).
  Posiciones relativas entre los jugadores: cada jugador zaguero debe estar colocado más
atrás que su delantero correspondiente con respecto a la red. Los jugadores delanteros y los
zagueros, respectivamente, deben estar colocados lateralmente en el orden indicado en la
Regla anterior. Una vez que se ha efectuado el saque, los jugadores pueden desplazarse y
ocupar cualquier posición en su propia cancha y en la zona libre.
  El equipo comete una falta de posición si algún jugador no está en su posición correcta en el
momento en que el balón es golpeado por el sacador. Una falta de posición conlleva las
siguientes consecuencias: el equipo es sancionado con la pérdida de la jugada y las
posiciones de los jugadores se rectifican.
  El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el
orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor
gana el derecho al saque sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del
reloj: el jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para sacar, el jugador en la posición 1 rota
a la posición 6, etc. Se comete una falta de rotación cuando el SAQUE no es efectuado de
acuerdo al orden de rotación (Regla 7.6.1). Esto conlleva las siguientes consecuencias: él
equipo es sancionado con la pérdida de la jugada. El orden de rotación de los jugadores se
rectifica.
  La sustitución necesita la autorización del árbitro. Se permite un máximo de seis
sustituciones por equipo por set. Puede sustituirse a uno o más jugadores a la vez.

  Acciones del juego:

  El balón está en juego desde el momento que es golpeado para el saque, autorizado por el
árbitro. El balón está fuera de juego en el momento de la falta que es pitada por uno de los
árbitros; si no se ha cometido ninguna falta, en el momento del pitido.
El balón es "dentro" cuando toca el suelo del campo incluidas las líneas de delimitación.
 El balón es "fuera" cuando:   la parte del balón que toca el suelo se encuentra completamente
fuera de las líneas de delimitación; toca un objeto fuera de la cancha, el techo o una persona
fuera del juego; toca las antenas, cuerdas, postes de la red o la propia red por fuera de las
bandas laterales; cruza total o parcialmente el plano vertical de la red por fuera del espacio de
paso; cruza completamente por el espacio inferior debajo de la red.
 El equipo tiene derecho a un máximo de tres toques para devolver el balón. Un jugador no
debe tocar el balón dos veces consecutivas. Dentro del área de juego no se permite a un
jugador apoyarse en un compañero o en una estructura u objeto para alcanzar el balón. El
balón puede tocar cualquier parte del cuerpo. El balón debe ser golpeado, no retenido y/o
lanzado. Durante el bloqueo se permiten contactos consecutivos hechos por uno o más
bloqueadores siempre que ocurran durante una misma acción.  Un balón que cruza la red
puede tocarla.
  Durante el bloqueo, un bloqueador puede tocar el balón por encima de la red, a condición de
no interferir el juego del adversario antes o durante la acción de este último. Después del
golpe de ataque está permitido a un jugador pasar la mano por encima de la red, a condición
de que el toque del balón se haya realizado en el espacio propio. Está permitido penetrar en
el espacio contrario por debajo de la red, siempre que esto no interfiera con la acción del
contrario.
Tocar la red o la antena no es falta, excepto cuando las toca durante su acción de jugar el
balón o intentar jugarlo.
En el momento del golpe de saque o el despegue para un saque en suspensión, el sacador
no debe tocar la cancha (incluida la línea de fondo) ni el suelo fuera de la zona de saque.
Después de golpear el balón, el sacador puede pisar o caer fuera de la zona de saque o
dentro del campo. El sacador debe golpear el balón dentro de los 8 segundos siguientes al
toque de silbato del primer árbitro.
  Solamente los delanteros pueden completar un bloqueo. En el bloqueo, el jugador puede
pasar las manos y brazos más allá de la red, siempre que esta acción no interfiera con el
juego del adversario. Por lo tanto, no está permitido tocar el balón más allá de la red hasta
que el adversario haya realizado un golpe de ataque. Un toque de bloqueo no se cuenta como
toque de equipo. Consecuentemente, después de un bloqueo un equipo tiene derecho a tres
toques para devolver el balón. El primer contacto después del bloqueo puede realizarlo
cualquier jugador, incluso el que tocó el balón durante el bloqueo. Bloquear el saque del
adversario está prohibido.

  Interrupciones y demoras:
  Cada equipo tiene derecho a un máximo de dos tiempos para descanso y seis sustituciones
por cada set. Un tiempo para descanso dura 30 segundos. Después de cada set, los equipos
cambian de campo, con excepción del set decisivo.
  El jugador líbero:
  Cada equipo tiene el derecho de designar de entre la lista de 12 jugadores, un defensa
especializado: el Líbero. El Líbero debe llevar una camiseta o chaqueta de distinto color en
contraste con el de los otros miembros del equipo. El Líbero puede reemplazar a cualquier
jugador zaguero. Sólo puede jugar como zaguero y no puede completar un golpe de ataque
desde ninguna parte (incluyendo el área de juego y la zona libre) si en el momento del
contacto el balón está completamente por encima del borde superior de la red. El Líbero solo
puede ser reemplazado por el jugador a quién aquel reemplazó.
  Conducta de los participantes:
  La primera conducta grosera en el encuentro por cualquier miembro del equipo se castiga
con la pérdida de la jugada. Un miembro de un equipo sancionado con expulsión no puede
jugar el resto del set y debe permanecer sentado en el área de castigo, detrás de su banquillo.
Un miembro del equipo que sea sancionado con descalificación debe abandonar el área de
control durante el resto del encuentro sin más consecuencias. La primera agresión se
sanciona con descalificación sin más consecuencias. La segunda conducta ofensiva en el
mismo encuentro por el mismo miembro del equipo se sanciona con descalificación sin más
consecuencias. La tercera conducta grosera en el mismo encuentro por el mismo miembro del
equipo se sanciona con descalificación sin más consecuencias.
Amonestación:    verbal o con una señal, sin tarjeta
Castigo:              tarjeta amarilla
Expulsión:           tarjeta roja
Descalificación:   tarjetas amarilla y roja juntas
Amonestación:    verbal o con una señal, sin tarjeta
Castigo:              tarjeta amarilla
Expulsión:           tarjeta roja
Descalificación:   tarjetas amarilla y roja juntas
 EL ATLETISMO
Es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos,
lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los
adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.

