Cómo comer saludable

JESUS IVAN CERVANTES SANCHEZ

LME8318
Una alimentación saludable es uno de los hábitos más importantes para tener
una buena salud, no solo a nivel físico sino también mental. Por este motivo, es
importante adoptar unas costumbres tanto de nutrición como de ejercicio
físico, ya que contribuyen a mejorar la calidad de vida.
 Bibliografia
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