COMO HACER AFIRMACIONES

Una AFIRMACIÓN es un punto inicial, algo que abre el camino.

Por medio de ella dices a tu subconsciente: ”Asumo la responsabilidad.

Me doy cuenta que puedo hacer algo para cambiar”. y logras cambiarlo solo está en ti.

Si repites a menudo la afirmación, ó bien estarás listo para dejar que lo que sea suceda, y la
afirmación se volverá verdad, o se abrirá ante ti un camino nuevo. Para esto debes ser
paciente .

Hay personas a quienes puede asustarles esta nueva liberación, porque lo ven como una
responsabilidad.

Sin embargo, ésta palabra quiere decir, simplemente, que somos capaces de responder a la
vida.
Una buena afirmación debe tener cinco características básicas: ser redactada en tiempo
presente,ser personal,positiva,visual y además emocional.

Todos estos ingredientes giran en torno a los valores involucrados…Podemos visualizar una
meta y redactar una afirmación positiva ,una pocas palabras que expresen y sintetizen lo que
realmente queremos reafirmar.

Un ejemplo de afirmación positiva y posterior visualización:

“Sería profundamente satisfactorio (aspecto emocional) para mí(aspecto personal) actuar a

partir de ahora mismo(tiempo presente) con determinación,enfoque,firmeza y coraje (aspecto
positivo) para lograr mi meta soñada.”