El número de pruebas, individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades.

El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo
aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La naturalidad y los pocos medios
necesarios para su práctica explican en parte este éxito.

Los primeros rastros de las competencias atléticas vienen de las civilizaciones antiguas. La
disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su
reglamentación.

El calendario se mueve de acuerdo a cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones entre

clubes, campeonatos nacionales y los principales eventos internacionales. Los Juegos
Olímpicos son el evento internacional más prestigioso. Se celebran cada cuatro años desde
1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos.

Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo

responsable de la regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el
período expertos del deporte. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en
1983 y tiene lugar cada dos años desde 1991. 

Historia en Colombia

La historia del atletismo en Colombia se inició en la segunda década del siglo XX, tanto en la
modalidad de pista como en la de campo. En pista, se encuentran las pruebas de 100, 200,
400, 800, 1.500, 5.000 y 10.000 metros lisos; las de 100, 110 y 400 con vallas y la de 3.000
metros con obstáculos. 

La mayoría de las pruebas son individuales, pero también las hay por relevos, como la posta
de 4 x 100 y la de 4 x 400 metros. Las pruebas de marcha también se incluyen en esta
categoría. A la modalidad de campo pertenecen los saltos de altura, con garrocha, largo y
triple, y los lanzamientos de bala, jabalina, martillo y disco.
 
Desde sus comienzos, el atletismo ha sido uno de los deportes más representativos del país y
uno de los que cuenta, en la actualidad, con mayor participación de afrocolombianas. Entre
ellos sobresalen Silvio Marino Salazar, Gilmar Mayo Lozano, Norfalia Carabalí, Zorbelia
Córdoba, Luis Carlos Lucumí, Felipa Palacios y María Isabel Urrutia.

En el ámbito internacional, los atletas colombianos han logrado presentaciones aceptables

gracias a sus esfuerzos individuales.
 EL BASQUETBOL
El baloncesto o básquetbol (del inglés basquetbol) es un deporte en el cual compiten dos
equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota (balón) en el aro
(cesta o canasta) del equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Por
eso, el baloncesto suele ser jugado por personas de gran estatura.
No obstante, no hay que olvidar que desde hace años también existe otra modalidad de
baloncesto que es jugada por
personas que tienen problemas de
discapacidad física. En concreto,
existe una modalidad que es la que
juegan quienes van en sillas de
ruedas y hay que subrayar que
prácticamente cuenta con las
mismas reglas que el baloncesto
habitual.

Historia del baloncesto

Este juego fue inventado por el profesor canadiense de educación física James Naismith,
en diciembre de 1891. Naismith buscaba crear una actividad para que los jóvenes pudieran
realizar en un gimnasio cerrado durante el invierno.
Así nació el básquetbol, cuyos partidos, en la actualidad, tienen una duración de 40
minutos (cuatro periodos de 10 minutos cada uno). La excepción a esta regla es la liga
estadounidense de la Nacional Basquetbol Asociación (NBA), considerada la mejor del
mundo, cuyos partidos duran 48 minutos (cuatro periodos de 12 minutos). Cabe destacar que
existen varias reglas diferentes entre la NBA y la Federación, el organismo que rige este
deporte a nivel internacional.
Tanto en un caso como en otro, una vez concluido el segundo periodo o cuarto tiene lugar el
momento del descanso, en el que los jugadores de ambos equipos, junto al resto del cuerpo
técnico, se marchan a los vestuarios. Descansar propiamente y planificar nuevas tácticas para
vencer al rival son dos de las tareas que se realizan durante ese periodo de paralización del
juego que suele durar entre 15 y 20 minutos aproximadamente.
Medidas reglamentarias, balón y anotaciones
En lo que respecta a medidas hay que subrayar que la pista, dividida en dos partes iguales,
tiene que tener unas dimensiones de 15 metros de ancho por 28 metros de longitud. La
misma debe contar con un círculo central de 3,6 metros de diámetro. El balón, por su parte, es
de color naranja, suele tener líneas de color negro, debe pesar entre 600 y 800 gramos y
además debe contar con un diámetro de unos 24 centímetros aproximadamente.
Las anotaciones en el baloncesto tienen distintos valores. La más usual es el doble (vale dos
puntos). Cuando los jugadores lanzan desde atrás de una línea que se encuentra a 6,25
metros del aro (7,24 metros en la NBA), la anotación vale tres puntos (triple). En cambio,
cuando un jugador recibe una falta al momento de lanzar el aro, obtiene el derecho de tirar
desde la línea de libres, sin oposición. En este caso, la anotación sólo valdrá un punto.
Además de todo lo expuesto no podemos pasar por alto el hacer mención a algunos de los
mejores jugadores de baloncesto de la historia como sería el caso de Michael Jordan, Kobe
Bryant, Larry Bird, Magic Johnson o Kareem Abdul Jabar.